谷雨是春季的最后一个节气,这时田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,所以说“春雨贵如油”。这时,中国南方大部分地区东部这时雨水较丰。
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春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间),太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这一天太阳直射地球赤道,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年,有着3000年的历史。
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贰
万物生长 静待春光
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静谧的春阳光芒四射,悄悄地挂在篱笆墙壁,洒在庭院,爬上屋顶,照在后庭花园,随花草轻吟摇曳,笑声欢唱,一道道五彩缤纷的光色跳跃闪耀,金辉灿灿,似眨眼的小星星,似和谐的五线谱,一闪一亮,起伏高低,令人目不暇接,舒畅惬意。
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春意盎然
繁华与共
春日里的小浪漫
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竹外桃花三两枝
春江水暖鸭先知
春江晚景示意图
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绿野徘徊月,晴天断续云。
燕飞犹个个,花落已纷纷。
雪入春分省见稀,半开桃李不胜威。
应惭落地梅花识,却作漫天柳絮飞。
万物进入春生阶段,
正是“春飞桃杏开,蝶舞蜜蜂来”的好时节,
是小朋友了解世界万物变化的好时机。
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壹
万物生长 静待春光
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GU YU
雨生百谷·万物更新
摘茶、走谷雨、吃春、赏花
字
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清明时节
清明节是传统的重大春祭节日,扫墓祭祀、缅怀祖先,是 中华民族自古以来的优良传统,不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆,还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。
清明节融汇自然节气与人文风俗为一体,是天时地利人和的合一,充分体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”的和谐合一,讲究顺应天时地易、遵循自然规律的思想。
中国传统二十四节气
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谷
雨
养
生
GRAIN RAIN
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春天来了,天气就骤然暖和过来,山野泛着青,柳条抽出了新芽。一声春雷响过,那贵如油的春雨也淅沥沥的落下来。漫山遍野笼罩在轻纱样的雨雾里,清新,湿润,如画一样的美丽。
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春分也是节日和祭祀庆典,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的礼制。周礼天子日坛祭日。《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”
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春天的天空
显得格外一碧如洗 心胸开阔
无比蔚蓝的天空
只有几片薄纱似的轻云平贴空中
就如一个女郎
穿着艳梅的蓝色夏衣
颈间缺环绕着决胜绝轻的白沙布
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春分至,万物生
春回大地,万物复苏,一切欣欣然。
此时,村村户户也开始以各种形式
迎接春分,恣意欢快。
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我想去动物园,想看熊猫,想踏青,想看云,想晒太阳,想自由地在大地上呼吸。病毒快消失、事业高升、财源滚滚、去踏青、自驾游,很特殊的春节希望春暖花开时候我们可以去踏青生命真的太脆弱所以珍惜眼前人。
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清
新
の
春
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谷雨时节祛湿气是第一位
随着谷雨后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入人体为患,造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况,如若已经患有各类关节疾病,如风湿性关节炎,也容易在该节气诱发。所以谷雨养生要注意祛湿,在饮食上加以配合。
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去郊游自然是少不了美食的啦,不过郊游是以玩为主食物为辅,食物自然是不必过多准备的。
况且这次是亲自带橙宝去郊游,为了体现橙妈的温良贤惠,这次的食物当然是橙妈自己动手咯。
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随着春风的吹拂,校园里的花儿开始绽放。或许是洁白如雪的樱花,或许是娇艳欲滴的桃花,又或许是金黄灿烂的油菜花,它们交织在一起,形成了一片片美丽的花海。这些花儿不仅美化了校园环境,也成为了师生们休闲散步、拍照留念的好去处。
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谷雨食香椿提高免疫力
北方谷雨食香椿习俗,谷雨前后是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。
香椿又名椿芽、香椿头,古名栲、虎眼。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C,香椿营养及药用价值十分可观,其叶、芽、根、皮和果实均可入药,香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。应提醒注意的是,因鲜香椿中硝酸盐含量较高,在制作食用前应用沸水焯一下后再食用。
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春季养生
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清明节,是中华民族最隆重盛大的祭祖大节,属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。清明节凝聚着民族精神,传承了中华文明的祭祀文化,抒发人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。清明节历史悠久,源自上古时代的春祭活动,春秋二祭,古已有之。
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立春不仅是干支历二十四节气中的第一个节气,而且在自然界、在人们的心目中,春意味着风和日暖、鸟语花香,也意味着万物生长、春耕播种,所谓“一年之计在于春”。在气候学中,春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。时至立春,人们明显地感觉C到白昼长了,太阳暖了。气温、日照、降雨,这时常处于一年中的转折点,趋于上升或增多。
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春分吃“春菜”。春菜可以泛指春天里的应时蔬菜,但在广东开平一带,春菜特指当地的一种野苋菜,俗称“春碧蒿”。每逢春分之日,村民们就到田野里采摘春菜。回来后,把春菜与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。俗言“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康”。春分时节吃春菜,寓意全家人身体健康、平平安安、一帆风顺。
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二十四节气
童趣融融
春意浓浓
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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
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清明节
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清明追思
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