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快乐暑假 安全不放假

暑假是孩子的天地，更是孩子的乐园为了使孩子们度过一个安全快乐的假期生活，朗朗教育请家长们做好孩子暑假期间的安全教育和安全监管工作。

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01

要多喝水

如果在高温环境下剧烈运动，至少每小时喝2-4杯水（500—1000ml），避免人体水分丢失过多。

02

要清淡饮食，充足休息

夏日饮食应该多样化，多吃水果蔬菜，少食高油高脂食物。合理补充鱼类、瘦肉、蛋类保证优质蛋白的摄入

03

要在室内避暑，适当降温

夏日饮食应该多样化，多吃水果蔬菜，少食高油高脂食物。合理补充鱼类、瘦肉、蛋类保证优质蛋白的摄入

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如果不幸中暑不能慌张可采取以下措施:

1.迅速将中暑患者转至阴凉通风处，脱去或解松衣服，让患者平躺休息。

2.给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉开水。

3.用风油精或清凉油涂于患者的头部太阳穴口服人丹、十滴水或藿香正气丸等药物。

4.如果患者中暑情况严重，应立即送往医院救治，以免病情加重。

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不在无家长或教师带领的情况下游泳

不到无安全设施无救援人员的水域游泳

熟悉水性的学生不擅自下水施救

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暑假安全教育

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儿童对溺水风险识别和判断力有限

家长监护人有责任对儿童进行严密监，

为儿童提供安全并有专人监护的活动场所

避免其在危险水体附近玩耍。

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1

防溺水 · 安全教育

溺水是造成儿童意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热，溺水又将进入高发季希望广大家长务必增强安全意识和监护意识切实承担起监护责任加强对孩子的教育和管理

2

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在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个月。7月初，学校开始放假，而这个假期正处于中国最炎热的夏季，暑气逼人，就被称之为暑假.

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①不要让孩子私自下水游泳，家长要时刻看护。

②教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。

③不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

④不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。

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1.不私自下水游泳

2.不擅自与他人结伴游泳

3.不在无家长老师带队情况下独自下水

2.不到不熟悉的水域游泳

2.不到无安全设施无救护人员水域游泳

2.不会水性学生擅自不要下水施救。

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夏季防溺水易发点

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01

先兆中暑

先兆中暑指幼儿在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳等症状

02

轻度中暑

轻症中暑指除以，上症状外,幼儿还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干燥或者面色苍白、恶心、呕吐、大汗等症状。

03

重度中暑

重症中暑表现为此时幼儿大汗后会感到烦躁不安、口渴、尿少，严重者还会发生抽搐痉挛，更为严重的甚至陷入昏迷。

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1.不要害怕沉入水中

当人落水之后或发生淹溺时会对自己沉入水中产生极大的恐惧因此就会本能地通过各种挣扎措施试图使自己上浮殊不知这样做只能适得其反。

2.屏住呼吸,放松全身

去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大

3.一旦身体停止下沉并上浮时

落水者应立即采取如下动作:双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;

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暑假

防范儿童溺水

在青少年意外伤害致死的事故中，淹溺事故为头号杀手。据不完全统计，我国每年大约有5万余人因淹t溺死亡。而淹溺多发生在水深不可测、水距难判断的不安全水

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1.不要穿紧身衣

夏天要想穿着凉快，要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，其实就是让风能吹进衣服里面，加快体表热量的散发，使人产生凉快的感觉。太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入，难以产生凉快之感。

2.要注意穿袜子

对于年龄较小的宝宝，建议即使在家也最好穿上袜子，因为脚底神经末梢丰富，很多家庭夏季都会开空调，因此室内温度实际是较低的，地板更是冰凉的，如果小宝宝光脚行走很容易受凉。

3.注意根据环境增减衣服

室内空调的温度最好调在26℃-28℃，尽量保持一定的温度，避免孩子着凉。如果必须带孩子外出时，由于室内外温差比较大，所以应注意增减衣服。

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暑假安全防中暑篇

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在高温天气下,尤其是中午时分,应该减少户外活动。如果需要外出,最好选择早上或者傍晚时分,避免在强烈的太阳光下长时间活动以免发生中暑现象

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1.

不私自下水游泳

2.

不擅自与他人结伴游泳

3.

不在无家长老师带队情况下独自下水

4.

不到不熟悉的水域游泳

5.

不到无安全设施无救护人员水域游泳

6.

不会水性学生擅自不要下水施救

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