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心理健康新关注
今年开学典礼新增了心理健康环节，心理老师通过小游戏引导孩子们表达开学心情，并传授简单的情绪调节方法。学校心理咨询室也以全新面貌亮相，温馨的布置和专业的师资，为新学期学生心理健康保驾护航。
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挑选春联的技巧
挑选春联时，首先要看内容。春联的内容要吉祥喜庆，符合新年的氛围。可以选择一些传统的祝福语如“福如东海长流水，寿比南山不老松”等。其次，要看字迹。春联的字迹要工整美观，最好是手写的这样更有文化气息。如果条件允许，可以请书法家或擅长书法的朋友帮忙题写，这样更有意义。
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饮食管理
银屑病患者需要饮食管理，但绝不是盲目忌口。具体来说，忌口的食物是因人而异、千差万别的。比如合并肥胖、高血压、高脂血症的银屑病患者应该采取低盐低脂、限制热量的饮食策略。一般来说，建议所有银屑病患者戒烟、限制饮酒，而鱼虾蟹牛羊肉等“发物”是否应该忌口需要根据自身病情来定，如果发现上述食物会加重病情，应该适当避免或减少此类食物摄入，反之则可以正常摄入。蔬菜、水果类食物通常不需要忌口。
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个人防护不可忽视
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健康饮食的重要性
均衡的饮食是预防肥胖的基础。减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，可以有效控制体重。
避免暴饮暴食和过度节食，养成定时定量的饮食习惯，是长期维持健康体重的关键。反馈成功！
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贴春联的注意事项
贴春联时要注意上下联的位置。一般来说，上联贴在门的右边，下联贴在门的左边。横批贴在门框的上方。贴的时候要平整，不要歪斜。另外，贴春联的时间也有讲究。传统上，春联要在除夕的上午贴好寓意着辞旧迎新。贴好春联后，还可以在门上贴“福”字，寓意福气临门。
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邻里互助的温情
张阿姨发现小区里新搬来的独居老人李奶奶腿脚不便，主动承担起帮老人买菜的任务。渐渐地，更多邻居加入了这个'爱心帮帮团'，让李奶奶感受到了'远亲不如近邻'的真谛。
社区微信群成了'互助平台'，谁家有闲置的冬衣、谁需要帮忙接送孩子，都能在这里得到回应。这种自发的互助行为，让寒冬变得不再那么难熬。
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PART.1
福瑞迎新 马年启航
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公共交通
谨防意外
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饮食要当心
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传统元素融入开学礼
典礼现场，处处可见马年元素:红色的灯笼上印着奔腾的骏马，走廊里悬挂着孩子们亲手制作的马年剪纸，就连主席台的背景板也是一幅万马奔腾的水墨画。这些精心设计的细节，让传统文化自然地融入开学仪式。校长在致辞中特别提到:马象征着奔腾不息的精神，希望同学们在新学期像骏马一样勇往直前。这番充满寓意的讲话，为典礼奠定了积极向上的基调。
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开学安全必修课
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元旦的历史起源
元旦，即公历的1月1日，是全球多数国家共同庆祝的新年第一天。它的起源可以追溯到古罗马时期，当时人们将1月1日定为新年，以纪念罗马神话中的门神雅努斯（Janus）。雅努斯象征着开始与过渡，因此元旦也被视为新的开始。
在中国，元旦作为法定节日始于1949年，新中国成立后正式采用公历纪年。元旦不仅是一个节日，更象征着新的起点与希望，承载着人们对未来的美好祝愿。
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居家防意外
放假期间请做好家中安全隐患排查：收好刀具、药品等危险品，安装窗户限位器，在插座上安装保护盖。建议家长和孩子一起观看幼儿园制作的安全居家小剧场"视频，通过动画形式学习如何避免烫伤、坠落等意外。
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生肖课堂趣味开讲
非遗老师手持布艺马玩偶，讲述“马踏飞燕”的传奇故事。孩子们通过AR互动装置，亲眼见证“八骏图”中的名马在屏幕奔腾，传统文化变得触手可及。“马年成语大挑战”掀起头脑风暴。“一马当先”“马到成功”的典故被改编成情景剧，孩子们在角色扮演中理解文化精髓，答题赢取的生肖剪纸成为热门新年礼。
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寒假放假温馨提示
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开门纳福 大吉大利
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合理饮食
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个人防护不可忽视
春运期间人流量大，个人防护尤为重要。佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离，这些基本的防护措施依然不能松懈。
