古风建筑荷花装饰边框

  今日末伏    

“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”今日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同，末伏这10天，可是由夏入秋，由热渐冷

  今日末伏    

“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”今日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同，末伏这10天，可是由夏入秋，由热渐冷

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今日末伏 由夏入秋

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         热在中伏          

     "中伏'是中国农历中三伏天的第二伏，通常在小署和大暑之间，是一年中最热的时期之一。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中中伏的时间长度可能不同，有时是10天，有时是20天，这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措旋来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措施来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。

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         热在中伏      

02

     "中伏'是中国农历中三伏天的第二伏，通常在小署和大暑之间，是一年中最热的时期之一。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中中伏的时间长度可能不同，有时是10天，有时是20天，这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措旋来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措施来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。

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热在中伏

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   炎炎夏日 初伏来袭   

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末伏节气

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“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”今日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同，末伏这10天，可是由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化交替的关键时期，养生牢记这三点！

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今日末伏 由夏入秋

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          热在中伏         

     "中伏'是中国农历中三伏天的第二伏，通常在小署和大暑之间，是一年中最热的时期之一。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中中伏的时间长度可能不同，有时是10天，有时是20天，这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措旋来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措施来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。

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01

      热在中伏         

     "中伏'是中国农历中三伏天的第二伏，通常在小署和大暑之间，是一年中最热的时期之一。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中中伏的时间长度可能不同，有时是10天，有时是20天，这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措旋来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措施来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。

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     "中伏'是中国农历中三伏天的第二伏，通常在小署和大暑之间，是一年中最热的时期之一。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中中伏的时间长度可能不同，有时是10天，有时是20天，这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措旋来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措施来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。

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2、运动推荐

泡热水脚

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末伏节气

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2、运动推荐

泡热水脚

入伏天后，会感到四肢乏力、易发困、浑身酸痛，有时候吃东西也感觉没有胃口，吃下去难以消化。根本原因就是湿邪，而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。

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    今日末伏，盛夏的最后10天    

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节日 24节气 夏日 夏季 夏天 炎热 盛夏 末伏 由夏转秋 水墨画 国风 二十四节气

今日末伏 由夏入秋

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PART 02

            热在中伏            

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PART 01

            热在中伏            

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     "中伏'是中国农历中三伏天的第二伏，通常在小署和大暑之间，是一年中最热的时期之一。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中中伏的时间长度可能不同，有时是10天，有时是20天，这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措旋来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。这取决于农历的计算方式。在这段时间里，人们通常会采取一些措施来避暑，比如喝凉茶、吃西瓜等。

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   炎炎夏日 初伏来袭   

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           末伏如何养生？           

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末伏是三伏天中的最后一伏，

俗称“秋老虎”。

末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。

而末伏作为“三伏”之一，

所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意，

标志着一年里最炎热的时期;

也有的解释是“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。

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时为季夏

小暑时节

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02

今日末伏 由夏入秋

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01

今日末伏 由夏入秋

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     今日末伏 由夏入秋     

“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”今日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同，末伏这10天，可是由夏入秋，由热渐冷

     今日末伏 由夏入秋     

“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”今日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同，末伏这10天，可是由夏入秋，由热渐冷

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引导 编辑/审核 圆圈 圆形 圆弧 底色 色块 作者 设计 末伏 三伏 终伏

7月25日

热在中伏

夏有三伏

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节日 24节气 夏日 夏季 夏天 盛夏 中伏 三伏天 炎热 酷暑 二十四节气 7.25

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晒伏姜

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今

日

入

伏

今

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           末伏节气知多少？           

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1、穿着推荐:"秋冻"莫跟风

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初伏来临注意防暑   

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