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立春节气

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一朝春雨，万物晴朗

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02

游趣户外 戏悦童年     

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        习俗贰:吃春菜       

“春分到，蛋儿俏。”春分立蛋是流传最广的习俗之一。这一天，人们会尝试将鸡蛋竖立起来，寓意着平衡与希望。据说，春分时地球地轴与公转轨道平面处于一种相对平衡的状态，更有利于竖蛋。这一习俗不仅富有科学趣味，还象征着人们对生活的美好祈愿。

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惊蛰吃梨

是因为惊蛰这个节气万物复苏!惊蛰时节，乍暖还寒，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥。外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸。榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。

蒙鼓皮

惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。可见不但百虫的生态与一年四季的运行相契合，万物之员的人类也要顺应天时,凡事才能达到事半功倍之效。

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冬去春来·万物生长

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SPRING BEGINS

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中国古代一些著作将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。

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贴宜春字画

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贴宜春字画

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    在立春这一天，各地有着丰富多彩的传统习俗。例如，“咬春” 是立春的重要习俗之一，人们会吃萝卜、春饼等食物，寓意着迎接春天的到来。此外，还有“打春”的习俗，即通过鞭打春牛来鼓励农耕。在一些地区，人们还会在立春这天进行春游，欣赏春天的美景。“阳气生发”的时节，象征着新的开始和希望

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   节气物候现象

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立春节气

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    在立春这一天，各地有着丰富多彩的传统习俗。例如，“咬春” 是立春的重要习俗之一，人们会吃萝卜、春饼等食物，寓意着迎接春天的到来。此外，还有“打春”的习俗，即通过鞭打春牛来鼓励农耕。在一些地区，人们还会在立春这天进行春游，欣赏春天的美景。“阳气生发”的时节，象征着新的开始和希望

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奔赴浪漫春日

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桃花红/梨花白/燕归来

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壹

| 东风解冻：泰卦

《周易·泰卦》：“拔茅茹，以其汇，征吉。《象》：拔茅征吉，志在外也。”《象说卦气七十二候图》：“初爻动，乾变为巽，巽为风，于后天八卦位居东南，故曰东风。巽散，故为解；乾为寒，故曰解冻。一候为五天，立春后一候，东风送暖，大地开始解冻。”《月令七十二候集解》：“冻结于冬，遇春风而解散。不曰春，而曰东者，《吕氏春秋》曰：‘东方属木。’木，火母也，火气温，故解冻。”

贰

| 候蛰虫始振：泰卦

《周易·泰卦》：“包荒，用冯河，不遐遗，朋亡，得尚于中行。《象》：包荒，得尚于中行，以光大也。” 《象说卦气七十二候图》：“立春后五日，二爻动，变卦明夷，互坎为隐伏，故曰蛰虫。乾健，故曰振。”《月令七十二候集解》：“蛰，藏也；振，动也。密藏之虫因气至而皆苏动之矣。鲍氏曰，动而未出，至二月乃大惊而走也。”

叁

| 候蛰虫始振：泰卦

《周易·泰卦》：“包荒，用冯河，不遐遗，朋亡，得尚于中行。《象》：包荒，得尚于中行，以光大也。” 《象说卦气七十二候图》：“立春后五日，二爻动，变卦明夷，互坎为隐伏，故曰蛰虫。乾健，故曰振。”《月令七十二候集解》：“蛰，藏也；振，动也。密藏之虫因气至而皆苏动之矣。鲍氏曰，动而未出，至二月乃大惊而走也。”

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戴春鸡

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立春节气

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节气物候现象   

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2月4日

立于春始 不负春光

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节气

美好皆可期

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拥抱春天

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赏花踏春正当时

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物候现象

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戴春鸡

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    在立春这一天，各地有着丰富多彩的传统习俗。例如，“咬春” 是立春的重要习俗之一，人们会吃萝卜、春饼等食物，寓意着迎接春天的到来。此外，还有“打春”的习俗，即通过鞭打春牛来鼓励农耕。在一些地区，人们还会在立春这天进行春游，欣赏春天的美景。“阳气生发”的时节，象征着新的开始和希望

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立春启新章

雨水润春声

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        习俗贰:吃春菜       

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2026/02/04

农历腊月十七

春信将至

新绿待发

立春，是二十四节气的第一个节气，

也是春天的第一个节气，

岁之轮回，由此而始。

我们又站在了新时光的起点，

一切欣然，蓬勃温暖。

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节日 24节气 笔刷 二十四节气 春天 燕子 小鸟 农历腊月十七 春信将至 立春 柳枝 柳条

万物复苏

春回大地

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春天来了

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鱼陟负冰也有些古籍中记载为“鱼上冰”，据学者考证是《元史志》改之为“鱼陟负冰”。再过五日，因河水中阳气至，河里的冰开始融化，鱼开始向上游动而接近冰面，此时，还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼背负着一般浮在水面。这种融化，特别在黄河流域，是不可抗拒的自动性过程。鱼与龙都生于水中，既然自然界中的鱼都已经开始活动了，那么，我们体内肝中质象态的青龙，也就必然会开始活动起来。

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