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世界血栓日



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无论冠心病、心肌梗死还是脑梗死、脑出血,以及肾动脉狭窄等,本质上都属于血管疾病。这类疾病的共同病理基础是因动脉粥样硬化斑块所致的血管病变。由于不健康饮食、身体活动不足、吸烟等生活方式危险因素因此维护血管健康对于维护生命健康至关重要。

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01
简单有效的预防方法

预防血栓其实很简单:多活动!每小时起身活动5分钟,做做踝泵运动(脚尖上下活动),促进下肢血液循环。保持充足水分摄入,避免血液过于黏稠。
对于高危人群,医生可能会建议穿着弹力袜或使用抗凝药物。戒烟、控制体重、均衡饮食也是预防血栓的重要措施。
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世界血栓日

世界血栓日(World Thrombosis Day)是一个旨在提高公众对血栓形成的认识、预防和治疗的全球性健康意识日。它通常在每年的10月13日举行。血栓是血液在血管内不正常凝固形成的块状物,可能导政严重的健康问题。如深静脉血栓(DVT)、肺检塞(PE)和心脏病发作

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01
如何预防

世界血栓日(World Thrombosis Day)是一个旨在提高公众对血栓形成的认识、预防和治疗的全球性健康意识日。它通常在每年的10月13日举行。血栓是血液在血管内不正常凝固形成的块状物,可能导政严重的健康问题。如深静脉血栓(DVT)、肺检塞(PE)和心脏病发作
02
静脉血栓怎么办

世界血栓日(World Thrombosis Day)是一个旨在提高公众对血栓形成的认识、预防和治疗的全球性健康意识日。它通常在每年的10月13日举行。血栓是血液在血管内不正常凝固形成的块状物,可能导政严重的健康问题。如深静脉血栓(DVT)、肺检塞(PE)和心脏病发作
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10月13日
世界血栓日
一起对抗沉默的杀手





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保护血管
从防堵开始
让我们一同守护血管健康
5.18




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一同守护血管健康

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为什么要设立世界血栓日
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血栓的危害有多大?
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世界血栓日

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血栓的危害有多大?
血栓的危害不容小觑。深静脉血栓可能导致患肢肿胀、疼痛,严重时甚至需要截肢;而肺动脉栓塞则可能引发呼吸困难、胸痛,甚至猝死。据统计,全球每年因血栓相关疾病死亡的人数超过300万
更可怕的是,血栓往往没有明显症状,很多人直到出现严重后果才意识到问题的严重性。这就是为什么血栓被称为'沉默的杀手
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世界血栓日(World Thrombosis Day)是一个旨在提高公众对血栓形成的认识、预防和治疗的全球性健康意识日。它通常在每年的10月13日举行。血栓是血液在血管内不正常凝固形成的块状物,可能导政严重的健康问题。如深静脉血栓(DVT)、肺检塞(PE)和心脏病发作
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世界血栓日(World Thrombosis Day)是一个旨在提高公众对血栓形成的认识、预防和治疗的全球性健康意识日。它通常在每年的10月13日举行。血栓是血液在血管内不正常凝固形成的块状物,可能导政严重的健康问题。如深静脉血栓(DVT)、肺检塞(PE)和心脏病发作
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10月13日
世界血栓日
保持健康生活,预防血栓

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无论冠心病、心肌梗死还是脑梗死、脑出血,以及肾动脉狭窄等,本质上都属于血管疾病。这类疾病的共同病理基础是因动脉粥样硬化斑块所致的血管病变。由于不健康饮食、身体活动不足、吸烟等生活方式危险因素因此维护血管健康对于维护生命健康至关重要。

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01
简单有效的预防方法

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02
世界血栓日

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高危人群要警惕

某些人群更容易发生血栓,包括长期卧床的患者、手术后病人、孕妇、肥胖者、吸烟者以及有血栓家族史的人。这些高危人群需要特别注意预防措施。
此外,长时间乘坐飞机或汽车旅行(经济舱综合征)、长期使用电脑久坐的上班族也属于血栓高风险人群。
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哪些人容易发生
世界血栓日(World Thrombosis Day)是一个旨在提高公众对血栓形成的认识、预防和治疗的全球性健康意识日。它通常在每年的10月13日举行。血栓是血液在血管内不正常凝固形成的块状物,可能导政严重的健康问题。如深静脉血栓(DVT)、肺检塞(PE)和心脏病发作
如何早期识别

世界血栓日(World Thrombosis Day)是一个旨在提高公众对血栓形成的认识、预防和治疗的全球性健康意识日。它通常在每年的10月13日举行。血栓是血液在血管内不正常凝固形成的块状物,可能导政严重的健康问题。如深静脉血栓(DVT)、肺检塞(PE)和心脏病发作
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目前心脑血管疾病排在我国居民死亡原因的首位,据估计我国日前心胎血管患病人数达3亿多,由于不健康饮食、身体活动不足、吸烟等生活方式危险因素的广泛流行,我国患有高血压、血脂异常、糖尿病和肥胖的绝对人数还在不断攀升,这将进一步推高我国心脑血管病的发病率和死亡率。
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每年的10月13日是世界血栓日,这个看似陌生的节日背后,隐藏着一个全球性的健康威胁--血栓。血栓被称为'沉默的杀手',它可能悄无声息地夺走生命。今天,让我们一起揭开血栓的神秘面纱,了解它的危害、预防和应对措施,为自己和家人的健康筑起一道防线。
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每年的10月13日是世界血栓日,这个看似陌生的节日背后,隐藏着一个全球性的健康威胁--血栓。血栓被称为'沉默的杀手',它可能悄无声息地夺走生命。今天,让我们一起揭开血栓的神秘面纱,了解它的危害、预防和应对措施,为自己和家人的健康筑起一道防线。
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无论冠心病、心肌梗死还是脑梗死、脑出血,以及肾动脉狭窄等,本质上都属于血管疾病。这类疾病的共同病理基础是因动脉粥样硬化斑块所致的血管病变。由于不健康饮食、身体活动不足、吸烟等生活方式危险因素因此维护血管健康对于维护生命健康至关重要。

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设计师|沈可可
文案|请替换
排版设计|沈可可
摄影图片|来源于网络



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01
什么是血栓?
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为什么要设立世界血栓日
02
世界血栓日由国际血栓与止血学会于2014年发起,旨在提高公众对血栓的认识,减少血栓相关疾病的发病率和死亡率。这一天也是血栓研究先驱Rudolf Virchow的生日。
通过世界血栓日的宣传活动,希望更多人了解血栓的危害,掌握预防知识,在出现可疑症状时及时就医,避免悲剧发生,
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01
什么是血栓?
血栓是血液在血管内异常凝结形成的固体物质,它会阻塞血管,影响血液的正常流动。血栓可以发生在任何部位的血管中,最常见的是下肢深静脉血栓和肺动脉栓塞。
血栓的形成通常与血液高凝状态、血流缓慢和血管内皮损伤有关。长期久坐、手术后卧床、怀孕、服用某些药物等都可能导致血栓风险增加。
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