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引起视力疲劳的主要原因
1.眼部因素
(1) 调节异常,因过度使用调节力而易发生视疲劳
(2) 眼肌的平衡失常,隐斜注视物体时可引起视疲劳
(3) 瞳孔大小异常,瞳孔过大过小,双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。
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ID:60328
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护眼小课堂|Eye Care Class
近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。
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近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。
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03
全国爱眼日
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END
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世界爱眼日
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01
多进行户外锻炼
家长平常应该多带孩子去郊外玩玩,锻炼身体能放松孩子的身心,保护视力此外,充足的阳光照射可以预防近视。专家表示,儿童每天至少要在阳光下待3个小时,光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。
02
养成科学用眼习惯
看书、写字时姿势要端正,养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯,且时间不宜过长,每隔40-50分钟,应休息10一15分钟,闭眼或向远处眯望数分钟或做眼保健操,以防止眼睛过度疲劳。另外不要躺着或者趴着看书。
03
控制使用电子产品
长时间、近距离、持续盯着手机、电脑和电视等电子产品的屏幕,会给眼睛带来伤害,是近视的诱因之一使用电子产品时应使眼睛与屏幕保持一定距离,屏幕亮度适中。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。
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ID:144175
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当此日,欲将已往所赖天恩祖德,锦衣纨口之时,跃甘餍肥之日,背父兄教育之恩,负师友规训之德,以致今日一技无成、半生潦倒之罪,编述―集,以告天下;
ID:62993
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当此日,欲将已往所赖天恩祖德,锦衣纨绔之时,饫甘餍肥之日,背父兄教育之恩,负师友规训之德,以致今日一技无成、半生潦倒之罪,编述一集,以告天下;知我之负罪固多,然闺阁中历历有人,万不可因我之不肖,自护己短,一并使其混灭也。所以蓬牖芧椽,绳床瓦灶,并不足妨我襟怀。
ID:55091
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自由,终究是我们的渴望,是年青一代的追求。自由,并不是放纵,不是放荡,而是能有一个良好的环境让思维尽情的流转,让天赋无畏的释放,让心自由自在的跟着自己的意愿而飞。
ID:72528
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当此日,欲将已往所赖天恩祖德,锦衣纨口之时,跃甘餍肥之日,背父兄教育之恩,负师友规训之德,以致今日一技无成、半生潦倒之罪,编述—集,以告天下;
ID:75569
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全国爱眼日
全国爱眼日
eye-care day
ID:60327
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ID:144176
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66
全国爱
眼
日
关爱眼健康·远离近视眼
保
护
视
力
Eye Protection
全国爱眼日
World eye-love day
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爱
护
眼
睛
ID:144172
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ID:75432
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自由,终究是我们的渴望,是年青一代的追求。自由,并不是放纵,不是放荡,而是能有一个良好的环境让思维尽情的流转,让天赋无畏的释放,让心自由自在的跟着自己的意愿而飞。
ID:70382
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我不能自诩洞明世事。从过去到今天,我一直是一个寻觅者,但我已不再寻求于星辰和书本之间,而是开始聆听自己血液的簌簌低语。我的故事并不令人畅怀,也不像杜撰的故事那样甜美和谐,它味如痴语、混乱、癫狂和梦幻,就像所有那些不愿再自欺欺人的生活一样。
ID:75483
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自由,终究是我们的渴望,是年青一代的追求。自由,并不是放纵,不是放荡,而是能有一个良好的环境让思维尽情的流转,让天赋无畏的释放,让心自由自在的跟着自己的意愿而飞。
ID:75439
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首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义:绿灯亮时,准许通过,但转弯的车辆不准妨碍直行车辆和行人通过;黄灯亮时,不准通过,但已超过停止线后车辆和已进入人行横道的行人可继续通行;红灯亮时,不准通行,黄灯闪烁时,须在确保安全原则下通行。
ID:71675
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全国爱眼日是眼睛是每年的6月6日,眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。“关爱低视力患者,提高健康恢复。""关注普遍的眼健康。"今年的6月6日是第26个全国"爱眼日”.
ID:60306
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全国爱眼日
ID:60330
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01
1992年,天津医科大学眼科教授XXX与流行病学教授XX一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每年的5月5日定为"全国爱眼日"。1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年的6月6日为"全国爱眼日"。
ID:60332
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全国爱眼日
ID:60325
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当此日,欲将已往所赖天恩祖德,锦衣纨口之时,跃甘餍肥之日,背父兄教育之恩,负师友规训之德,以致今日一技无成、半生潦倒之罪,编述—集,以告天下;
ID:75240
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自由,终究是我们的渴望,是年青一代的追求。自由,并不是放纵,不是放荡,而是能有一个良好的环境让思维尽情的流转,让天赋无畏的释放,让心自由自在的跟着自己的意愿而飞。
ID:72788
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自由,终究是我们的渴望,是年青一代的追求。自由,并不是放纵,不是放荡,而是能有一个良好的环境让思维尽情的流转,让天赋无畏的释放,让心自由自在的跟着自己的意愿而飞。
ID:72955
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NATIONAL EYE-CARE DAY
全国爱眼日
ID:60309
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保护眼睛,从我做起
ID:144174
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ID:46962
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雪渐渐地停了,房屋。树木都笼置在一片雪白之中,万里江山变成了银装素裹的世界。脚踩在地上,时不时发出“咯吱”咯吱“的声音,身后总会留下一串串美丽的脚印,风儿轻轻地吹过,雪末儿在风中舞蹈。
ID:75320
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有一双明辉的眼睛,洞察精彩的世界,
视野七彩的生活,观看千姿百态的风光,
上月人生美悦画面,全国爱眼日:
保护好心灵窗户,放眼观灿烂光辉。
爱护眼睛珍爱生命。
ID:60334
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护眼小课堂
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ID:60331
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ID:60321
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保护眼睛
ID:144179
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全国爱眼日是眼睛是每年的6月6日,眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。“关爱低视力患者,提高健康恢复。""关注普遍的眼健康。"今年的6月6日是第26个全国"爱眼日”.
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又到冬天,春节就不远了。每个孩子都期盼着有属于自己的新年礼物。今天上午,20余名志愿者走进小学,收集农村留守儿童的新年微心愿。
ID:102028
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6.6全国爱眼日
保护眼睛
从我做起
ID:144182
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自由,终究是我们的渴望,是年青一代的追求。自由,并不是放纵,不是放荡,而是能有一个良好的环境让思维尽情的流转,让天赋无畏的释放,让心自由自在的跟着自己的意愿而飞。
ID:69034
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到了更晚的时候,我走到坑边,抬头看到晴空一轮明月,清光四溢,与水里的那个月亮相映成趣。我当时虽然还不懂什么叫诗兴,但也颇而乐之,心中油然有什么东西在萌动。有时候在坑边玩很久,才回家睡觉。在梦中见到两个月亮叠在一起,清光更加晶莹澄澈。
ID:51682
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