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由于我们无论日常生活、工作还是学习都要用到手因此手是人身体暴露最多、最不卫生的部位,手接触有害的病菌或物质比呼吸吸入的可能性更大通过勤洗手的方式,可以有效降低感染发生的可能性。
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一般说来,我们的一只手上大约沾附有40多万个细菌,这也绝不是危言耸听,如果手洗不干净,后果不堪设想。生活中有些人手一闲下来,就抠鼻子、揉眼睛,此时可能造成鼻子眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入致使健康的身体受到侵袭。
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世界手卫生日
在全球抗击疫情的今天,手卫生的重要性不言而喻。值此世界手卫生日,我们呼吁每一个人:清洁双手,健康生活。让我们从自己做起,养成勤洗手、正确洗手的好习惯,共同筑起预防疾病的第一道防线。手卫生,关乎你我关乎每一个家庭,关乎全人类的健康未来。世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护健康的重大责任。在这个特别的日子里,让我们承诺:在关键时刻,用清洁的双手,为自己和他人提供最基础的保护。每一次洗手,都是对健康最真挚的关怀,让我们携手共筑健康屏障世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护
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2025年10月15日
全国洗手日
正确洗手 呵护健康

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PART.02
世界手卫生日

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勤洗手,讲卫生


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讲卫生从勤洗手开始



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勤洗手讲卫生

要用流动的水洗手(不建议放一盆水洗)
要让香皂或者洗手液充分揉搓、起泡泡(随便抹上就冲掉?没用的)
每个地方都要洗到位,包括手心、手背、手腕、手指缝,指甲缝,每个角落都不能放过(病菌最爱躲在这些地方)
肥皂泡要彻底冲干净(记得捧水冲洗水龙头哦)
洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干(湿哒哒的环境有利于细菌继续滋生)
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在全球抗击疫情的今天,手卫生的重要性不言而喻。值此世界手卫生日,我们呼吁每一个人:清洁双手,健康生活。让我们从自己做起,养成勤洗手、正确洗手的好习惯,共同筑起预防疾病的第一道防线。手卫生,关乎你我关乎每一个家庭,关乎全人类的健康未来。世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护健康的重大责任。在这个特别的日子里,让我们承诺:在关键时刻,用清洁的双手,为自己和他人提供最基础的保护。每一次洗手,都是对健康最真挚的关怀,让我们携手共筑健康屏障世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护
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PART.3
学习七步洗手歌

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END
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正确洗手 呵护健康
你知道吗?每年10月15日是全球洗手日。这个看似简单的卫生习惯,却能有效预防疾病传播。研究表明,用肥皂洗手可以降低腹泻发病率50%,呼吸道感染发病率25%。今天,让我们一起了解洗手这件小事背后的大学问,掌握正确的洗手方法,为健康筑起第一道防线。


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如何正确洗手

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PART.01
世界手卫生日

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勤洗手,讲卫生
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在全球抗击疫情的今天,手卫生的重要性不言而喻。值此世界手卫生日,我们呼吁每一个人:清洁双手,健康生活。让我们从自己做起,养成勤洗手、正确洗手的好习惯,共同筑起预防疾病的第一道防线。手卫生,关乎你我关乎每一个家庭,关乎全人类的健康未来。世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护健康的重大责任。在这个特别的日子里,让我们承诺:在关键时刻,用清洁的双手,为自己和他人提供最基础的保护。每一次洗手,都是对健康最真挚的关怀,让我们携手共筑健康屏障世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护
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洗手日的全球行动

每年这一天,超过100个国家会开展宣传活动。在印度,学校会组织洗手操比赛;在非洲,志愿者教孩子们用当地材料制作简易洗手台;发达国家则通过趣味实验展示细菌传播路径。2020年起,全球洗手日新增了“洗手挑战”活动,名人示范20秒洗手操,社交媒体相关话题阅读量超过50亿次。
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PART.1