随身携带消毒湿巾、免洗洗手液等防护用品，尤其是在公共场所接触高频接触物体后，及时消毒。
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萌娃表演展风采
同学们带来了精彩的小马过河情景剧，稚嫩的表演引得全场欢笑连连;合唱团的小马谣清脆悦耳，展现了孩子们的艺术才华。最令人惊喜的是开学第一课，由高年级学生带领新生认识校园，这种大手牵小手的方式既温馨又实用，让新生快速融入集体。
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心理健康新关注
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合理饮食
守护用药安全，筑牢健康防线，是我们每个人都必须承担的责任。这不仅是为了自己的健康，更是为了我们所爱的人。每一个家庭都希望远离疾病的困扰，而正确用药则是实现这一目标的关键一步。从今天开始，让我们一起关注用药安全，学习正确的用药知识，养成良好的用药习惯。无论是遵医嘱服药，还是正确储存药物，每一个细节都可能影响我们的健康，筑牢健康防线，为自己和家人创造一个更安全、更健康的未来！
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01
健康饮食
帮助孩子养成良好的卫生饮食习惯，切忌病从口入。合家团圆或亲朋好友聚餐时，不要让孩子吃生、冷、硬的食品，更不要暴饮暴食。
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挑选春联的技巧
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萌娃表演展风采
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交通安全须知
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假期出行高峰期，家长务必遵守交通规则，为孩子佩戴安全座椅或头盔，避免在拥挤路段单独行动。教育孩子过马路时牵手等待绿灯，远离危险车辆区域。自驾出游时，提前检查车况，避免疲劳驾驶。如遇雨雪天气，注意防滑减速，确保行车安全。同时，提醒孩子牢记家庭地址和家长电话，以备不时之需。
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陌生人的善意
一位外卖小哥在送餐途中，发现路边有位老人摔倒在地。他立即停下车，脱下自己的棉衣给老人披上，并拨打急救电话。直到救护车到来，他才默默离开。
在公交车站，总能看到有人主动为等车的老人让座避风；在商场门口，常有热心人为忘记戴围巾的孩子系上自己的围巾。这些细微的举动，都是寒冬里最动人的风景。
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选择安全的交通工具
春运期间，交通工具的选择尤为重要。高铁、飞机等公共交通工具相对安全系数较高，且能避免长途驾驶的疲劳。如果必须自驾，务必提前检查车辆状况，确保轮胎、刹车等关键部件正常。
无论选择哪种方式，都要提前规划路线，避开高峰时段和拥堵路段。实时关注天气和路况信息，做好应急预案。
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开学安全必修课
典礼特别设置了安全知识环节，消防员叔叔用生动的情景演示，教孩子们如何应对突发情况。互动问答中，同学们争相举手，展现出强烈的安全意识。学校还发布了新学期安全小卫士计划，鼓励同学们互相监督，共同维护校园安全。这一举措得到了家长代表们的高度认可。
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厨房用火需谨慎
春节期间，厨房是家中最忙碌的地方。煎炒烹炸时，油温容易过高，稍有不慎就可能引发火灾。建议烹饪时不要离开厨房，油锅起火时切记不要用水扑灭，应迅速盖上锅盖或使用灭火毯。燃气使用后要及时关闭阀门，定期检查燃气软管是否老化。如果闻到燃气泄漏的味道，应立即开窗通风，切勿开关电器或使用明火。
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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
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厨房用火需谨慎
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选择安全的交通工具
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一日三餐对小朋友们的健康成长,有着至关重要的影响,我校十分注重饮食的营养均衡,根据时令制定菜谱,具备营养与美味,让小朋友吃的开心,家长更安心.
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传统元素融入开学礼
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放假时间
根据国家法定节假日安排，2026年元旦放假时间为1月1日（周四）至1月3日（周六），共3天。1月4日（周日）正常上课。
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创意互动点燃童趣火花
活动现场变身奇幻乐园：迷你版“小马过河”障碍赛考验萌娃平衡力，彩泥捏“吉祥马”手工区小手翻飞，更有生肖主题面部彩绘让每个孩子化身“小马宝莉”。亲子协作成为最大亮点。“爸妈小马队”蒙眼贴马尾游戏笑料百出，全家总动员的“马到成功”接力赛呐喊震天。在协作中升温亲情，于欢笑里珍藏新年第一份共同记忆。
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元旦的历史起源
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