星期五食谱

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 人物 卡通 厨师 小男孩 西兰花 蔬菜 矩形 直角 底色 色块 简约 简单 简洁

学校介绍

我们每一餐都秉持膳食"全面、均衡、营养"的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 矩形 直角 底色 色块 圆角 圆弧 弧度 线段 线条 直线 虚线 枝条 枝叶 叶子 书签 二维码

01

儿童学习舞蹈优势

舞蹈的辛苦更多在身体上。舞蹈课堂上的磕磕碰碰在所难免,脚上、肩上、小腿上各种淤青,对于压腿、踩胯、下腰,孩子们更是边哭边开功

02

儿童学习舞蹈优势

舞蹈的辛苦更多在身体上。舞蹈课堂上的磕磕碰碰在所难免,脚上、肩上、小腿上各种淤青,对于压腿、踩胯、下腰,孩子们更是边哭边开功

03

儿童学习舞蹈优势

舞蹈的辛苦更多在身体上。舞蹈课堂上的磕磕碰碰在所难免,脚上、肩上、小腿上各种淤青,对于压腿、踩胯、下腰,孩子们更是边哭边开功

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 舞蹈 跳舞 矩形 直角 底色 色块 线段 线条 直线 舞鞋 少女 人物 乐符 卡通 小方块 半圆 圆弧 可加一

小

小

美

食

品

鉴

官

明星宝贝:九小鲸

美味指数:

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周

一

食

谱

美·味 / DELICIOUS

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 矩形 底色 旋转 菱形 直角 色块 圆圈 小圆 圆弧 弧度 简约 简单 简洁

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 饮食 食物 吃饭 鸡腿 胡萝卜 西瓜 虾仁 苹果 玉米 鸡蛋 蔬菜 水果 菌菇 豌豆 小兔子 动物 花朵 小花 花瓣 西兰花 小人 人物 卡通 厨师

我们每一餐都秉持膳食"全面、均衡、营养"的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。让我们一起来看看本周的食谱吧!

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勇敢小小兵

勇敢小小兵

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 学生 教育 军事 国防 矩形 直角 底色 色块 线段 线条 直线 简约 简单 简洁

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我是勇敢小小兵

我是勇敢小小兵

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 学生 教育 军事 国防 矩形 直角 底色 色块 线段 线条 直线 迷彩布 布段 简约 简单 简洁

星期四食谱

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 柠檬 水果 食物 矩形 直角 底色 色块 少女 人物 卡通 厨师 重叠 错位 简约 简单 简洁

早餐:

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

(带量/g∶韭菜20豆皮20绿豆芽40花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5

早点:

香蕉、西瓜

午餐:

粉蒸排骨、白灼生菜、健康糙米饭

(带量/g∶猪排40花生油5生菜60花生油3黑米20稻米(X)50)

午点:

花花牛酸奶 蛋挞

晚餐:

粉蒸排骨、白灼生菜、健康糙米饭

(带量/9:土豆60猪里脊30豆油5小麦粉45紫薯30稻米(X)15花生5)

晚点:

花花牛酸奶 蛋挞

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 三角形 小三角 方块 底色 色块 线段 线条 曲线 虚线 花朵 小花 花瓣 简约 简单 简洁 可加一

2023年9月12日食谱

早 餐:

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5

早 点:

香蕉、西瓜

午 餐:

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5

午 点:

花花牛酸奶 蛋挞

晚 餐:

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生益智粥

(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5

晚 点:

黄油蟠桃

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2023年9月13日食谱

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 兔子 动物 笑脸 线段 线条 曲线 弧线 圆圈 小圆 圆点 底色 色块 椭圆 圆弧 弧度 矩形 直角 三角形 小三角

迎接新学期

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 卫生 矩形 直角 底色 色块 黑板 画板 线段 线条 直线 简约 简单 简洁

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五大领域教学

幼儿园为幼儿提供优质的保育和教育服务,坚持以贯彻《幼儿园工作规程》为核心，以《幼儿园教育指导纲要》为依据,秉承“培养人格健全身心健康的快乐儿童,促进幼儿全面发展”的教育目标,致力于学前教育科学化规范发展日常生活领域、感官领域、数学领域、语文领域、科学文化领域

五大领域教学

幼儿园为幼儿提供优质的保育和教育服务,坚持以贯彻《幼儿园工作规程》为核心，以《幼儿园教育指导纲要》为依据,秉承“培养人格健全身心健康的快乐儿童,促进幼儿全面发展”的教育目标,致力于学前教育科学化规范发展日常生活领域、感官领域、数学领域、语文领域、科学文化领域

