饮食保证营养健康

在进食前,要对食品“一闻二看三品”,如有异常应立即停止饮食。少吃油炸、烟熏、烧烤的食品因为这些食物不仅没有营养,而且还会损害孩子健康。不吃生冷、腐烂变质的食物,不吃垃圾食品不喝生水


培养健康的饮食习惯

养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用,一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。外出就餐时,注意使用公筷公勺,保持安全间距.

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