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从前我们一直说早睡早起,其实太早起床也不好哦。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5点22分-7点21分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7点21分之后起床对身体健康更加有益。

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