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01
记得准备含盐镁钙铁等物质的饮料
这样可以防止出汗较多导致的元素缺乏
02
另外要注意不要饮茶太多
少量饮酒和醋可以消除疲劳哦
03
自然,准备一些零食
以应对途中无法进食的情况
但注意不要暴饮暴食
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TRAVEL
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夏季旅行穿着
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夏季旅行饮食
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文艺小青年度假胜地
鼓浪屿与厦门隔鹭江相对，是文艺小青年的度假胜地，既有清爽的海岛风光，又有各种个性的小店和风格各异的“万国建筑”，精致而美丽。
夏季鼓浪屿浪漫唯美
夏季是鼓浪屿最美丽的时候，更多了一些小清新的感觉，迈步在阳光点点的小路上，路边的建筑和花草树木散发着浓浓的文艺气息，浪漫唯美。
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在旅途中，可以欣赏到不同城市的风景，感受不同城市的风土人情，拓宽自己的视野。也可以到自己所向往的城市去了解、去欣赏。走出去，你才能看到这个丰富多彩的世
在旅途中，可以欣赏到不同城市的风景，感受不同城市的风土人情，拓宽自己的视野。也可以到自己所向往的城市去了解、去欣赏。走出去，你才能看到这个丰富多彩的世
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日子，一直在路上,
生命中的每一个开始和结束,
都是在丰富自己的人生阅历,
远去的,都不必追。
以欢喜心过生活,以平常心对浮沉,
心平气和的过好每一个今天。
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提供“面对面”代办服务
始终践行“以人民为中心”的服务理念，开展全流程“零距离”帮办代办服务，前台服务由简单的咨询引导转变为全程帮办代办，不断完善帮办代办工作机制，提升服务品质和效能，切实破除群众办事的“玻璃门”“旋转门”，为企业、群众提供更便捷、更满意、更有温度的服务。
提供“政务+邮政”新模式
创新服务模式，开通“政务快递送达”服务，对在现场无法直接获取的证照、证件等办理结果，由邮政工作人员在规定时限内将证照送达企业群众手中，打通服务企业群众“最后一公里”，形成“送照上门”“敲门服务”新机制，打造“15分钟便民服务圈”。
提供“好差评”投诉服务
依托一体化政务服务平台“好差评”数据实时汇总分析统计功能，量化“好差评”考核指标，完善“好差评”工作机制，彻底杜绝“门难进、脸难看、事难办”现象，通过甘肃政务网、“甘快办”APP、自助服务终端、微信及支付宝小程序和“帮代办”服务等。
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去山野「撒个欢」
LET'S PARTY
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01
那朵玫瑰是独一无二的
寻遍了很多星球,看到了各式各样的花。每一颗星球有着不同于以往的风景,每一次重新出发都是对勇敢的坚持。玫瑰花在太空中寻找小王子的身影,以为的走失只是跟在后面默默陪伴。终于走到这—颗,蔚蓝的星球,在他们的眼中闪着光。
02
独自留在我的星球上
寻遍了很多星球,看到了各式各样的花。每一颗星球有着不同于以往的风景,每一次重新出发都是对勇敢的坚持。玫瑰花在太空中寻找小王子的身影,以为的走失只是跟在后面默默陪伴。终于走到这—颗,蔚蓝的星球,在他们的眼中闪着光。
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夏季自驾游出行一定要注意行车安全
面对温度高,路况嘈杂
以及路面灰尘多的情况
要保持车内空气清新
坚决不要疲劳驾驶
陌生的目的地需要做好行程规划
比如很多路线以及高速公路
不同地名的叫法等都要充分了解
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草原摄影的胜地
呼伦贝尔大草原是我国现存最丰美的草原牧场，拥有最纯洁的蓝天、白云和最优质的牧草，是草原摄影的胜地。
游牧民族独特风情
除了绝美的风景，草原上还能骑马、骑骆驼，观看摔跤、赛马，吃草原风味“全羊宴”，尽情的体验游牧民族独特风情。
游牧民族独特风情
每年的6-9月游玩呼伦贝尔大草原的最佳时段，其中7、8月大草原牧草茂盛，会举办盛大的那达慕大会。
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SUMMER DAY
旅行日记
