设计师 | Limerence
文案 | 请替换
排版设计 | Limerence
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开
学
工
作
微风吹散了夏末的炎热
也奏响了新学期的序曲
愉快的暑假也缓缓地画上了句号
我们满怀希冀与热情拥抱新学期
站在新学期地起点,踏上新征程......
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防摔
随着冬季的到来,寒潮已经开始向我们袭来。在这个时候,保暖和防寒变得尤为重要。在寒冷的天气里,选择合适的保暖衣物至关重要。羽绒服羊毛大衣、厚实毛衣等都是不错的选择。同时,内层服装也需要选择吸湿排汗的材质,以便于调节体温。
防冻伤
随着冬季的到来,寒潮已经开始向我们袭来。在这个时候,保暖和防寒变得尤为重要。在寒冷的天气里,选择合适的保暖衣物至关重要。羽绒服羊毛大衣、厚实毛衣等都是不错的选择。同时,内层服装也需要选择吸湿排汗的材质,以便于调节体温。
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ID:176907
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装扮校园行
ID:170657
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1
检查车辆情况
如果选择开私家车外出踏青,切记提前检查好车辆的状况,包括油箱、轮胎、发动机等。
2
做好防晒措施
春天的太阳,虽不似夏天的烈日毒辣,但若不注意防晒,同样会被晒伤。除了具有一定防晒指数的防晒霜外,还应准备好太阳镜、阳伞、遮阳帽、防晒衣等一系列防晒工具。
3
注意换季保暖
春季“乍暖还寒”之时,天气变化无常,时冷时热,时风时雨。因此,最好提前取得旅游目的地的气候资料,出行时的穿着以轻便暖和为宜,随身要带保嗳外套。
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龙腾盛世
喜迎春来
2024 HAPPY NEW YEAR
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奋力起跑 蓄力备考
是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢,古今多少事,滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。
滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。是非成败转头空,青山依旧在,几度夕阳红。白发渔樵江渚上,惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢,古今多少事,都付笑谈中。
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坚持阅读
孩子阅读习惯的养成,对以后的学习有很大的帮助。您可以陪孩子到书店逛逛,陪孩子读读书,讲解一下、交流一下,然后给孩子自己去翻阅,让孩子爱上阅读。
坚持运动
家长可以陪伴孩子锻炼身体,进行户外活动。适时的体育锻炼可增强体质,提高免疫力。
体验劳动
做家务是培养孩子生活能力的重要途径之一,您可以让孩子在假期做一些力所能及的家务劳动。如:扫地、整理玩具等,让孩子体验劳动的愉悦,学会珍惜劳动成果等。
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捂脚
古时中医认为:春冻未泮,下体宁过于暖,上体无妨略减。春捂应该注意“下厚上薄”,俗话说“寒从足生,冷从腿来”,尤其老年人更应该注意腿部和足部的保暖。
2
捂背
春末不可令背寒,寒即伤肺,令鼻塞咳嗽。中医认为,背为“阳中之阳”,督脉贯穿整个背部被称为“阳脉之海”,是一身阳气汇聚的地方,所以背部保暖同样至关重要。
3
捂腹
中医认为,人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。捂腹主要是捂肚脐,肚脐又称“神阙穴”,捂腹有利于鼓舞脾胃阳气。肚脐下血管丰富,受凉后容易引起肠胃功能紊乱,导致出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。
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ID:135285
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保暖勿贪多
首先,过度保暖,剥夺了孩子接受耐寒训练的机会,反倒会使机体调节能力下降,抗病能力变弱;
重点部位需重视
孩子的有些部位很容易受冻,需格外的关注孩子这些部位的保暖情况。首先,要保证孩子肚子的保暖上衣尽量长一些,可以完全盖住腹部
衣物选择要合理
贴身内衣,多、薄优于少、厚衣物材质和款式的选择既要不产生束缚感,而且要能在身体周围形成空气层。
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师生同扫雪
"白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花。"纷纷扬扬的雪花,为学校披上了银色的衣裳,但潜藏的危险不容忽视。为保障学校师生的安全,消除学校安全隐患,给师生创造一个良好的学习环境,翟建云校长亲自安排部署,新民小学全体教职工迅速投入到清理校园积雪的志愿行动中。
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春捂要有度
春捂要根据气温、自身感受适当调整衣物。如果捂出了汗,应及时减少衣物,以免被风吹后更容易着凉。对于家中小孩应时常摸一摸后颈,如果感到温热舒服,说明衣服穿得刚好合适。
2
寒潮前添衣
春季经常会遇到寒潮来袭,气温骤降。在冷空气来袭前1~2天,就可以开始增添衣物。如果昼夜温差大于8℃,早晚就要多穿点以免受凉
3
减衣需耐心
随着气温的回升,衣物就可以慢慢地减下来了。但减少衣物需要一个过程,一般1~2周比较合适。
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又是一年麦收时
在一片金黄的麦田里,农机手正驾驶收割机开足马力来回穿梭,机械掠过的地方留下一排排整齐的麦茬。切割、剥壳、脱粒,在农机驾驶员的操作下一气呵成,将小麦地收得干干净净,同时将小麦秸秆就地粉碎还田,一片麦收好“丰”景。
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