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秋风起,天气渐凉,空气中的湿度也随之下降。燥邪当令,最易伤肺。肺为娇脏,喜润恶燥,燥邪伤肺,常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为,肺主皮毛,开窍于鼻,与大肠相表里。因此,秋季养生,当以润燥养肺为先,从饮食、起居、情志等多方面入手,调养肺气,来抵御秋燥。
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墨书香展 书法魅力

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墨书香展 书法魅力

在这个快节奏的数字时代,一笔一划间流淌的不仅是墨香,更是对传统文化的传承与致敬。我校为不同年级开设了专门的书法课,由专业的书法老师进行授课。书法课就如同清泉,滋养着每一个孩子的心田。


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墨书香展 书法魅力

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一只碗,盛满人间烟火
请把目光投向那只宋代的青白釉瓷碗,它安静地躺在展柜里,釉色温润如玉。你可别只把它看作一件简单的容器。在千年前的某个清晨,它或许盛过热气腾腾的米粥,温暖过一个农人下田前的肠胃;也可能在午后的集市上,被捧在一位少女手中,映照过她微红的脸颊。
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“围炉煮茶”其实并不是新鲜事物,而是由云南少数民族传承多年的茶文化—“火塘烤茶”转变而来。将火塘换成炭炉,茶则变为了红茶、果茶、奶茶等,在烤网上放上喜爱的食物,“火塘烤茶”摇身一变成了“围炉煮茶”,形成了茶文化和新潮流的创新结合。

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顺应自然
秋风起,天气渐凉,空气中的湿度也随之下降。燥邪当令,最易伤肺。肺为娇脏,喜润恶燥,燥邪伤肺,常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为,肺主皮毛,开窍于鼻,与大肠相表里。因此,秋季养生,当以润燥养肺为先,从饮食、起居、情志等多方面入手,调养肺气,来抵御秋燥。

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农历正月初八,作为春节后的第一个“八”字日,承载着人们对新一年美好生活的祈愿和祝福。这一天,人们通过各种仪式和活动来“开门红”,寓意着新一年的顺利和吉祥。正月初八在民间被称为谷日”“顺星节”“敬八仙节”等。这一天,人们相信是谷子的生日,也是众星下界的日子。民间传说,正月初八天气晴朗,则预示着这一年稻谷丰收,天阴则年歉。因此,这一天的习俗多与祈求丰收、平安和吉祥有关。

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书法进校园
美育润心田
实验小学举办书画进校园活动




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早睡早起

秋风起,天气渐凉,空气中的湿度也随之下降。燥邪当令,最易伤肺。肺为娇脏,喜润恶燥,燥邪伤肺,常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为,肺主皮毛,开窍于鼻,与大肠相表里。因此,秋季养生,当以润燥养肺为先,从饮食、起居、情志等多方面入手,调养肺气,来抵御秋燥。
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戏韵满校园
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拂尘迎新 围炉辞灶

老百姓觉得灶王一定要敬重,因为他要上天汇报。于是,民间就有了腊月二十三、二十四的祭灶“小年”,祈求来年平安和财运。小年期间主要的民俗活动有贴春联、贴窗花、祭灶等。
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十里楼台倚翠微,百花深处杜鹃啼。 殷勤自与行人语,不似流莺取次飞。 惊梦觉,弄晴时。 声声只道不如归。 天涯岂是无归意,争奈归期未可期。
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二届高考加油晨会

高考,是你们人生中的一次重要转折点,它承载着你们多年的努力与汗水,也寄托着家人、老师对你们的殷切期望。回首过往,那些挑灯夜战的夜晚,那些埋头苦读的清晨,那些为了一道难题而绞尽脑汁的瞬间,都将成为你们人生中最宝贵的财富。每一次的挫折与失败,都让你们变得更加坚韧不拔;每一次的进步与成长,都让你们离梦想更近一步。就一定能够跨越重重障碍,抵达成功的彼岸。
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墨书香展 书法魅力

在这个快节奏的数字时代,一笔一划间流淌的不仅是墨香,更是对传统文化的传承与致敬。我校为不同年级开设了专门的书法课,由专业的书法老师进行授课。书法课就如同清泉,滋养着每一个孩子的心田。


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年味渐浓时

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新年的序幕已经拉开,
让我们带着蛇年的祝福,踏上新的征程。
愿我们在新的一年里,
种下新的梦想,许下新的愿望,
享受生活的简单和美好。
愿我们的每一天,都是一个新的开始,
每一刻,都是一个新的希望。
愿新的一年,
每个人都能被幸福环绕被好运追随。

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大年初七是“人庆日”,传说这天是人类的诞辰日,即人的生日,亦称“人胜节”“人庆节”“人口日”“人七日”等。这一天,人们通过各种仪式和活动来庆祝“人日”,祈求新一年的健康、平安和吉祥。根据《占书》记载,由初一开始,上天创造万物的次序是“一鸡二狗、三猪四羊、五牛六马、七人八谷”,所以初七就是“人日”。初七这天,要将7种菜合煮为羹。羹”与“更”谐音,意味着更新之意。

