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早点
酸奶、开心果
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亲子互动乐开怀
汇演结束后，幼儿园还组织了丰富多彩的亲子游戏活动。'袋鼠跳跳''亲子接力''猜谜语'等游戏让家长和孩子玩得不亦乐乎。在'新年心愿墙'前，家长和孩子一起写下新年祝福，拍照留念，记录这温馨的时刻。这些互动不仅增进了亲子感情，也让家长更了解孩子在园的生活。
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午点
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亲子互动乐开怀
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早点
苹果、橙子
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周一(11月3日)食谱
早餐：时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥
早点：酸奶、开心果
午餐：珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤
午点：贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水
晚餐：枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥
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01
油炸食品要少吃
掌生时期是身体发育和智力发展的黄金阶段，良好的营养是保障学生健康成长。学习进步的重要基石。然而，当前学生群体中存在诸多营养问题，如桃食，偏食导致的营养不均衡，肥胖与营养不良并存的现象，以及不合理的饮食习惯对身体造成的潜在危害等。这些问题不仅影响学生的身体素质，还可能对其心理和学业发展产生连锁反应。这一特殊的日子提醒着我们，学生营养关乎祖国的未来。民族的希望。
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02
含乳饮料≠奶制品
掌生时期是身体发育和智力发展的黄金阶段，良好的营养是保障学生健康成长。学习进步的重要基石。然而，当前学生群体中存在诸多营养问题，如桃食，偏食导致的营养不均衡，肥胖与营养不良并存的现象，以及不合理的饮食习惯对身体造成的潜在危害等。这些问题不仅影响学生的身体素质，还可能对其心理和学业发展产生连锁反应。这一特殊的日子提醒着我们，学生营养关乎祖国的未来。民族的希望。
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01
油炸食品要少吃
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课间餐
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课间餐
香蕉、草莓
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早餐
牛奶、鸡蛋、面包
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晚餐
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星期二食谱
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02
吃动平衡 健康体重
全民营养周是由中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养与健康所等权威机构共同发起的，旨在通过一系列宣传活动，提高公众对营养健康的认识，倡导科学膳食,促进健康生活方式的形成。自2015年首次举办以来，全民营养周已经成为全国性的健康宣传活动，深受公众欢迎。让我们一起关注营养健康，倡导科学膳食，为健康中国贡献力量。营养健康并不可怕，只要我们重视它，科学管理它，就能有效减少其带来的危害。
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午点
纯牛奶、蒸梨盏
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周一(11月3日)食谱
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全民营养周是由中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养与健康所等权威机构共同发起的，旨在通过一系列宣传活动，提高公众对营养健康的认识，倡导科学膳食,促进健康生活方式的形成。自2015年首次举办以来，全民营养周已经成为全国性的健康宣传活动，深受公众欢迎。让我们一起关注营养健康，倡导科学膳食，为健康中国贡献力量。营养健康并不可怕，只要我们重视它，科学管理它，就能有效减少其带来的危害。
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01
营养又健康
掌生时期是身体发育和智力发展的黄金阶段，良好的营养是保障学生健康成长。学习进步的重要基石。然而，当前学生群体中存在诸多营养问题，如桃食，偏食导致的营养不均衡，肥胖与营养不良并存的现象，以及不合理的饮食习惯对身体造成的潜在危害等。这些问题不仅影响学生的身体素质，还可能对其心理和学业发展产生连锁反应。这一特殊的日子提醒着我们，学生营养关乎祖国的未来。民族的希望。
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午餐
番茄炒蛋、清炒西兰花、米饭
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早点
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晚餐
紫菜蛋花汤、豆腐、馒头
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晚餐
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早餐
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健康早点
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02
吃动平衡 健康体重
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健康中国 营养先行
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2024年11月
才华是刀刃,经验是磨刀石
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柚子
柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子甜酸适口，以含维生素c丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。
柠檬
柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子甜酸适口，以含维生素c丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。
苹果
柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子甜酸适口，以含维生素c丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。
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午餐
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课间餐
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午点
苹果
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健康早点
沃柑、原味酸奶
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午点
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健康中国 营养先行
01
全民营养周是由中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养与健康所等权威机构共同发起的，旨在通过一系列宣传活动，提高公众对营养健康的认识，倡导科学膳食,促进健康生活方式的形成。自2015年首次举办以来，全民营养周已经成为全国性的健康宣传活动，深受公众欢迎。让我们一起关注营养健康，倡导科学膳食，为健康中国贡献力量。营养健康并不可怕，只要我们重视它，科学管理它，就能有效减少其带来的危害。
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早餐
鲜牛奶、水煮蛋、全麦馒头、清炒土豆丝、小米粥
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会烹会选,会看标签
02
掌生时期是身体发育和智力发展的黄金阶段，良好的营养是保障学生健康成长。学习进步的重要基石。然而，当前学生群体中存在诸多营养问题，如桃食，偏食导致的营养不均衡，肥胖与营养不良并存的现象，以及不合理的饮食习惯对身体造成的潜在危害等。这些问题不仅影响学生的身体素质，还可能对其心理和学业发展产生连锁反应。这一特殊的日子提醒着我们，学生营养关乎祖国的未来。民族的希望。
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2025年1月
既然不能选择命运，请努力改变命运
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会烹会选,会看标签
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苹果的种类有:山西临汾的特早红、湖北的金水苹、山东东平的早东苹、烟台的红富士、金帅、黄香蕉、嘎啦等。其中，烟台的红富士和金帅最为有名。红富士的特点:水分多，又脆又甜;金帅的特点;又甜又面。不管是什么种类的苹果都很好吃。
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