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中国传统
二十四节气
霜降百工修
把酒的宽纵
冬伊始，万物复本
岁静好，绝美秋止
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霜降，是二十四节气中的第十八个节气，
秋季的最后一个节气。
斗指戌；太阳黄经为210°;
于每年公历10月23—24日交节。
进入霜降节气后，深秋景象明显，
冷空气南下越来越频繁。
霜降不是表示"降霜"，
而是表示气温骤降，昼夜温差大。
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《霜月》
宋朝·陆游
枯草霜花白，寒窗月影新。
惊鸦时绕树，吠犬远随人。
出仕谗销骨，归耕病满身。
世间输坏衲，切莫劝冠巾。
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赏红叶,寄情山水
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一候豺乃祭兽
在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做"早霜"或"菊花霜"，因为此时菊花盛开，正值赏菊的好时节。古有"霜打菊花开"之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。
二候草木黄落
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃柿子，不然整个冬天，嘴唇都会裂开。
三候蛰虫咸俯
秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，还可舒缓心情。
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壹
霜降节气
传统习俗
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-SESONAL ROST-
霜降
一候豺乃祭兽；
二候草木黄落；
三候蜇虫咸俯。
节气中将捕获的猎物
先陈列后再食用；
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END
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霜针
霜降，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。
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气萧而凝 露结为霜
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过度。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝。天气渐寒始于霜降。《逸周书·周月》："秋三月中气：处暑、秋分、霜降。"
好柿成霜 凝露御寒
由于"霜"是天冷，昼夜温差变化大的表现，故以"霜降"命名这个表示"气温骤降，昼夜温差大"的节令。"霜降"节气反映的是天气渐渐变冷的气候特征，并不是表示进入这个节气就会"降霜"。
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一候豺乃祭兽
"豺乃祭兽"这个词最早出现在《逸周书》中："霜降之日，豺乃祭兽"。意思是说此节气中豺狼开始捕获猎物，以兽祭天。
二候草木黄落
秋尽百草枯，霜落蝶飞舞。秋天，西风漫卷，树叶都枯黄掉落了。
三候蛰虫咸俯
蜇虫全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态。此时的大自然，是一种寂静之美，蜂蝶不见踪迹，蛰虫无声，都为经历漫长的冬天作准备。
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节气
幼儿园霜降节气主题活动
秋已深，冬将至，
秋暮露成霜，云卷寒风降。
院前摘红柿，檐下嗅菊香，
霜气凝昭华，情暖好时光。
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解霜降 增新知
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时逢霜降至
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闽南有句谚语“一年补通通，不如补霜降”。一些地方要吃西红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。而泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方的说法是：霜降这天要吃柿子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。
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天上繁霜降
人间秋色深
霜降秋色近 凝霜柿如意
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