一. 选择饮食皮肤病应忌食鱼虾蟹之类的海腥发物,禁食辣辣椒、生姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料,少吃动物脂肪。
二. 避免摩擦如果衣裤过小、过紧、布质过硬,就会经常摩擦、刺激患处皮肤.
三. 适当淋浴水质要软,洗涤用品要温和无刺激,少用或不用肥皂及浴液以免损伤皮肤,最好少洗澡。洗衣服时,不要用碱性大的洗衣皂。
四. 例如传染性软疣,脓疱疮等疾病常因手的搔抓而向全身蔓延性扩展。
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一. 选择饮食皮肤病应忌食鱼虾蟹之类的海腥发物,禁食辣辣椒、生姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料,少吃动物脂肪。
二. 避免摩擦如果衣裤过小、过紧、布质过硬,就会经常摩擦、刺激患处皮肤.
三.适当淋浴水质要软,洗涤用品要温和无刺激,少用或不用肥皂及浴液以免损伤皮肤,最好少洗澡。洗衣服时,不要用碱性大的洗衣皂。
四. 例如传染性软疣,脓疱疮等疾病常因手的搔抓而向全身蔓延性扩展。
ID:110498
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一. 勤洗手。要注意手的卫生,洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施。
二.多喝水。特别在秋冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
三. 搞好环境卫生,不要随地吐痰。
四. 勤酒被褥、勤换洗衣服,搞好家庭及个人卫生。
五. 经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
ID:110504
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03
如何预防流感
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近期“一阳”多还是“二阳”多?
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诺如病毒的传播途径
吃了被诺如病毒污染的食物,或者喝了被诺如病毒污染的饮料。由于这种病毒很小,吃了不到100种病毒就可以使人发病。在诺如病毒污染的物体或表面上,其后手触到口。
02
诺如病毒的传播途径
食品可被污染的手、受呕吐物、受粪便污染的物体表面,或由附近呕吐物飞沫所污染。虽然这种病毒在人们的外部难以繁殖,但一旦出现了食物或水,就会导致疾病。
03
诺如病毒的传播途径
与感染的直接接触,如照顾病人、与病人共餐或使用同一餐具也可能导致传播一些食物可能在送到餐馆或商店之前被污染。有些牡蛎在被污染的水中被捕获,导致疾病爆发。其他产品,例如沙拉和冷冻水果,也可能受到原产地的污染。
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ID:144922
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01
防宫颈癌
宫颈炎一般有急性宫颈炎、慢性宫颈炎之分,与宫颈癌有一定关系的是慢性宫颈炎。
慢性宫颈炎,大多是分娩、流产或手术损伤子宫颈后,病原体侵入而引起的感染,它有多种表现方式,比如说宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿和宫颈外翻等。
02
口腔癌
一般来说,口腔溃疡超过两周没好,要提高警惕。此外,像黏膜红斑、黏膜白斑、黏膜下纤维化、疣状增生等都可能是口腔癌的“癌前病变”。
癌前病变如长期不治疗,或刺激源一直存在,像残牙根、假牙等,这样的病变就有很高的可能性转变为口腔癌。
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何时该洗手
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到2022年和2030年,全国居民健康素养水平分别不低于2296和30%,其中:基本知识和理念素养水平、健康生活方式与行为素养水平,基本技能素养水平分别提高到30%18%、20%及以上和45%、25%、30%及以上,居民基本医疗素养慢性病防治素养。到2022年和2030年,全国居民健康素养水平分别不低于22%和30%,其中:基本知识和理念素养水平健康生活方式与行为素养水平。
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近日,关于“二阳”的网络讨论引发关注。 “二阳”病例数是否有所增加? “二阳”症状是否会更轻?现阶段如何做好个人防护?了解当前疫情的6大热点问答。
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预防知识
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夏季流感
流慰是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热,患者体温大多在39°C以上,一般持续3~4天或同时伴有流涕、鼻塞咳嗽咽痛头痛全身不适,部分患者伴有消化道症状.
