喝/茶/一/直/是/很/多/人/养/生/的/法/宝
AUTUMN
养生茶
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茶疗师认为，秋天喝青茶最养生。青茶茶性适中，最适合秋天饮用。
秋天除了喝青茶，还可以适当饮用一些凉茶对抗秋燥。
HEALTHTEA
01
秋天喝青茶好
青茶适合秋天气候
秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。
青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
有润肤、润喉、生津、清除体内积热
02
秋天喝什么茶-润肺茶
清热润肺止咳化痰
针对人群：肺热人群。秋天天气比较干燥，此时肺脏很容易受到天气的伤害，患上肺热症，通常表现为右脸颊通红，肺气过盛，面色干燥，胸背和四肢都会感到疼痛。
主要成分：润肺凉茶中经典的两味药剂是罗汉果和鱼腥草。
主要功效：清热润肺，止咳化痰。
有润肤、润喉、生津、清除体内积热
03
秋天喝青茶好
风热感冒疏散风热
针对人群：风热感冒的人群。在多风的季节，人体容易出现外感风邪的症状，温热之邪常常扰乱人体的正常运转。风热感冒容易侵犯肺部，造成发热、恶寒、无汗、全身酸痛等症状。
主要成分：解毒茶中银花和连翘是不能少的，银花就是金银花。
善清热解毒又清解热毒升浮宣散透热
-THE END-
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