防疫与办公记录主题插画

个人防护：从细节做起

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科学防结核

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科学防控关键措施

      基孔肯雅热(Chikungunya fever) 是一种由基孔肯雅病毒(CHIKV) 引起、经伊蚊叮咬传播的急性蚊媒病毒病，临床表现以骤起发热、多关节疼痛/肿胀、皮疹为主，部分患者可迁延为持续数月乃至数年的慢性关节病。自2004年印度洋及其周边地区发生大暴发后。

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         如何预防慢性阻塞?         

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配合社区防控

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科学预防甲流

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科学防控要点

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如何制定有效的新年规划

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科学防结核

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环境改善

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重症风险

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当第一缕阳光穿透薄雾，洒在窗棂上，斑驳陆离的光影便开始在房间里跳跃。微风轻拂，带着花香与青草的气息，悄悄溜进窗棂，拂过脸颊，带来一丝丝凉爽与惬意。我知道，夏天来了，带着它的热烈与温柔，带着它的斑斓与芬芳，如约而至。在这个充满生机与活力的季节里，让我们放慢脚步，沉浸在这夏日的微风里，聆听时光的呢喃，感受生活的美好。

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警惕肿瘤的危险信号

    身体出现不明原因的体重下降、持续发热、异常出血、肿块、长期不愈的溃疡等症状时，要引起高度重视。这些可能是肿瘤发出的早期信号。
    特别提醒:不要忽视体检报告中的异常指标。定期体检是发现早期肿瘤的重要手段，很多肿瘤在早期发现时治愈率可达90%以上。

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2009年，世界卫生组织决定将每年的5月5日确定为“世界手部卫生日”，旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生、减少医源性感染的重要性。合理使用手套，时时牢记洗手，不仅是医护人员的责任，也是每一个公民的健康习惯。通过正确的手卫生措施，我们可以有效减少病原体的传播，保护自己和他人的健康。让我们从手开始，守护健康防线，共同创造一个更健康、更安全的生活环境。

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树医院形象

展天使风范

九鲸医院义诊系列活动

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个人防护：从细节做起

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保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、戴口罩、不随地吐痰；合理膳食、适量运动，增强免疫力。注意环境卫生：定期开窗通风；对门把手、电梯按钮等高频接触部位进行消毒；垃圾及时清理。

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为什么新年规划如此重要

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科学防控关键措施

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     饮食对免疫力有着直接影响。富含维生素C的水果、含锌的海产品、蛋白质丰富的食物都能为免疫系统提供所需营养。每天摄入多样化的食物，确保营养全面均衡。

     特别要关注维生素D的摄入，它对免疫调节起着重要作用。除了食物来源，适度的阳光照射也能帮助身体合成维生素D。

     当免疫力下降时，身体会出现一系列信号。比如频繁感冒、伤口愈合缓慢、疲劳感加重等。这些症状提醒我们需要关注免疫健康，及时调整生活方式。

     长期压力大、睡眠不足、营养不良等因素都会削弱免疫力。了解这些风险因素，有助于我们更好地保护免疫系统。

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冬春季常见传染病

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认识肿瘤的真相

    肿瘤并非都是不治之症，它分为良性和恶性两大类。良性肿瘤生长缓慢，一般不转移;恶性肿瘤就是我们常说的癌症，具有侵袭性和转移性。了解肿瘤的基本知识，有助于消除不必要的恐惧。
    根据国家癌症中心最新数据，我国每年新发癌症病例约400万例。肺癌、胃癌、结直肠癌等位居发病率前列。这些数据提醒我们，肿瘤防治形势依然严峻。

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全国爱鼻日

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图片 三图组合 边框 矩形 直角 夹板 便笺 记事本

日常清洁

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重症风险

      基孔肯雅热(Chikungunya fever) 是一种由基孔肯雅病毒(CHIKV) 引起、经伊蚊叮咬传播的急性蚊媒病毒病，临床表现以骤起发热、多关节疼痛/肿胀、皮疹为主，部分患者可迁延为持续数月乃至数年的慢性关节病。自2004年印度洋及其周边地区发生大暴发后。

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         如何预防慢性阻塞?         

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戒烟是预防慢阻肺的最有效方法。此外，避免接触二手烟、减少空气污染暴露、佩戴口罩防护职业粉尘也很重要。定期锻炼、增强免疫力、保持室内空气流通也是预防慢阻肺的有效措施。

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      2025年的世界免疫周主题是“人人享有免疫服务，我们可以做到”。这一主题强调了确保每个人都能获得所需免疫服务的重要性，无论他们身处何地，无论他们的经济状况如何。通过强调“我们可以做到”的部分，这一主题也传达了一种积极的信息，即通过全球合作和共同努力，我们有能力实现这一目标。消除关于疫苗的误解，并推动政策变革，以确保所有人都能获得必要的免疫服务。

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计划免疫宣传日就是“4.25”全国儿童预防接种宣传日，每年的这一天，既是广大儿童的节日，也是全国计划免疫工作者的节日。全国儿童预防接种宣传日不仅是儿童健康的守护日，更是公共卫生安全、政策落实、社会参与和国际合作的综合平台。通过持续宣传和教育，这一活动为构建健康社会、实现全球健康目标提供了重要支撑。

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      普及职业病防治知识      

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