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有些妈妈母乳分泌过少，会找催乳师按摩，这是不建议的。母乳的分泌主要靠宝宝的吸吮，孩子的有效吸吮是最好的通乳办法。

喝一些猪脚汤等催奶汤也是没必要的，母乳中脂肪过多有可能导致宝宝腹泻哦。

哺乳期间，宝宝需要喝水吗？添加辅食之前，宝宝不需要额外增加水分（前提是配方奶按照说明配比来加入水）。

只吃母乳会不会营养不够？不会，因为母乳是孩子最好的营养品。妈妈每周吃两次深海鱼，能确保宝宝的DHA充足。小Tips：出生满两周的宝宝需要开始补充维生素D，一岁之内 400IU/天

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公众号排版素材ID：154349，来源：小墨鹰编辑器

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