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   小满 

 生活起居   


小满时风火相煸,人们也易感到烦躁不安,此时要调适心情,注意保持心情舒畅,胸怀宽广,以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。此时可多参与一些户外活动,不宜做过于剧烈的运动,避免大汗淋漓,伤阴也伤阳。

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