五大领域教学

幼儿园为幼儿提供优质的保育和教育服务,坚持以贯彻《幼儿园工作规程》为核心，以《幼儿园教育指导纲要》为依据,秉承“培养人格健全身心健康的快乐儿童,促进幼儿全面发展”的教育目标,致力于学前教育科学化规范发展日常生活领域、感官领域、数学领域、语文领域、科学文化领域

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学校 教育 招生 宣传 小学生 线段 线条 曲线 直线 渐变 底色 色块 人物 卡通 可加一

每周营养食谱

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 孩子 营养 食谱 健康 卡通 直线

02

新学期，共启新城

行业 幼儿·小学 幼小学 开学 学生 校园 人物 卡通 少女 线框 线段 线条 序号 编号 矩形 直角 底色 色块 简约 简单 简洁

课堂体验，学本领

03

行业 幼儿·小学 幼小学 开学 学生 校园 人物 卡通 少女 线框 线段 线条 序号 编号 矩形 直角 底色 色块 简约 简单 简洁

工

作

部

署

JOB MEETINGS

蒙特梭利说︰“教育的基本任务是让幼儿在适宜的环境中，得到自然的发展，教师的职责在于为幼儿提供适宜的环境。”环境创设更是开学后第一项重点工作。

工

作

部

署

JOB MEETINGS

蒙特梭利说︰“教育的基本任务是让幼儿在适宜的环境中，得到自然的发展，教师的职责在于为幼儿提供适宜的环境。”环境创设更是开学后第一项重点工作。

工

作

部

署

JOB MEETINGS

蒙特梭利说︰“教育的基本任务是让幼儿在适宜的环境中，得到自然的发展，教师的职责在于为幼儿提供适宜的环境。”环境创设更是开学后第一项重点工作。

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 卫生 胶带 矩形 圆角 弧度 圆弧 底色 色块 线段 线条 直线 黑板 玩具桶 画板 简约 简单 简洁 可加一

小小美食品鉴官

明星宝贝: 九小鲸

美味指数:

2023年9月13日食谱

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 三角形 小三角 书签 兔子 小动物 纸飞机 线段 线条 虚线 五角星 星星 人物 卡通 厨师 矩形 直角 底色 色块 圆角 弧度 圆弧 SVG 滑动

END

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2023年9月15日食谱

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星期一食谱

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 西瓜 水果 枝条 枝叶 叶子 矩形 直角 底色 色块 简约 简单 简洁

星期二食谱

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 胡萝卜 蔬菜 小兔子 动物 兔耳朵 矩形 直角 底色 色块 简约 简单 简洁

早 餐：

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

(带量/g∶韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5)

早 点：

香蕉、西瓜

午 餐：

粉蒸排骨、白灼生菜、健康糙米饭

(带量/g∶猪排40花生油5生菜60花生油3黑米20稻米(X)50)

午 点：

花花牛酸奶 蛋挞

晚 餐：

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生益智粥

(带量/9:土豆60猪里脊30豆油5小麦粉45紫薯30稻米(X)15花生5)

晚 点：

黄油蟠桃

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星期三食谱

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小

小

美

食

品

鉴

官

明星宝贝:

九小鲸

美味指数:

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 五角星 星星 菱形 底色 色块 旋转 重叠 错位 花朵 小花 花瓣 枝条 小爱心 可加一

保证孩子有序的一日作息

请科学合理安排幼儿的假期作息时间保持健康有序的一日生活常规注意动静交替，少看手机、电视，多带领孩子外出参加活动可以去博物馆、科技馆、公园等有益孩子身心成长的场所。

培养自理能力

假期一定不要放松幼儿自理能力的培养，幼儿在家，家长不要包办一切，会让幼儿形成依赖心理。适当给幼儿安排力所能及的任务，积极引导，如果幼儿做好了，及时表扬。如三餐前后让幼儿帮助收拾餐桌;午休前后，引导幼儿收拾床铺等。

注意合理健康饮食

注意饮食安全，不暴饮暴食，少吃零食。外出时不吃路边摊等没有卫生保障的食物;不给幼儿吃生、冷食物;不吃过多的大鱼大肉;讲究饮食卫生。

注意合理健康饮食

每天抽出时间陪孩子阅读，阅读之后分享体会。有时间多陪孩子做一些亲子手工，提高陪伴的质量。对于孩子千奇百怪的问题家长要细心解答。挑一个不太热的天气，让孩子充分感受接近一下大自然。鼓励孩子与人交往，体验交朋友的乐趣。

