节日:
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ID:175693
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01
调整好看书用光
在孩子看书时光线很重要,要使用灯光柔和不刺眼的台灯,即使是成年人也要保证室内的光线充足,切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。
02
控制好用眼时间
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,每天累计不宜超过1小时,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。
03
进行户外锻炼
每天户外活动2小时以上能够有效预防孩子近视的发生。科学家认为大自然的光线能够帮助眼睛释放保护眼睛的有益元素——多巴胺。
04
定期视力检查
儿童双眼视力3岁0.6,4岁0.8,5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带幼儿进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查。
05
保证充足的睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。
06
确保营养均衡
日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。
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ID:159369
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携手共育未来
成长双向奔赴:意味着在成长的过程中,不仅个人要积极努力,而且社会、家庭、教育等环境也应该提供支持。它强调了个体与环境之间的互动,以及双方在促进个人成长方面的共同努力。携手共育未来:进一步强调了合作的重要性。无论是在教育、工作还是社会活动中。
ID:189283
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开始啦!
2024秋季招生
最好的时光里遇到你
ID:187579
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阶段
上午
中午
下午
晚上
时间
8:00-9:00
9:00-10:00
10:00-11:30
11:30-12:00
12:00-14:30
10:00-11:30
11:30-12:00
12:00-14:30
12:00-14:30
12:00-14:30
学习内容
吃早饭、晨读
完成语文作业
休息
完成数学作业
眼保健操、锻炼
吃午饭、午休
完成英语作业
休息
阅读时间
吃晚饭、休息
ID:175917
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初探小学 礼遇成长
02
ID:189953
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6.1
礼赞新时代
童心向未来
六一儿童节红色文艺汇演
ID:189405
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安全用电
你我同行
用电无小事 安全记心间
ID:174602
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幼儿园春季招生
幼儿园春季招生
ID:179339
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本次少代会的召开,总结了过去一年的经验吹响了前行的号角。少代会的召开,进一步规范我校少先队工作,少代会传递的精神,在每一名少先队员心中激荡。相信队员们定会高举星星火炬的旗帜,砥砺前行,增长本领,听党话跟党走,争做新时代好队员
ID:169663
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五月初五
端午节
放假通知
幼儿园放假通知及提示
ID:193407
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01
珍爱生命 远离溺水
ID:191862
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“阅”享光景之旅
ID:172940
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早餐
黑米红枣莲子粥 小馒头
醋溜土豆丝 鸭鹑蛋
甜点:果汁
午餐
米饭 咖哩鸡块炖土豆
清蒸鲈鱼 清炒杭白菜
虾米紫菜
甜点:果汁
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ID:160267
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ID:191681
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ID:191680
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美文雅韵,曲水流觞。我们在经典里相望,在朗诵里相融。为进一.步弘扬中华优秀传统文化,展现名家名篇的经典魅力,提高语文教师文本解读与美文诵读能力,九鲸中心实验小学举行了语文教师课文朗诵比赛活动。
美文雅韵,曲水流觞。我们在经典里相望,在朗诵里相融。为进一.步弘扬中华优秀传统文化,展现名家名篇的经典魅力,提高语文教师文本解读与美文诵读能力,九鲸中心实验小学举行了语文教师课文朗诵比赛活动。
ID:185982
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家长和孩子们通过“跳蚤市场”把自己家里闲置的用品充分利用起来,让孩子在真实的场景中提升同伴交往、语言沟通能力,了解物品与金钱交换的关系体验买卖过程。提高幼儿语言表达能力、人际交往能力和应变能力。
ID:172875
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ID:168370
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珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。
水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。
增强安全意识,学习自救与互救技能,
让我们在享受水的清凉时,
也能确保自己和他人的安全。
ID:191854
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ID:179207
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知及温馨提示
五月初五
幼儿园端午放假通
字
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ID:191719
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眼睛是身体的一部分,更是心灵的窗口。现代生活信息纷繁,除了睡觉,几乎所有的工作和生活都离不开眼睛的参与。想拥有健康的身体,享受精彩的生活,必须得有一双明亮的眼睛。
保护眼睛需从娃娃抓起,预防网络沉迷,保护儿童视力,要从幼儿抓起。
ID:159382
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END
ID:168834
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戏曲进校园
国粹润童心
开展戏曲进校园活动
ID:167420
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珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全
02
珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全
03
珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全
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ID:191851
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春日好时光
一起"趣"寻春
小学春游研学实践活动
ID:183861
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一笔一世界
多彩绘童心
儿童创意绘画展示
ID:170501
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李小白
李小白
李小白
李小白
李小白
李小白
李小白
李小白
李小白
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ID:176566
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15蚁币
ID:152155
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初
秋
ID:154756
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凝心聚力开新篇
开学已有月余学校各年级老师利用此次教研活动总结经验学习交流在基础教学上开拓进取立足常态教研构建高效课堂以共同提高教学质量为目标围绕如何提高复习效率,工作室成员从自己的教学实践出发,各抒己见,展开了激烈的讨论。
凝心聚力开新篇
开学已有月余学校各年级老师利用此次教研活动总结经验学习交流在基础教学上开拓进取立足常态教研构建高效课堂以共同提高教学质量为目标围绕如何提高复习效率,工作室成员从自己的教学实践出发,各抒己见,展开了激烈的讨论。
凝心聚力开新篇
开学已有月余学校各年级老师利用此次教研活动总结经验学习交流在基础教学上开拓进取立足常态教研构建高效课堂以共同提高教学质量为目标围绕如何提高复习效率,工作室成员从自己的教学实践出发,各抒己见,展开了激烈的讨论。
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ID:159860
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童心永远向党
ID:127799
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幼儿园春季招生
ID:179335
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幼儿园食谱
星期三食谱
ID:189722
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锤炼意志 全面发展
通过深入进行军事体能训练,培养自控能力,锤炼孩子坚强不屈的品格,磨练毅力;塑造孩子坚毅刚强、果敢决断、自觉守纪的军人品质。在汗水中强健体魄和磨练意志,在热血燃烧中树立信心和勇气,让坚毅与自律成为一种习惯,遇见更优秀的自己!
ID:188180
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三、学区范围
ID:176466
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设计师|杨辉
文案|请替换
排版设计|杨辉
摄影图片|来源于网络
ID:174415
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介绍升旗手、护旗手
ID:172488
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