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关爱儿童身体健康

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养成良好卫生习惯

勤洗手是预防传染病的关键,在接触公共场所后,务必彻底洗手,并避免用手触摸口鼻眼等部位。此外,不要与他人共用个人物品,如毛巾、水杯等。

勤换衣、勤洗澡,及时增添衣物注意不要过早过多添加衣服,小孩应穿着宽松,便于活动及时更换。

02

保持室内空气流通

保持室内空气流通,经常开窗通风,保持室内空气新鲜,这有助于减少细菌和病毒在空气中的传播。做好个人防护,在日常生活中,注意个人防护措施。例如,避免用手触摸脸部、佩戴口罩、保持社交距离等。这些措施有助于减少细菌和病毒的传播风险。

03

均衡饮食

秋冬季是孩子在一年当中长身体较快的季节,所以肉蛋奶蔬果等都不可少做到主食与副食荤与素,粗与细干与稀的合理搭配。均衡饮食,合理搭配膳食,多吃蔬菜水果,以增强身体免疫力。保证充足的睡眠和适当的运动也有助于提高抵抗力。

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预防风燥感冒

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每日合理穿衣

01

幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫上汗背巾或玩后及时更换衣服，同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

每日合理饮食

02

多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物。粥具有清火养胃健脾之功效，配合生津养阴润肺的食物共同食用，可以有效改善秋燥症状。

每天通风换气

03

虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通，幼儿的被子需要经常晒太阳。

每天合理运动

04

秋季气温舒适，孩子的户外活动也会增多，提醒家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替，多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。

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疾病预防

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​家长可以做些什么

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进入冬季,昼夜温差逐渐加大,各类传染性疾病也进入多发期和高发期,儿童抵抗力弱,一些细菌、病毒容易趁虚而入,儿童冬季保健小常识请收好,让我们共同守护孩子的健康。

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流行性感冒

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支原体肺炎以发热、咳嗽为主;

可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等;

发热以中高热为主,持续高热者预示病情重;

咳嗽较为剧烈,可类似百日咳样咳嗽;

部分患儿有喘息表现,以婴幼儿多见。

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重拳出击

     医疗工作是涉及多个方面的专业活动,包括医疗保健、公共卫生、疾病预防、临床诊疗、康复治疗以及社会服务等。医疗工作是涉及多个方面的专业活动，包括医疗保健、公共卫生、疾病预防、临床诊疗、康复治疗以及社会服务等。医疗工作是涉及多个方面的专业活动,包括医疗保健、公共卫生、疾病预防、临床诊疗、康复治疗以及社会服务等。

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如何抵抗寒邪

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其实还是离不开健脾养胃，脾胃是后天之本我们身体需要的营养物质都是由脾胃提供的脾胃好了，孩子的抵抗力、免疫力才能强大其实不光是风寒感冒，其他的秋季感冒在正气充足的孩子面前都是不值一提的。

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#关爱儿童身体健康

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预防儿童疾病

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秋冬季节,伴随着冷空气的来临,

人体对病毒、细菌的抵抗力变弱,

容易引发各种传染病,

秋冬季常见的传染病防控攻略,

我们一起来看看。

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我们的学校的宗旨是:让这里的每一个孩子都能获得成功的体验;让这里的每一位孩子以自强、自信、自尊、自爱、满怀信心地迎接美好的明天。一切为了孩子，为孩子一生幸福奠基。以孩子为本，让孩子感受幼儿园的快乐和幸福；

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-九鲸幼儿园温馨提示-

健康入秋预防先行

-孩子里秋季传染病预防知识-

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1. 勤洗手

学会使用七步洗手法洗手,饭前便后及外出回家后,尽量采用流动的水洗手。平时不用脏手触摸眼、鼻或口部。

2. 多通风

居家经常开窗通风,保持环境的卫生清洁和空气流通。

3. 讲卫生

在咳嗽或者打喷嚏的时候应该用纸巾掩住口鼻,用过的纸巾要扔进垃圾桶。

4. 少接触

出现可疑症状时,应戴好口罩,避免与他人近距离接触。

5. 强体魄

规律作息,调整状态,保证睡眠充足、均衡饮食、适量运动和良好心态,增强机体免疫力。

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传染病防治知识

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秋季常见传染病

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如何抵抗外邪

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气温逐渐转凉，秋季高发疾病也开始活跃了尤其是传染病，如流感、手足口病、流行性腮腺炎等小朋友的抵抗力较弱，需要格外防护那么在传染病高发的季节，该怎么做才能预防小朋友生病呢？我们一起来看看吧。

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