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行业 幼儿·小学 幼小学 幼儿园 假期 太阳 阳光 人物 儿童 卡通 线框 矩形 直角 底色 线条 气球 玩具 可加一

早餐：

牛奶（托小班：100ml、中大班：125ml）花色饼干（托小班：5-g，中大班：6-8g）

午餐：

主食：藜麦饭（托班：藜麦5g大米45g  小班：藜麦5g大米50g中班：藜麦5g大米55g 大班：藜麦5g65g）

荤菜：蜜汁目鱼(烧肉目鱼48g（产地北京）、五花肉12g、豆腐干12g、蒜苗2g）

蔬菜：胡萝卜炒双花菜（胡萝卜12g、西兰花32g、 花菜40g  ）

汤品：竹荪木耳山药母鸡汤（竹荪1g、黑木耳2g、山药12g、老母鸡10g）

午点：

水果：葡萄（50g）

点心：自制葱油花卷（面粉16g、小葱6g)西兰花肉糜粥（百合2g、绿豆8g、冰糖4g）

建议晚餐：

畜牧类；浅色蔬菜；菌菇类蛋汤类

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行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 学生 每周食谱 健康 饮食 营养 边框 圆点 圆角 长布条 箭头 可加1

早 餐：

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫、卤煮蛋

(带量/g∶韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5鸡蛋(X)50

课间餐：

香蕉、西瓜

早 餐：

粉蒸排骨、白灼生菜、健康糙米饭

(带量/g︰猪排40花生油5生菜60花生油3黑米20稻米(X)50)

午 点：

花花牛酸奶 蛋挞

晚 餐：

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生益智粥

(带量/9∶土豆60猪里脊30 豆油5小麦粉45 紫薯30稻米(X)15花生5)

晚 点：

黄油蟠桃

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 矩形 直角 底色 色块 线段 线条 直线 三角形 小三角 虚线 叉子 勺子 圆圈 圆形 小圆 圆弧 弧度 可加一

美·味 / DELICIOUS

周

一

食

谱

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 矩形 直角 底色 色块 简约 简单 圆圈 小圆 圆弧 弧度 菱形 旋转 重叠 错位 可加一

周二食谱

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 花朵 小花 花瓣 矩形 直角 底色 色块 重叠 错位 简约 简单 简洁

美味·营养·健康

周

五

食

谱

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 矩形 圆角 弧度 圆弧 底色 色块 三角形 小三角 人物 卡通 圆圈 圆形 小圆 枝条 枝叶 叶子 爱心 心形

美味·营养·健康

周

五

食

谱

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 矩形 圆角 弧度 圆弧 底色 色块 三角形 小三角 人物 卡通 圆圈 圆形 小圆 枝条 枝叶 叶子 爱心 心形

2023年9月11日食谱

周一

营养膳食助力宝贝健康成长

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 短信图标 矩形 直角 底色 色块 三角形 小三角 虾仁 西兰花 凹角 SVG 动画 切换

学习舞蹈优势

舞蹈的辛苦更多在身体上。舞蹈课堂上的磕磕碰碰在所难免，脚上、肩上、小腿上各种淤青,对于压腿、踩胯、下腰,孩子们更是边哭边开功

学习舞蹈优势

舞蹈的辛苦更多在身体上。舞蹈课堂上的磕磕碰碰在所难免，脚上、肩上、小腿上各种淤青,对于压腿、踩胯、下腰,孩子们更是边哭边开功

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 舞蹈 跳舞 少女 裙子 舞鞋 鞋子 人物 卡通 线段 线条 直线 矩形 底色 圆角 圆弧 弧度 可加一

小

小

美

食

品

鉴

官

明星宝贝:

九小鲸

美味指数:

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 五角星 星星 菱形 底色 色块 旋转 重叠 错位 花朵 小花 花瓣 枝条 小爱心 可加一

离

园

安

排

表

时间

前门

后门

7:40-7:50

大一班、大二班

中二班、中三班

大一班、大二班

小二班

7:50-8:00

大一班、大二班

中二班、中三班

大一班、大二班

小二班

8:00-8:10

大一班、大二班

中二班、中三班

大一班、大二班

小二班

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 卫生 曲别针 底色 色块 线框 线条 圆角 弧度 钟表 时钟 虚线 线段 直线 可加一

城市勇敢 活泼团结

行业 幼儿·小学 少先队员 少年 少女 学生 敬礼 庄重 校服 服装 矩形 直角 线框 线条 底色 色块 直线 人物 卡通