夏季麻疹
麻疹开始时症状像感冒不好区别,但既然叫麻疹肯定是要出皮疹麻疹出疹特点是在发烧3天后,也就是基本在发病的第4天出疹子,为红色斑丘疹(可突出皮肤,摸起来感觉不平)用手指轻轻按压之可以褪色,部分可融合成片但无论皮疹分部多广泛在皮疹之间仍可看到正常的皮肤。疹子出齐后,持续3到4天逐渐消退,整个发病过程可以概括为“烧三天,出珍三天;退热三天”。
夏季水痘
水痘的早期症状也和感冒很相似,让我们不好分辨但水痘患者发热第一天开始,会在发际、耳后、肚脐周围出现皮珍。最初的皮疹为红色斑疹,然后发展为充满透明液体的水疱疹一两天后,透明的液体变浑浊,疱珍出现“凹脐”现象,然后结痂。
ID:139614
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END
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结语
夏天天气炎热,很多人都会图一时之快,吃冰镇食品长时间吹空调等,感冒的发病率高也就成了自然而然的事。虽然这是一种小病,大多可以自愈,但是如果不注意调养,不但不会如愿自愈,反而会越来越严重小病拖成大病。特别是有些食物,在这个特殊时期一定要忌口,如西瓜、糖果、酒、咸菜、辣椒等最好等感冒痊愈了再吃。
ID:148859
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癌症,其实并不是一下就得了的。根据癌种不同,有些往往需要几年甚至十几年发展的进程。所以及时发现“癌前病变”就很重要。
什么是“癌前病变”?其实癌症发生前身体可能出现的一些病理状态,“往前一步”就有可能发展成为癌症。
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防控措施更严格
严格落实属地管理责任,重点加强对武汉返乡学生和务工人员、武汉来往人员等三类重点人员的排查和管控:公安部门下发文件通知取消大型文体、集会,关闭娱乐场所等公众聚集活动。各乡镇派出所民警、卫生院医务人员夜以继日的开展有武汉旅居史的返乡人员和外来人员排查。
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普通感冒是我们正常的呼吸道定植的病毒,没有季节性,如果没有什么基础疾病,免疫功能正常的人,症状可以很快能缓解。
流感的突出的特点是有传染性,症状更重,可能会造成更严重的全身的症状,比如乏力、全身酸痛等。
新冠病毒造成的感染传播性更强、传染性更强,除呼吸道症状以外,全身的感染的症状,比如乏力、全身酸痛、咽痛,包括后续的咳嗽、咳痰,这些症状其实还是相对比流感要更重一些。
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ID:135778
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主要症状
潜伏期:2-3周。 支原体肺炎又称“原发性非典型性肺炎”,其病原体为肺炎支原体。支原体既不是细菌也不是病毒,而是一种极为简单的原核微生物。支原体肺炎全年均可发生,但其感染高发期一般在每年的10、11月份。
主要症状:阵发性刺激性咳嗽,夜间重,少量痰或浓痰,且在退热后持续咳嗽。
主要症状:咽痛、头痛、发热、乏力、肌肉酸痛食欲减退等发热一般为中等热度(38.1~39℃支原体肺炎又称“原发性非典型性肺炎”,其病原体为肺炎支原体。支原体既不是细菌也不是病毒,而是一种极为简单的原核微生物。支原体肺炎全年均可发生,但其感染高发期一般在每年的10、11月份。
传播途径
肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源,潜伏期1-3周,潜伏期内至症状缓解数周均有传染性,主要通过飞沫传播,在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。
易感人群
人群普遍易感,但好发于5岁以上儿童和青少年今年我国支原体肺炎相较于往年有低龄化的特点甚至3岁以下的儿童也有发病。
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科学预防指南
现在医院目前是最危险的地方,武汉肺炎目前是没有特效药,哪里不舒服吃什么药尽量不要去医院,避免被真正的肺炎传染。呼吸困难的要及时或者买吸氧气设备吸氧。反正无药可救,在家呆着是否有感染还不清楚,在医院基本100%有肺炎感染源避免没病也染病。
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ID:140610
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甲流的症状
1.
与普通感冒相比,感染甲流症状常常更严重。
2.
出现高热,体温可达39°C甚至更高,可有畏寒、寒战,感染甲流症状常常更严重。
3.
多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
如何预防甲流
1.
积极接种流感疫苗,降低罹患流感的概率,并减少重型和危重型流感的发生。
2.
在流感流行季节,尽量减少去人员密集的场所。
3.
规范佩戴口罩,做好手卫生。
4.
尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。
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甲流是什么?
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型。
甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
甲型流感病毒传染性强,人群普遍易感。
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夏季预防传染病
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