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     早餐     

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

     早餐     

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

     午餐     

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

     晚餐     

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

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内容 标题内容 草莓 煎蛋 荷包蛋 西兰花 虾尾 水果 蔬菜 食物 涂鸦 虚线 线段 可加一

幸福始于美食却不止于美食,

科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。

我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,

尽量做到平衡膳食原则,

保证食物多样,合理搭配,

多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,

“食”刻守护孩子的健康。

内容 小图内容 荷包蛋 煎蛋 小草 弧形 波浪 纯色背景 文字居中

   暖心早餐   

韭菜银芽炒千张

腰果彩豆牛肉沫

   营养午餐   

粉蒸排骨、

自灼生菜、

健康糙米饭

   健康加点   

香蕉、西瓜、

花花牛酸奶、蛋挞

   美味午餐   

土豆片烧瘦肉、

奶香馒头、花生粥

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内容 标题内容 边框 虚线 圆角 荷包蛋 煎蛋 太阳 西瓜 西兰花 色块 可加一

荠菜豆腐素汤

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生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正幸福的生活。生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

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卡通鸡蛋

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啊~能享受到食物的美好，才能享受到生活的美好，才能保存对生活的热情啊~
海绵面包卷口感特别柔软，绵滑，搭配上淡淡的香橙味道，吃在嘴里软糯香甜有一种幸福的味道，顿时，连初恋的感觉都有了。

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简单的生活，怀一份自足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中丢一边。

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野生动物灭绝情况

随着人类的不断发展，野生动物的栖息地受到威胁，很多种类的野生动物已经灭绝或濒临灭绝。多国政府都有保护野生动物的专门法律。

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食用的功效

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早餐

花卷、葱油饼

小咸菜、煮鸡蛋

小米粥、八宝粥

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厉行节约

    餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做养成生活中珍惜粮食、历行节约反对浪费的习惯,而不要只是一场行动。不只是在餐厅吃饭打包,而是按需点菜,在食堂按需打饭,在家按需做早餐。

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乐观一点，用力微笑吧！隐晦的日子总敌不过我们阳光的心态。简单的付出，用心情转变话语，用事迹带动思绪的蔓延，很多的知识走进了内心。慢慢的造就了自己，改变了今天，铸就了明天。

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社区防疫事项

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引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。

2

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野生动物

野生动物，顾名思义，为野外环境生长繁殖的动物，一般而言，具有以下特征:野外独立生存，即不依靠外部因素(如人类力量)存活，此外还具有种群及排他性。

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我们的食物主要来源于自然界直接或者间接食用的自然资源。每种生命体的生理功能需要不同，生理机制不一样，生存方式不同，导致不同生命体的食物千差万别。植物的食物主要是各种土壤中的营养物质。但无论哪—种生命体，最终的食物元素是差不多的。

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好礼大放送

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     我们要让节约成为一种生活上的态度。勤俭节约是中华民族的传统美德,是中华名族的骄傲。可是一段时间以来,节约不再被认为是美德,却被当成小气、抠门。很多情况下,是通过培养良好活习惯实现的。

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刀叉的礼节

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来！吃一口

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星期二食谱

丰富早点

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)

花色饼干(托小班:5-g，中大班:6-8g)

营养午餐

主食:私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g 中班:河粉60g河粉大班:70g胡萝卜9克、豆芽20g、毛菜50g、牛肉16g、虾仁10g)

饭后:小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤郭蛋16g、兰花豆腐干10g

汤品:丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g(产地舟山海水养殖) 、海鲜菇6g)

健康晚餐

主食:私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g 中班:河粉60g河粉大班:70g胡萝卜9克、豆芽20g、毛菜50g、牛肉16g虾仁10g)

饭后:饭后:小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤郭蛋16g、兰花豆腐干10g

汤品:丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g(产地舟山海水养殖) 、海鲜菇6g)

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