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备战高考

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健身运动简单易行、适当运动，能有效地增强人们的体质，增进人们的健康，发达全身肌力增强力量，提高生产劳动效率；还能改善人们的体型、体态、陶冶人们的美好情操所以深受人民大众的喜爱，特别是文化知识水平较高的人们。

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坚持运动

      在当今社会，肥胖问题已经成为全球性的健康挑战。每年的5月11日被定为世界防治肥胖日，其谐音“我要瘦”也提醒着我们关注自身健康。据《柳叶刀》杂志研究显示，2022年全球超10亿人肥胖，成年人肥胖症人数自1990年以来增加了一倍多。我国也面临着同样的挑战，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%，且肥胖率呈上升趋势。肥胖不仅影响外在形象，更与多种慢性疾病密切相关冠心病等。

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受疫情影响，大家都无法出门，所以宅在家胖了很多。现在就好了，复工之后我们可以一起减肥健身来增强自身抵抗力。

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文案 | 网络（侵删）

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