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夏至·文学创作
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一候
鹿角解


夏至之日“鹿角解”,鹿是山兽,属阳,角向前;麋,形大,属阴。

二侯
蜩始鸣


古时楚称蜩,秦晋称蝉。蜩螗沸羹,叫声沸稠为黏羹。蜩,即夏蝉,黑大,叫声清亮,俗称“知了”。

三侯
半夏生


半夏是一种白色块茎,生于阴阳半开半阖时,所以作为一种药材,主治半开半阖之病,协调中枢。如治疗伤寒寒热,是少阳之枢半开之病;治喉咙肿痛,是少阴之枢半开之病。
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蜻蜓点水
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二
十
四
节
气
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夏日美好


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夏至节气花


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夏至习俗


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立
夏
一夜好眠 一朝春夏改
暮春渐远
立夏已来
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立夏
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01.
立夏养生 重在养

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01.
立夏养生 重在养

立夏养生,重在养心。中医认为“夏气与心气相通”,此时节宜晚睡早起,顺应自然界阳盛阴虚的变化。饮食上当以清淡为主,遵循“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则,可适当食用苦味蔬菜如苦瓜、莲子等清心火,同时注意补充水分。

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星繁愁昼热 露重有荷香
Summer Solstice
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夏至习俗


在这一天,太阳几乎直射北回归线,北半球的白昼达到一年中的极致长度,阳光倾洒而下,万物都沐浴在这无尽的光与热之中。树木愈发繁茂,枝叶层层叠叠,像是在用最浓烈的绿色,为大地编织起一片生机盎然的华盖;田野里,庄稼拔节生长,稻穗在微风中轻轻摇曳,仿佛在诉说着丰收的期许;池塘里,荷叶田田,荷花亭亭玉立,粉嫩的花瓣在阳光下娇艳欲滴,散发出阵阵清香,吸引着蜜蜂与蝴蝶翩翩起舞。
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万物并秀



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小满
节气
小满是二十四节气中的第八个节气,通常在每年的5月20日至22日之间。它标志着夏季的正式开始,万物开始走向成熟,但尚未达到最饱满的状态。小满的“满”,既指麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,又象征着雨水的充盈,为农作物的生长提供了充足的水分。小满,是一个充满希望的节气。它告诉我们,生命中的每一个阶段都有其独特的意义,不必急于求成,而是要耐心等待,享受成长的过程。

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枇杷:
五月枇杷正满林,向往“琉璃叶底黄金簇”的景象。枇杷酸中甘甜,“浆流冰齿寒”,乃初夏最美的果实。



无花果:
里面虚松柔软,采来用盐渍,压扁、晒干,可作果品吃。成熟时果实呈紫色。将无花果阴干,可治咽喉诸疾。



穴位养生:
心窝穴,位于胸口中间,用手掌轻轻按揉,起到养心的作用。中脘穴,位于肚脐和心窝连线的中间,可用手掌轻轻按揉,有健脾养心的作用。

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人间烟火,是温柔的力量源泉
如同寻常日子里千丝万缕
的柔光,朴素、温和、同呼吸一般自然
若有什么可以称
得上理所当然,那便是
万物之于自然,烟火之于人间

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大暑节气说
暑天虽热,但是天空依然很蓝;
太阳虽强,但是明媚耀眼;
暑天风雨虽多,但是会带来清爽。
在这个炎热的“大暑”,
保持一份乐观你将收获不一样的凉爽。

暑天虽热,但是天空依然很蓝;
太阳虽强,但是明媚耀眼;
暑天风雨虽多,但是会带来清爽。
在这个炎热的“大暑”,
保持一份乐观你将收获不一样的凉爽。
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01
春未尽夏初临

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夏天是多姿多彩的
沉静的是湖蓝纯洁的是乳白
高贵的是米黄
热烈的是大红 典雅的是银灰
庄重的是墨黑...
色彩把温洵的夏日满了

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随着气温的升高,植物进入快速生长期。田野里,小麦开始抽穗,油菜结荚;果园中,桃李挂满枝头;山林间,草木葱茏,一派生机勃勃的景象。
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夏至,
五月节。
昼晷至极,
由此夜长梦多,
“星繁愁昼热,露重有荷香”了。
转眼就“树点千家小,天围万岭低”,
骤雨残虹交替,豪爽洒脱至极。


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起居调节
壹

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6月21日






节气
缤纷夏至
,童趣时光
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夏至节气花


在这一天,太阳几乎直射北回归线,北半球的白昼达到一年中的极致长度,阳光倾洒而下,万物都沐浴在这无尽的光与热之中。树木愈发繁茂,枝叶层层叠叠,像是在用最浓烈的绿色,为大地编织起一片生机盎然的华盖;田野里,庄稼拔节生长,稻穗在微风中轻轻摇曳,仿佛在诉说着丰收的期许;池塘里,荷叶田田,荷花亭亭玉立,粉嫩的花瓣在阳光下娇艳欲滴,散发出阵阵清香,吸引着蜜蜂与蝴蝶翩翩起舞。
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初夏已立
万物生长

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立夏
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PART.2
拥抱五月的风
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02
拥抱五月的风

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春未尽夏初临





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