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第32届夏季奥林匹克运动会，简称2020年东京奥运会（Tokyo 2020 Olympic Games），是由日本奥林匹克委员会主办的国际性运动会，于2021年7月23日开幕、8月8日闭幕。

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体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。

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篮球体能训练方法介绍

篮球比赛中体能已逐渐成为影响比赛结果的重要因素
训练要遵循有小强度到大强度再到小强度

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体育人,

我们前行的路......

——OUR WAY FORWARRD

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2020年东京奥运会（英语：Games of the Tokyo Olympic）第32届夏季奥林匹克运动会，将在2020年举行的夏季奥林匹克运动会。本届奥运会共有三个候选城市，伊斯坦布尔（土耳其）、马德里（西班牙）和东京（日本）。2013年9月7日雅克·罗格宣布2020年奥运会的主办城市是Tokyo。

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有氧训练是篮球体能训练的一个基础训练，它能够有效改善运动员的耐力水平，促进运动员疲劳恢复。此训练同样要遵循从基础训练到专项的过渡原则，即从大训练量低强度到高强度低运动量的转变。

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体育

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十年之后，你也许依旧在平凡的岗位上日复一日，会迷茫、会感慨、会徘徊，自己的梦想、追求是否再追寻？自己的努力，执着是否有价值？

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