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饮食调理

春分时节,饮食要讲究'阴阳平衡’。建议多吃时令蔬菜如春笋、菠菜、韭菜等,少吃油腻、辛辣食物。可以适当食用蜂蜜、红枣等甘味食物,以养脾气。推荐一道春分养生菜:香椿炒蛋。香椿是春季特有的食材,具有清热解毒的功效,与鸡蛋搭配营养丰富,正适合春分食用。
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孔子
诞辰
2575年

重温先贤智慧 传承中国文化
—9月28日—
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一候丨鹰乃祭鸟
“鹰乃祭鸟”是指此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类,并且先陈列如祭而后食;
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END
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致敬至圣先师
今年9月28日,是孔子诞辰2576周年纪念日。自鲁都阙里到五洲文庙,弦歌未绝,礼乐重光;从“仁礼天下,和合大同”的祭孔主题到“全球云祭孔”的实时共振,无不昭示:这位“万世师表”的教诲,早已跨越时空,成为今日构建人类命运共同体、重塑现代伦理的重要精神泉源。
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重温圣人智慧
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收清露
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重温先贤智慧

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纪念孔子诞辰
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纪念孔子诞辰

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设计师 | 木木
文案 | 请替换
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白露,是“二十四节气”中的第15个节气,秋季第3个节气,干支历申月的结束与酉月的起始。斗指庚;太阳达黄经165度;于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于冷空气转守为攻,白昼有阳光尚热,但傍晚后气温便很快下降,昼夜温差逐渐拉大。


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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
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孔子诞辰纪念日

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立春二候·蛰虫始振

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孔子诞辰纪念日


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PART.01
春分的传统习俗
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01
饮食调理

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清明节,寄哀思,存感激,懂珍惜。父母恩,朋友情,伴我生活一路前行!撒阳光,滴雨露,时刻开心无论雨晴!祝君健康又美丽,幸福快乐过

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传承千年智慧

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纪念孔子诞辰

今年9月28日,是孔子诞辰2576周年纪念日。自鲁都阙里到五洲文庙,弦歌未绝,礼乐重光;从“仁礼天下,和合大同”的祭孔主题到“全球云祭孔”的实时共振,无不昭示:这位“万世师表”的教诲,早已跨越时空,成为今日构建人类命运共同体、重塑现代伦理的重要精神泉源。
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一候丨鹰乃祭鸟
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芒种节气有三候

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礼祭孔子
厚德传承
纪念孔子诞辰2574周年


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立春三候·鱼陟负冰

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传承千年智慧
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起居调养
02
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起居调养
02
春分后白昼渐长,建议早起迎接朝阳,顺应自然规律。运动方面,适合进行散步、太极拳等温和运动,避免剧烈运动耗伤阳气。特别提醒:春分时节气温多变,要注意'春捂',不要过早减衣,尤其是早晚要注意保暖,预防感冒。
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沐儒学之风
访孔子故里
初中孔子 故里研学活动


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传承千年智慧

今年9月28日,是孔子诞辰2576周年纪念日。自鲁都阙里到五洲文庙,弦歌未绝,礼乐重光;从“仁礼天下,和合大同”的祭孔主题到“全球云祭孔”的实时共振,无不昭示:这位“万世师表”的教诲,早已跨越时空,成为今日构建人类命运共同体、重塑现代伦理的重要精神泉源。
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孔子诞辰纪念日



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END
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致敬至圣先师
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立春一候·东风解冻

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孔子诞辰纪念日


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