手卫生为什么如此重要?
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《七步洗手歌》
两个好朋友,手碰手
你背背我,我背背你
来了一只小螃蟹小螃蟹,
举起两只大钳子,大钳子,
螃蟹跟我点点头,点点头
我跟螃蟹握握手,握握手





正确洗手 呵护健康
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设计师|Limerence
文案|请替换
排版设计|Limerence
摄影图片|来源于网络
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02
洗手日的全球行动

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何时该洗手

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世界手卫生日简介
在全球抗击疫情的今天,手卫生的重要性不言而喻。值此世界手卫生日,我们呼吁每一个人:清洁双手,健康生活。让我们从自己做起,养成勤洗手、正确洗手的好习惯,共同筑起预防疾病的第一道防线。手卫生,关乎你我关乎每一个家庭,关乎全人类的健康未来。世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护健康的重大责任。在这个特别的日子里,让我们承诺:在关键时刻,用清洁的双手,为自己和他人提供最基础的保护。每一次洗手,都是对健康最真挚的关怀,让我们携手共筑健康屏障世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护
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七步洗手法第一步

洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

02
七步洗手法第二步

洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

03
七步洗手法第三步

洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓

04
七步洗手法第四步

洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

05
七步洗手法第五步

洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

06
七步洗手法第六步

洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

07
七步洗手法第七步

洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

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饭前饭后便前便后吃药之前处理伤口前后

接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后



接触过传染物品之后,更要经过消毒反复洗手
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讲卫生从勤洗手开始

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我们呼吁每个人都能成为手卫生的践行者和倡导者,从个人做起,从现在做起,共同营造一个更加健康的生活环境。为了帮助大家更好地掌握正确的洗手方法,我们特别推荐以下七步洗手法。

1
洗手掌

2
洗背侧指缝

3
洗掌侧指缝

4
洗指背

5
洗拇指

6
洗指尖

7
洗手腕、手臂
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02
世界手卫生日
在全球抗击疫情的今天,手卫生的重要性不言而喻。值此世界手卫生日,我们呼吁每一个人:清洁双手,健康生活。让我们从自己做起,养成勤洗手、正确洗手的好习惯,共同筑起预防疾病的第一道防线。手卫生,关乎你我关乎每一个家庭,关乎全人类的健康未来。世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护健康的重大责任。在这个特别的日子里,让我们承诺:在关键时刻,用清洁的双手,为自己和他人提供最基础的保护。每一次洗手,都是对健康最真挚的关怀,让我们携手共筑健康屏障世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护
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01
被忽视的健康防线

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为什么要洗手

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世界手卫生日简介
在全球抗击疫情的今天,手卫生的重要性不言而喻。值此世界手卫生日,我们呼吁每一个人:清洁双手,健康生活。让我们从自己做起,养成勤洗手、正确洗手的好习惯,共同筑起预防疾病的第一道防线。手卫生,关乎你我关乎每一个家庭,关乎全人类的健康未来。世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护健康的重大责任。在这个特别的日子里,让我们承诺:在关键时刻,用清洁的双手,为自己和他人提供最基础的保护。每一次洗手,都是对健康最真挚的关怀,让我们携手共筑健康屏障世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护
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勤洗手,讲卫生

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在全球抗击疫情的今天,手卫生的重要性不言而喻值此世界手卫生日,我们呼吁每一个人:清洁双手,健康生活。让我们从自己做起,养成勤洗手、正确洗手的好习惯,共同筑起预防疾病的第一道防线。手卫生,关乎你我,关乎每一个家庭,关乎全人类的健康未来。世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护健康的重大责任。在这个特别的日子里,让我们承诺:在关键时刻,用清洁的双手,为自己和他人提供最基础的保护。每一次洗手,都是对健康最真挚的关怀,让我们携手共筑健康屏障世界手卫生日提醒我们,简单的洗手动作却承载着守护
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