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喝/茶/一/直/是/很/多/人/养/生/的/法/宝

AUTUMN
养生茶
推荐
茶疗师认为,秋天喝青茶最养生。青茶茶性适中,最适合秋天饮用。
秋天除了喝青茶,还可以适当饮用一些凉茶对抗秋燥。
HEALTHTEA

01
秋天喝青茶好

青茶适合秋天气候

秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。
青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。
有润肤、润喉、生津、清除体内积热

02
秋天喝什么茶-润肺茶

清热润肺止咳化痰

针对人群:肺热人群。秋天天气比较干燥,此时肺脏很容易受到天气的伤害,患上肺热症,通常表现为右脸颊通红,肺气过盛,面色干燥,胸背和四肢都会感到疼痛。
主要成分:润肺凉茶中经典的两味药剂是罗汉果和鱼腥草。
主要功效:清热润肺,止咳化痰。
有润肤、润喉、生津、清除体内积热

03
秋天喝青茶好

风热感冒疏散风热

针对人群:风热感冒的人群。在多风的季节,人体容易出现外感风邪的症状,温热之邪常常扰乱人体的正常运转。风热感冒容易侵犯肺部,造成发热、恶寒、无汗、全身酸痛等症状。
主要成分:解毒茶中银花和连翘是不能少的,银花就是金银花。
善清热解毒又清解热毒升浮宣散透热

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