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高温预警 防暑降温

少量多次饮水

少量、多次饮水,有条件的话喝口服补液盐.淡盐水或运动饮料会更好.

重视散热除温

人体散热不到位容易导致体内热量短时间急剧增加,也能诱发中暑。

做好通风通气

对于老人、孩子等中暑高危人群应开空调或开窗,做好通风,以免中暑。

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