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疫情防护小知识
保持距离
在疫情期间，个人外出时，要正确佩戴口罩；打招呼时，避免拥抱、握手等肢体接触，尽量与他人保持1米以上的距离；在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或者衣袖遮挡口鼻。
保持距离
在疫情期间，个人外出时，要正确佩戴口罩；打招呼时，避免拥抱、握手等肢体接触，尽量与他人保持1米以上的距离；在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或者衣袖遮挡口鼻。
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01
勤洗手和保持良好的卫生习惯
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
02
增强体质、免疫力和通风
增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
03
尽量减少到人群密集场所活动
尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。
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一般症状
以发热、乏力、干咳为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。发病早期白细胞总数正常或降低，或淋巴细胞计数减少。
重度症状
重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和凝血功能障碍及多器官功能衰竭。
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NOTICE
社区防疫公告
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不要前往风险的确
01: 外出聚餐要节制，家庭聚会宜减少。
02: 为了他人和自己的健康安全，希望大家能在假期中尽量少出门。
03: 但传统佳节“走亲访友”总难避免。
04: 疫情防控靠大家，出行安全靠自觉！
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关注新闻
密切关注全国疫情所在城市发布的病例、无症状感染者活动轨迹，做好自我健康管理，落实各项健康管理措施。
个人防护
增强个人防护意识，在日常生活中坚持做好勤洗手、戴口罩、常通风、“一米线”等个人防护措施。
配合防疫
配合公共场所做好测温、验码（健康码+行程码）和预约、限流等防控措施，不扎堆聚集。
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做好新冠的防护工作
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5
预防艾滋病毒
目前尚无预防艾滋病的有效疫苗
因此最重要的是采取预防措施
1.坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免高危性行为。
2.严禁吸毒，不与他人共用注射器。
3.不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。
4.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
5.使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。
6.要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁接触，切断其传播途径。
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省
心
出
行
1
关注疫情动态，出行前查询目的地的风险等级，提前了解当地防控要求
2
准备好个人防护用品，包括口罩，消毒免洗液湿巾和体温计等。
3
通过网络预订好机票或车票，现场购票务必戴好口罩，排队购票时保持安全距离。
4
候车（机）时建议全程佩戴好口罩，咳嗽，打喷嚏时用肘部或者纸巾挡住。
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第一步
洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
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德尔塔变异病毒强在哪里？
就潜伏期而言，相较原始毒株6天的潜伏期，德尔塔的潜伏期更短，仅仅只有3.7天，也就是说其发病更快；就病毒载量而言，在感染德尔塔病毒的首次核酸检测室，其病毒载量要高出原始病毒的1260倍！
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非必要不外出
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·要分类精准掌握师生要分类精准掌握师生健康状况和行程轨迹，持续加强健康教育。
·多渠道引导师生严格遵守疫情防控有关规定、自觉履行社会责任。
要分类精准掌握师生健康状况和行程轨迹，持续加强健康教育，多渠道多形式引导师生严格遵守疫情防控有关规定。自觉履行社会责任，减少跨区域出行，坚持戴口罩、勤洗手、常通风，持续做好个人防护。
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个人防护篇
勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
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须持有48小时核酸检测阴性证明(纸质版、电子版均可)，扫描健康码为绿码且体温正常方可出站,无有效核酸检测证明的旅客应在机场设置的临时核酸检测点进行检测。提前3天向居住地所属社区报备，如实填报个人信息，未按要求提前登记报备人员须在抵达后24小时内完成信息填报。
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七步洗手法小常识
第一步
洗手掌，流水湿润双手，挤压消毒洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步
洗背侧指缝， 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步
洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步
洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步
洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步
洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步
洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
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德尔塔毒株已被世卫组织列入“需要关注”的新冠变异毒株名单之中，在这一名单中的病毒变种普遍具有更强的传染性更高的致命性，或是对目前的疫苗和疗法有更强的抗性。世卫组织卫生经济情况项目执行主任迈克·瑞安博士（Dr. Mike Ryan）警告称，德尔塔变体是迄今为止传播速度最快和适应性最强的冠状病毒毒株，它可能更为致命。
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学生注意事项
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社区防疫事项
1
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。
2
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。
社区防疫事项
1
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。
2
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。
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六步洗手法
①
