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在陪伴孩子成长的过程中,我们每一位家长都积累的不少育儿经验和知识,以下是我的一些育儿心得,和大家一起分享:



1.重视体育运动,运动除了可以强身健体更可以促进孩子身心健康发展。每天放学之后进行半个小时的户外运动,可以拍球、跳绳、骑自行车等;每周末安排固定的运动时间,可以游泳、体能课等。平时可以让孩子多认识新朋友,结伴运动,也可以让孩子多尝试不同的运动,找到孩子喜欢的运动。家长更要以身作则,带着孩子一起运动,可以爬山、远足、溯溪等,在无形之中影响孩子,让孩子喜欢运动。



2.高质量的亲子陪伴,高质量的亲子陪伴,不是你在他身边就叫陪伴,而是要放下手机、放下工作全身心参与到他的活动中,与孩子形成有效的互动。读绘本时,做孩子的小观众;做手工时,做孩子的小帮手;玩游戏时,做孩子的小伙伴。


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