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全民运动是指鼓励和促进一个国家或地区所有人群参与体育活动的健康促进计划。这样的计划通常由政府、非政府组织、体育机构或其他相关团体发起,目的是提高人们的身体素质,增强公共健康,以及通过体育活动促进社会和谐与团结。全民运动的核心理念是使运动成为每个人日常生活的一部分,无论年龄、性别、能力或其他社会经济因素。

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