冬日火锅计划
孩子们与家人一起去菜市场采购火锅食材。陶行知先生说:“生活即教育,社会即学校,教学做合一。”让孩子们与社会有一个直接、正面的接触,拓展孩子们对社会的认识,培养孩子们的社会性发展。
冬日火锅计划
孩子们与家人一起去菜市场采购火锅食材。陶行知先生说:“生活即教育,社会即学校,教学做合一。”让孩子们与社会有一个直接、正面的接触,拓展孩子们对社会的认识,培养孩子们的社会性发展。
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小朋友正处于长身体的年纪,一日三餐不仅要吃得饱,更要吃得好。而不同的季节在饮食上也是很有讲究的,冬季怎么吃你知道吗?孩子吃的营养,吃的健康是家长和学校共同的期望营师定制营养食谱食堂师傅采购新鲜的食材用心去做每一道菜,让孩子吃的开心,我们放心。
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食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细赖的措配,以确保营养的互补和促进肠道健康。食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细赖的搭配,以确保营养的互补和促进肠道健康。以确保营养的互补和促进肠道健康。食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细粮的搭以确保营养的互补和促进肠道健康。
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早
餐
学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。
午
餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
晚
餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
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早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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早餐
黑米红枣莲子粥小馒头醋溜土豆丝鹤鹑蛋猕猴桃
午餐
米饭咖喱鸡块炖土豆京酱肉丝清炒杭白菜虾米紫菜汤
晚餐
米饭咖喱鸡块炖土豆京酱肉丝清炒杭白菜虾米紫菜汤
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星期一
早餐
包子+鸡蛋炒胡萝卜+豆浆
早点
提子+坚果
午餐
蜜汁鸡腿+花椰菜炒肉+米饭
午点
红豆椰汁西米露+蒸红薯
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早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
早餐
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鲜奶、饼干、包子、苹果
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元气早餐
学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。
元气午餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜。
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜。
元气晚餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
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火锅是中国独特的一种美食,不论身处哪一个季节,它都百吃不腻,所有关于美食的讨论里都少不了火锅,它让人赞不绝口。让我们来一场火锅盛宴,一起感受家庭团聚的快乐,这也是一次非常特别非常有趣的体验!
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冬季,对于吃辣的人来说,吃麻辣菜,就着啤酒,再来一盘麻辣味厚,咸鲜而香的小菜,别提多享受了,还热情十足,喜欢夜生活的朋友更不要错过这些麻辣小菜!
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星期二
早餐>>>
馒头
青椒豆芽
小米粥
早点>>>
橙子
坚果
午餐>>>
白灼大虾
西红柿鸡蛋面
午点>>>
奶香燕麦
玉米棒
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