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培养健康习惯

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世界心脏病日,都是一个全球性的健康提醒,旨在唤起我们对心脏健康的重视。心脏,作为维系生命的引擎,其健康却常常被我们忽视在忙碌与不规律的生活之后。心血管疾病已成为全球范围内的头号健康杀手,但幸运的是,这其中绝大多数病例其实可以通过生活方式的改变来预防。世界心脏病日呼吁我们来取行动:选择均衡的饮食,减少高盐、高脂、高糖食物的摄入;告别吸烟与过量饮酒;坚持每周适量的运动,哪怕是每天快走30分钟;学会管理压力,保持乐观心态并保证充足睡眠。这一天,不仅是一个纪念,更是一个承诺的起点。守护心脏,就是守护我们生命的核心,拥抱健康活力的每一天。
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在每年的3月30日,我们迎来了国际医生节。这个特殊的节日是为了纪念1842年3月30日,美国麻醉医生Crawford Long成功实施世界 上第-例乙醚全麻手术。这一划时代的医学成就,标志着人类在减轻手术痛苦方面迈出了重要一步。也开启了现代医学的新篇章。麻醉技术的发明,不仅让手术不再伴随着极度痛苦,

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防治急性心肌梗死
今天,我们共同关注一个至关重要的健康主题——心梗救治日。每年的11月20日被定为“中国心梗救治日”,寓意“胸痛拨打120,争取黄金120”。这个日子提醒我们,防治急性心肌梗死,铸就生命的“心”长城,是我们共同的责任。
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什么是心肺复苏(CPR)

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防治急性心肌梗死


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评估药物影响
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其他筛查
根据地区和家庭需求,还可能进行其他筛查项目,如蚕豆病筛查(主要针对南方省份)、先天性心脏病初步筛查等。这些筛查项目有助于及早发现可能存在的问题,从而为宝宝提供早期干预和治疗。
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防治急性心肌梗死
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预防心梗


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关注心脏健康


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2025.9.29
世 界 心 脏 日
世界心脏日活动倡议书

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'5·18'的深层含义
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全国血管健康日选择5月18日,源于一个冰冷但真实的医学数据:正常人血液内总胆固醇异常的临界值一一5.18毫摩尔/升。当您的总胆固醇超过这个数值,血管壁上的脂质斑块就开始加速沉积,动脉粥样硬化的风险呈指数级上升。这个数字就像一道警戒线,提醒我们:血管健康不是儿戏。
据统计,我国心血管疾病患者已超过3.3亿,每5个成年人中就有1人患有心血管疾病。而每年因心脑血管疾病导致的死亡人数占总死亡原因的40%以上。‘518’不是口号,而是一个关乎每个人的生存刻度。

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个人缴费与财政补助
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