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弘扬国粹
传承中国
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我们的使命
中医乃中正谦和之医学。实事求是是其根本。随着假丑恶的揭露,真善美会越来越多的为人所向往和接受。这就是中医慢慢复兴的土壤和环境。中医,不仅仅是一门医学,它更多的是在于阐释了真理,探求了人与自身,与自然的和谐相处之道。中医贯通社会学,哲学,心理学,必将为社会的和谐贡献力量。
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中医乃中正谦和之医学。实事求是是其根本。随着假丑恶的揭露,真善美会越来越多的为人所向往和接受。这就是中医慢慢复兴的土壤和环境。中医,不仅仅是一门医学,它更多的是在于阐释了真理,探求了人与自身,与自然的和谐相处之道。中医贯通社会学,哲学,心理学,必将为社会的和谐贡献力量。
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中医乃中正谦和之医学。实事求是是其根本。随着假丑恶的揭露,真善美会越来越多的为人所向往和接受。这就是中医慢慢复兴的土壤和环境。中医,不仅仅是一门医学,它更多的是在于阐释了真理,探求了人与自身,与自然的和谐相处之道。中医贯通社会学,哲学,心理学,必将为社会的和谐贡献力量。
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学习中医药文化
我院学子积极参与,选取中医经典中的精彩片段用精彩绝伦的表现形式去编排、演绎、录制,最终形成视频展示。他们声情并茂地诵读博大精深的中医经典,发音规范,字正腔圆,朗诵抑扬顿挫,轻重缓急,将中医的伟大魅力展现地淋漓尽致;他们用实际行动做中医精神的传承者的历史中的重要地位。
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健康养生法
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常见药浴药包功效
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气血津液是构成人体的基本物质,是腑脏、经络等组织器官进行生理活动的物质基础。
气血津液
机体腑脏、经络等器官所需要的能量
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END
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弘扬国粹.传承中医
ID:164269
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01
齿常叩
口唇轻闭,有节奏地叩击上下齿,先叩两侧大牙50~60次,再叩门牙50~60次,2~4遍。力度要适当,略闻声响即可。
02
津常咽
取坐位,自然放松肢体,排除杂念,宁心静气,闭目、合口、用舌尖抵住上腭,将口中生出的唾液缓缓咽下,重复9次。每日早、中、晚各做咽津功1次。
03
耳常弹
取坐位,将两手掌相互搓热后,以双手掌心掩紧两耳,手指并拢顺势贴于枕部,食指叠在中指上,然后让食指用力弹击枕部,使耳能听到鼓鸣的声响。
04
鼻常揉
先将双手快速搓热,以右手掌心捂鼻子并顺时针旋转揉摩27下,反复3遍。接着是擦鼻,双手大鱼际互相摩擦至发热后按于鼻两侧,沿鼻跟至迎香,往返摩擦108下。
05
睛常转
口眼轻闭,运转眼球,按先上后下、先左后右、先顺时针方向后按逆时针方向轮转15~27下,然后紧闭片刻,随即大睁,每天可做3~5遍。
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日入为秋 夜半为冬
朝在为春 日中为夏
以一日分为四时
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儿童中医沐浴
传承中医国粹
ID:164277
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弘扬国医 传承国粹
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观—博大精深
ID:163725
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传承中医国粹
壹
中药馆里陈列着上百种草药,有泡在防腐液中的药物标本、有被制作成“艺术品”的药物标本还有密封在罐子中的药物。孩子们倾听讲解,尝试摸一摸、闻一闻,多感官了解各类草药的作用和特效。孩子们被动物标本深深吸引,领略“中医药世界”的奇妙!
贰
中药馆里陈列着上百种草药,有泡在防腐液中的药物标本、有被制作成“艺术品”的药物标本还有密封在罐子中的药物。孩子们倾听讲解,尝试摸一摸、闻一闻,多感官了解各类草药的作用和特效。孩子们被动物标本深深吸引,领略“中医药世界”的奇妙!
叁
中药馆里陈列着上百种草药,有泡在防腐液中的药物标本、有被制作成“艺术品”的药物标本还有密封在罐子中的药物。孩子们倾听讲解,尝试摸一摸、闻一闻,多感官了解各类草药的作用和特效。孩子们被动物标本深深吸引,领略“中医药世界”的奇妙!
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寒极生热热极生寒
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访—深厚底蕴
ID:163729
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煎煮方法
将中药装袋侵泡在清水(水量大约2000~3000毫升)中泡30分钟,充分释放药性,大火煮开小火煮10~15分钟,如果有后下药,需在最后五分钟才下药,熬好的药汁倒入盆中,兑入适量温水即进行药浴,药渣包可以一天内反复熬煮后供家人泡脚使用都行!
泡洗时间
小儿一次浸泡时间不宜过长,根据其年龄、疾病和泡洗部位不同,一般泡10~15分钟左右,具体使用次数每种洗剂不同,遵医嘱执行。
泡洗温度
中药泡洗应随时注意药液温度,以患儿感觉舒适能耐受为宜,药液过热则患儿汗出较多,易耗气伤阴。冬天天气冷水温下降快,可选择边泡边加热水或者新熬得药水以保持水温恒定。
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ID:164274
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保持心态平和﹐适应社会状态﹐积极乐观地生活与工作。起居有常﹐顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋冬的变化规律﹐并持之以恒。四季起居要点︰春季﹑夏季宜晚睡早起﹐秋季宜早睡早起﹐冬季宜早睡晚起·饮食要注意谷类﹑蔬菜﹑水果﹑禽肉等营养要素的均衡搭配。
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3月17日
致敬国医 · 弘扬国粹
字
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传
承
中
医
弘
扬
国
粹
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·中医药文化
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