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奥林匹克运动承载着人类对和平、友谊、团结的热切向往。它跨越种族、肤色、语言与宗教的藩篱,将世界各地的人们汇聚于五环旗下,用体育的力量凝聚起人类命运共同体的磅礴伟力。在奥运赛场上,运动员们怀揣着对梦想的执着与热爱,向着更快、更高、更强的目标奋勇冲刺,他们用汗水与拼搏诠释着奥林匹克精神的真谛,激励着每一个平凡个体在生活的赛道上追逐属于自己的荣耀。
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5月11日
世界防治肥胖日
规范减重,你我同行





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PART.1
肥胖的危害有哪些?

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中学广播体操
比赛正式开始
小墨鹰中学第二届广播体操比赛
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全民健身


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1

春日绽芳华
运动展风采
第一届春节趣味运动会






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坚持运动
在当今社会,肥胖问题已经成为全球性的健康挑战。每年的5月11日被定为世界防治肥胖日,其谐音“我要瘦”也提醒着我们关注自身健康。据《柳叶刀》杂志研究显示,2022年全球超10亿人肥胖,成年人肥胖症人数自1990年以来增加了一倍多。我国也面临着同样的挑战,18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,且肥胖率呈上升趋势。肥胖不仅影响外在形象,更与多种慢性疾病密切相关冠心病等。
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青春加速度
热血正沸腾
第33届大学生田径运动会

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运动会指体育运动的竞赛会,有奥运会等大型运动会,只是范围不同。运动会中,每人都能展现自己的光彩,迎接胜利的喝彩。举办运动会可以让民众能真正体会到运动带给我们的快乐,以及运动带给我们的好处。
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脂肪肝


肥胖是引起脂肪肝的一个重要因素。脂肪肝,也称为非酒精性脂肪肝病(NA-FLD),是指在没有大量饮酒的情况下,肝脏中积累过多的脂肪。肥胖会导致体内脂肪代谢紊乱,增加甘油三酯在肝脏中的合成,从而可能导致脂肪肝的发生。
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一步一个脚印
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赛场拼搏
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今天是世界高血压日。提起高血压,很多人的第一反应是“不碍事”、“老了都会有的”。但你可能不知道,它鲜有明显症状,却像沉默的潮水,悄无声息地冲击着我们的心、脑、肾。它不是一个无关痛痒的数字,而是悬在无数家庭幸福之上的达摩克利斯之剑。今天,我们不谈枯燥的数据,只想和你一起,重新认识这位潜伏在身边的“沉默访客”,学着与自己身体里的这股压力温柔和解。
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世界防治肥胖日

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夏日健身
活力全开
全民健身大赛圆满举行

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体育文化节

开幕啦!

我运动 我健康 我拼搏
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一起来运动


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02

全民健身

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2023幼儿园
冬季运动会
"趣"享运动,"童"样精彩

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世界防治肥胖日

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运动会现场风采
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酷跑运动在中国也逐渐流行起来,许多年轻人通过参与这项运动来挑战自我、释放压力。同时,酷跑也被应用于电影、电视剧和视频游戏中,作为一种展现角色敏捷性和反应能力的手段。
值得注意的是,由于酷跑运动的高风险性,参与者在进行训练和实践时应该采取适当的安全措施,比如穿着合适的运动装备、在专业人士的指导下进行训练,以及选择安全的场地等。
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无限活力

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全民健身
燃动夏日
热浪来袭,健身不止步




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点击上方“篮子”关注我们吧!
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呼吸道疾病


肥胖儿童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,顺应性降低,横隔运动受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。肥胖可能引起气喘,影响肺部正常换气功能,严重时可能导致心脏扩大及梗塞性心衰竭。
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END

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不负春光
燃情运动
全民健身日一起来运动!


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