夏季,又名昊天,指每年5月5日前后太阳到达黄经45°时开始,到立秋结束;西方人则普遍称夏至至秋分为夏季。6月21或22日为夏至日。那天太阳直射北回归线,此时北回归线及其以北各纬度,正午太阳高度达到一年中的最大值。
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盛夏酷暑,饮何种饮料为好?中医认为,惟热茶莫属。
现代医学研究表明,溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质,可兴奋大脑神经,有利于对体温中枢进行调控,并能强心利尿,促进血液循环,增加肾脏血流量,加快代谢,使体内多余热量随尿液排出体外。
喝热茶可促进血液流向体表,汗孔洞开,汗腺舒张,促进汗液排出,散发热量。有人测定,喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃-2℃,降温可维持15分钟以上。
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