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2025.10.13-10.19
美“食”美刻
伴“幼”成长
十月第三周营养食谱



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本周营养膳食
助力幼儿成长
健康/营养/卫生/均衡
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早餐
时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、
五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点
酸奶、开心果

午餐
珍珠米饭、清蒸龙利鱼、
西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

午餐
枣花馍、鱼香肉丝、
干煸莲菜条、五谷营养粥

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4.1~4.5
科学膳食


不负美好春光
营养健康 尽享美味




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2025.12.1-12.5
“食”光美好
尽“膳”尽美
幼儿园本周营养食谱


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2025.11.3-11.7
美好“食”光
本周美味食谱
乐享美好“食”光

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早点


韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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午餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

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今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日加餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日晚餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日点心
鲜奶、饼干、包子、苹果
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2025.9.1-9.5
舌尖游乐园
每日好味道
幼儿园本周营养食谱




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美食小达人


美味指数:
美食评价︰味道好极了!尤其是滑蛋,很软很香,我很喜欢吃,全部都吃完了!
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晚餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

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早餐
时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、
五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点
酸奶、开心果

午餐
珍珠米饭、清蒸龙利鱼、
西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

午餐
枣花馍、鱼香肉丝、
干煸莲菜条、五谷营养粥

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晚餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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早餐
时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、
五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点
酸奶、开心果

午餐
珍珠米饭、清蒸龙利鱼、
西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

午餐
枣花馍、鱼香肉丝、
干煸莲菜条、五谷营养粥

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营养搭配/美味健康
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Wednesday

星期三食谱
05.08
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5月19-5月25日
本周营养食谱
美味小“食”光

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早
点
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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星期二食谱展示

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今日早餐

鲜奶、饼干、包子、苹果


今日午餐

鲜奶、饼干、包子、苹果


今日加餐

鲜奶、饼干、包子、苹果


今日晚餐

鲜奶、饼干、包子、苹果


今日点心

鲜奶、饼干、包子、苹果

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学校介绍
我们学校食谱根据儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类谷物类,精心制作各类点,“食“刻守护孩子的健康。我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜.新鲜水果.蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。


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美
好
食
光


早餐
时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、
五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点
酸奶、开心果

午餐
珍珠米饭、清蒸龙利鱼、
西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

午餐
枣花馍、鱼香肉丝、
干煸莲菜条、五谷营养粥

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今日早餐

鲜奶、饼干、包子、苹果


今日午餐

鲜奶、饼干、包子、苹果


今日加餐

鲜奶、饼干、包子、苹果


今日晚上餐

鲜奶、饼干、包子、苹果


今日晚上餐

鲜奶、饼干、包子、苹果

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早餐
时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、
五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点
酸奶、开心果

午餐
珍珠米饭、清蒸龙利鱼、
西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

午餐
枣花馍、鱼香肉丝、
干煸莲菜条、五谷营养粥

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实验幼儿园
“美食”每刻 与爱相伴
3.24-3.28
一周营养食谱



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午点

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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午点

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

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今日早餐



鲜奶、饼干、包子、苹果


今日午餐



鲜奶、饼干、包子、苹果


今日加餐



鲜奶、饼干、包子、苹果


今日晚餐



鲜奶、饼干、包子、苹果


今日点心



鲜奶、饼干、包子、苹果


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本周营养食谱
10/30—11/03


周一


早餐
牛奶
小油饼
菠菜拌豆腐


午餐
米饭
宫保鸡丁
西红柿炒鸡蛋
豆腐三鲜汤


晚餐
炸酱面
蘑菇炒肉
黄瓜鸡蛋汤
家常饼

早点
小面包

午点
小饼干

晚点
小饼干


周二


早餐
牛奶
小油饼
菠菜拌豆腐


午餐
米饭
宫保鸡丁
西红柿炒鸡蛋
豆腐三鲜汤


晚餐
炸酱面
蘑菇炒肉
黄瓜鸡蛋汤
家常饼

早点
小面包

午点
小饼干

晚点
小饼干


周三


早餐
牛奶
小油饼
菠菜拌豆腐


午餐
米饭
宫保鸡丁
西红柿炒鸡蛋
豆腐三鲜汤


晚餐
炸酱面
蘑菇炒肉
黄瓜鸡蛋汤
家常饼

早点
小面包

午点
小饼干

晚点
小饼干


周四


早餐
牛奶
小油饼
菠菜拌豆腐


午餐
米饭
宫保鸡丁
西红柿炒鸡蛋
豆腐三鲜汤


晚餐
炸酱面
蘑菇炒肉
黄瓜鸡蛋汤
家常饼

早点
小面包

午点
小饼干

晚点
小饼干


周五


早餐
牛奶
小油饼
菠菜拌豆腐


午餐
米饭
宫保鸡丁
西红柿炒鸡蛋
豆腐三鲜汤


晚餐
炸酱面
蘑菇炒肉
黄瓜鸡蛋汤
家常饼

早点
小面包

午点
小饼干

晚点
小饼干

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今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果

今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果

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鲜奶、饼干、包子、苹果

今日早餐
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鲜奶、饼干、包子、苹果
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美食引导


幼儿园的美食来喽~
有一种幸福叫“美食的幸福”
有一种味道叫“幼儿园的味道”
幼儿园会用心做好每一餐
一餐一饭,一朝一夕
宝贝们要好好吃饭,好好成长!


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5月19-25日
幼
儿
园
本
周
食
谱
营养膳食 助力成长



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星期一食谱

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早点

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

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