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设有吉祥如意宴、祥和盛世宴、合家团圆四喜宴、迎春全家福、荣华富贵宴。一年一次的团圆饭充分的表现出中华民族家庭成员的互敬互爱,这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。几种宴席可供大家选择预定,与您的家人一起来一场快乐的大年夜聚会。

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小小中医娃

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书法艺术进校园


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国粹润桃李
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秋风起,天气渐凉,空气中的湿度也随之下降。燥邪当令,最易伤肺。肺为娇脏,喜润恶燥,燥邪伤肺,常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为,肺主皮毛,开窍于鼻,与大肠相表里。因此,秋季养生,当以润燥养肺为先,从饮食、起居、情志等多方面入手,调养肺气,来抵御秋燥。
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缤纷民族风 欢乐共传承

民族文化是中华民族的瑰宝,是历史的见证,是民族的根和魂。从古老的传说、传统的节日,到精美的手工艺品、独特的服饰,每一种文化元素都承载着民族的记忆与智慧。这些文化元素不仅丰富了我们的生活,也让我们对民族的历史和传统有了更深刻的理解。让我们携手共进,弘扬民族文化,致敬传承精神,让民族之花在欢乐中绽放。
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“教而不研则浅,研而不教则空。”
为了不断提高我校教师教育教学水平,
提高教学质量,加大课堂教学研究力度,
促进教师个人专业成长,
给教师们一个相互交流、探讨、
展示教师自我风采的舞台,
小学全体教师进行了秋季教研活动日

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福蛇贺岁 瑞蛇迎春
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为了传承中华民族传统文化,弘扬中华民族优良传统,让“经典诵读”浸润幼小的心灵,10月10日,九鲸幼儿园举办了中华经典诵读比赛。老师和孩子们精心准备,为大家带来了一场场视觉和听觉的盛宴。

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正月初五,又称为“破五”,是中国民间传统春节习俗中的一个重要日子。这一天,人们通过各种仪式和活动来迎接财神祈求新一年的财运亨通、生意兴隆。正月初五接财神的习俗盛行于明清时期,并在民间流传至今。人们认为这天是财神赵公明的生日,因此家家户户都会举行仪式,通过祭拜赵公明以求得新一年的财运亨通、生意兴降。

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正月初二,很多地方都有“回娘家”的习俗。回娘家,又称“走娘家”,是一种很有特色的民间习俗。在这一天,出嫁的女儿要回娘家,而且要与丈夫同行,所以这一天又称为“迎婿日”或者“姑爷节”。这天也会走亲访友,互拜新春,俗称“吃年酒”。正月初二这天的中午饭称“开年饭”。菜式多样,皆取吉祥之意。鸡寓意“大吉大利”,生菜取意“生财”,葱表示“聪明”,韭离意“长长久久”等。

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传承大文化

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秋风起,天气渐凉,空气中的湿度也随之下降。燥邪当令,最易伤肺。肺为娇脏,喜润恶燥,燥邪伤肺,常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为,肺主皮毛,开窍于鼻,与大肠相表里。因此,秋季养生,当以润燥养肺为先,从饮食、起居、情志等多方面入手,调养肺气,来抵御秋燥。

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书法艺术进校园
墨香四溢润心田
我校开展“书法艺术进校园”活动






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勇者归,战必胜

高考,是你们人生中的一次重要转折点,它承载着你们多年的努力与汗水,也寄托着家人、老师对你们的殷切期望。回首过往,那些挑灯夜战的夜晚,那些埋头苦读的清晨,那些为了一道难题而绞尽脑汁的瞬间,都将成为你们人生中最宝贵的财富。每一次的挫折与失败,都让你们变得更加坚韧不拔;每一次的进步与成长,都让你们离梦想更近一步。就一定能够跨越重重障碍,抵达成功的彼岸。
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起
居
调
养
润肺生津 滋养肺阴
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拂尘迎新 围炉辞灶


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承遗风古训 传文化薪火

民族文化是中华民族的瑰宝,是历史的见证,是民族的根和魂。从古老的传说、传统的节日,到精美的手工艺品、独特的服饰,每一种文化元素都承载着民族的记忆与智慧。这些文化元素不仅丰富了我们的生活,也让我们对民族的历史和传统有了更深刻的理解。让我们携手共进,弘扬民族文化,致敬传承精神,让民族之花在欢乐中绽放。
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调和气血
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大年初三又称赤狗日。老一辈的人认为,赤狗是嫖怒之神,遇之则有凶事。初三也叫“赤口”日“赤口”就是有口舌之争的意思,所以在古时候为了避免招惹口舌是非,这天大家都专心待在家里,既不出门拜年也不邀请宾客来访。这一天还是老鼠娶亲”的日子,所以一般人家都早早熄灯睡觉,为老鼠们“结亲”提供场地,甚至还在屋角酒落一些米粒、糕饼,供老鼠操办“喜事”

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煮茶爱茶
煮茶,大抵是爱茶之人每到寒冬都心心念念的事吧!天寒地冻,围炉煮茶,三五好友,无论是从诗词歌赋谈到人生哲理,还是从闲语八卦到我不语,你也懂,都是不错的!

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