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SIMPLE

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将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。
比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。
明确自己的欲望和需求后,不买不需要的物品。
确有必要的物品,买最好的,充分使用它。
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SIMPLE
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PART01
极简主义生活方式-欲望极简
SIMPLE LIFE
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欲望
物质
信息
生活
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THE END
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慢生活。不做无效社交。
锻炼。穿着简洁、不花哨。
少吃含有添加剂的食品。
喝白水纯果汁,不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。
实践极简主义的方法、角度有很多,关键是要行动起来。
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信息极简
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精简信息输入源头,减少使用社交网络、
即时通讯。
少看微博、朋友圈。
定期远离互联网、远离手机,避免信息骚扰。
不关注与己无关的娱乐、社会新闻。
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欲望极简

了解自己的真实欲望,
不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。
把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上,
如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、
追求美食等。
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MINIMALIST LIFESTYLE
极简主义生活方式
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