双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)
②
双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下)
③
手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下);
④
指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下);
⑤
一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下；
⑤
) 弯曲手指使关节在另-手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。
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社区防疫公告
NOTICE
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线,社区党员勇当先锋,让“党旗飘起来,党员站出来,党徽亮出来。
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安
全
购
物
提前列好购物清单，尽量缩短购物时间，建议错峰购物，避免人员聚集。
选购食品时，不建议直接品尝未加热的食物，避免用手直接拿起食物食用。
做好个人防护，挑选商品或者排队结账时，与他人保持一米间距安全距离。
购物时注意咳嗽礼仪，咳嗽，打喷嚏时用肘部或者纸巾遮掩，避免用手接触口，眼，鼻。
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社区防疫
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须持有48小时核酸检测阴性证明(纸质版、电子版均可)，扫描健康码为绿码且体温正常方可出站,无有效核酸检测证明的旅客应在机场设置的临时核酸检测点进行检测。提前3天向居住地所属社区报备，如实填报个人信息，未按要求提前登记报备人员须在抵达后24小时内完成信息填报。
疫情反复
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须持有48小时核酸检测阴性证明(纸质版、电子版均可)，扫描健康码为绿码且体温正常方可出站,无有效核酸检测证明的旅客应在机场设置的临时核酸检测点进行检测。提前3天向居住地所属社区报备，如实填报个人信息，未按要求提前登记报备人员须在抵达后24小时内完成信息填报。
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春
节
期
间
1.常关注，防风险
建议广大市民朋友尽量“就地过年”。倘确需外出，请密切关注目的地的疫情动态，了解当地的疫情形势和防控政策，避免去中高风险地区游玩（国内各地新冠疫情风险等级可在国务院网站专栏、手机应用程序“国务院客户端”或微信小程序等适时查询），建议不跨地区或出国旅行。
2.强防护，错峰行
春运人员流动大，鼓励错峰出行或返乡返岗，乘坐公共密闭交通工具要遵守秩序、有序排队，全程佩戴口罩，途中做好手消毒等个人防护，尽量减少在交通工具上的用餐次数，减少接触公共物品，妥善保存票据以备查询，同时做好旅途中的健康监测。特别提醒老年人、慢性病患者、孕妇等人群，不建议出行！
3.守距离，少聚集
节假日活动及访亲拜友增多，应减少非必要的聚集、聚会和聚餐。如确需参加，应做好个人防护并尽量与他人保持1米以上安全距离，注意做好个人卫生，使用公筷公勺。
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社区防疫事项
1
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。
2
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。
3
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。
4
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线。
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新冠特效药
张教授解释抗新冠特效药原理：抗体是人体的天然武器，他们“大海捞针”，筛选出两个对新冠病毒阻断力强大的抗体，让它们协同打出组合拳。药物采取静脉滴注的方式，注入体内后马上起效，主要作用以治疗为主。
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自觉提高疫情防护
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打赢防控攻坚战
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传染源
所谓传染源是带有新冠病毒的患者或者没有症状的感染者，这类患者由于他可以传播新型冠状病毒,所以他存在在人群之中，是传染的源头。一旦发现应当给予隔离，不能再在人群中继续活动。
传播途径
要严格把控传播途径，新冠病毒的传播途径主要是通过呼吸道飞沫传播,以及接触传播，所以应当做好空气的消杀以及物品表面的消杀。
易感人群
要严格把控传播途径，新冠病毒的传播途径主要是通过呼吸道飞沫传播,以及接触传播，所以应当做好空气的消杀以及物品表面的消杀。
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勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
保持环境清洁和通风
每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
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1.保持居家环境的清洁卫生
多通风，适当消毒，保持家居环境干净整洁，保持物品的清洁卫生！我家是用84消毒液拖地板，擦桌子的习惯，居家尽量不要用酒精消毒，酒精易燃，比较危险哦！
2.勤洗手，注意卫生
家人或自己咳嗽、打喷嚏、吐痰要善意提醒，用纸巾捂住口鼻！注意个人卫生，牙刷、毛巾、浴巾……都一定要做到一人一物！经常洗手。最好买含有酒精的洗手液洗手，如果买不到，就用普通洗手液或肥皂清洗。
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疫情不松懈
1
尽量减少跨省区的流动，不去中高风险地区，世家那么大，有的是机会去看看，不急于现在。
2
注意个人卫生，观察自身健康状态，按要求做核酸检查，保证好自己的安全。
3
非必要的多人聚会不去参加，不去人员密集的场所凑热闹，不要抱有侥幸心理。
疫情常态化·防疫不松懈
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疫情防护小知识
河南新增3+9例！郑州封控区继续扩大！各地紧急通知：2021年8月3日0时-24时，我省新增确诊病例3例，其中境外输入无症状感染者转确诊1例，本土确诊病例2例（郑州市2例）；新增本土无症状感染者9例（郑州市7例、开封市1例、驻马店市1例）；无新增疑似病例。
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社区防疫公告
NOTICE
引领到位。亮明身份,以身作则冲锋在疫情防控的最前线,社区党员勇当先锋,让“党旗飘起来,党员站出来,党徽亮出来。
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张教授解释抗新冠特效药原理：抗体是人体的天然武器，他们“大海捞针”，筛选出两个对新冠病毒阻断力强大的抗体，让它们协同打出组合拳。药物采取静脉滴注的方式，注入体内后马上起效，主要作用以治疗为主。
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主持
中国研究型医院学会副会长刘希华主持高峰论坛。
致辞
中国研究型医院学会常务副会长周先志致辞。
致辞
国家卫健委体制改革司司长许树强致辞。
致辞
国家卫生部原部长张文康致辞。
发布
《中国研究型医院建设指南》发布。
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健康防控温馨提示
1.戴口罩勤洗手，多通风少聚集，养成“—米线”好习惯。
2.非必要不出境，不去中高风险地区。
3.提前规划，错峰返乡，做好防护，防患未然。
4.关注轨迹,如有重合，及时上报。
5.配合查验，多些理解，多些耐心。
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