你好
夏天
S U N M E R
LET'S GO PARTY
一
起
相
约
夏
季
不知何时起就在等这个夏天
不知何时起就在等这个夏天
你好夏天
夏天，因季中的露二个季节，英师为SUMMER，是念半塔一年中最贴的季节，我国习贯将立夏作为夏天的开始，气象学上的夏季要推是到立观后25天起右。
一个人一辈子不做任何尝试，不做任何冒险的事，也不为任何事情努力，他永远都不会失败。
6月21或22日为夏至日，那天太阳直射北回归线，此时北回归线及其以北各纬度，正午太阳高度达到―年中的最大值。各纬度的昼长达到一年中的最大值，北极圈以北地区，太阳整日不落，出现极昼现象;南极圈以南地区，月亮整夜不落，出现极夜现象。
夏季防暑
中医会把中暑问题分为阳暑和阴暑，其中阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士，症状是头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克,危及生命安全。
中医会把中暑问题分为阳暑和阴暑，其中阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士，症状是头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克,危及生命安全。
注意饮食
不可过食冷饮
气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温作用。
注意补充盐水维生素
高温季节最好每人每天补充维生素B、维生素C及钙、钠等营养素，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康
不可过食冷饮
气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温作用。
不可过食冷饮
气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温作用。
注意补充盐水维生素
高温季节最好每人每天补充维生素B、维生素C及钙、钠等营养素，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康
夏季消暑方式
吃西瓜补水
夏季随着人体大量的排汗，导致机体出现了严重的缺水，因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消暑的目的。
热茶散热
夏季喝热茶消暑才是王道，夏季喝热茶，能促进汗腺的分泌，增加排热。热茶中所含有的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，还能与唾液更好地发生反应，从而产生清凉的感觉。
吃西瓜补水
夏季随着人体大量的排汗，导致机体出现了严重的缺水，因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消暑的目的。
吃西瓜补水
夏季随着人体大量的排汗，导致机体出现了严重的缺水，因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消暑的目的。
整个夏天融化了整个季节
—天—天把你定格在结尾
让我了解爱原来可以那么简单点缀
看窗外的蓝天在这个屋檐
我回忆画面有你情节
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