流年悄然过半,夏日正自深沉,晚风和吊带裙交织着整个夏日的烂漫,吹山间凉爽的风,采沁着泥土的果,娇艳欲滴的草莓与万物吐绿的自然扑进山的怀抱感受山野之味、生活之味,此时，美好与欢聚平分春色。
旅行日记
SUMMER DAY
流年悄然过半,夏日正自深沉,晚风和吊带裙交织着整个夏日的烂漫,吹山间凉爽的风,采沁着泥土的果,娇艳欲滴的草莓与万物吐绿的自然扑进山的怀抱感受山野之味、生活之味,此时，美好与欢聚平分春色。
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自然小资格调舒适轻奢体验，自然森系和
老爷车的完美糅合
去酝酿一场真实心动的度假体验
以更尊重生活，正追求细节的品质
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自然小资格调舒适轻奢体验，自然森系和
老爷车的完美糅合
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去酝酿一场真实心动的度假体验
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夏季相约一起去旅行
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流年悄然过半,夏日正自深沉
晚风和吊带裙
交织着整个夏日的烂漫
扑进山的怀抱
感受山野之味、生活之味
此时,美好与欢聚平分春色
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/扑进山野的怀抱/
SUMMER
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除了一定要美美的之外
记得不要选化纤一类的衣服
较差的透气性出汗后会让衣服粘在身上
记得好好爱护自己
硬底鞋高跟鞋什么的就别穿了
穿鞋要轻便、透气、防滑
另外,你可千万不要被太阳晒黑了
夏天旅游服装不宜穿深色衣服
从吸收热量由弱到强的顺序是:
白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。
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为了确保亲爱的您拥有一个美丽旅程
贴心的小编特意整理了一份
夏季出游旅行必备指南
涵盖衣食住行全方面快来收藏吧!
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夏季旅行野营
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DAY
1
全国各地---昆明长水机场---昆明酒店
自理
昆明
DAY
2
BUS石林---BUS楚雄---长街宴---篝火晚会---楚雄酒店
早中晚
楚雄
DAY
3
BUS大理---圣托里尼---云起S弯---大理古城---崇圣寺三塔---大理酒店
早中晚
大理
DAY
4
BUS新华民族村---玉龙雪山---云杉坪索道蓝月谷---印象丽江或丽水金沙---丽江
早中
丽江
DAY
5
BUS束河古镇---拉市海---大巴返昆
早中
昆明
DAY
6
酒店---集散中心---长水机场
早
温馨的家
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FUN SUMMER
吹山间凉爽的风采沁着泥土的果娇艳欲滴的草莓与万物吐绿的自然是大地、浅山、农夫们合奏的田园礼歌
扑进山的怀抱感受山野之味、生活之味此时,美好与欢聚平分春色与三五好友促膝长谈,与家人唠唠家常品山野四季,与热带植物不期而遇
看吐穗的麦苗，下地做一次农夫,与可爱的萌宠亲近,对田园、山野、天空的热爱、眷恋，一起留存,永驻心间。
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缤纷仲夏 悦动狂欢
喜欢夏天的理由有许多种，热烈明亮的阳光，枝繁叶茂的丛林，在路边的大排档；打开一罐咕噜冒泡的汽水，在海边的白沙滩，尽情欣赏金色的夕阳晚霞。
盛夏星光 再寻乌托邦
喜欢夏天的理由有许多种，热烈明亮的阳光，枝繁叶茂的丛林，在路边的大排档；打开一罐咕噜冒泡的汽水，在海边的白沙滩，尽情欣赏金色的夕阳晚霞。
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推荐景点
推荐指数
额济纳旗
内蒙古自治区的西北额济纳旗可以欣赏黄金秋色：秋日暖阳、金黄树叶。额济纳旗地处中国北疆，位于内蒙古自治区最西端。
胡杨林
推荐景点
推荐指数
10月进入胡杨林，白天的气温会更低。这里早晚的温差很大，所以有 “早穿棉袄午穿纱”的说法，且有美丽的胡杨林风光，值得到此一游。
推荐景点
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索萨利托
索萨利托小镇是一处非常受人青睐的旅游景区，有天然美景、多元化的艺术社区和举世闻名的艺术节等，同时还有许多旅游纪念品店、商店、画廊以及高端餐厅。
阿尔贝辛
推荐景点
推荐指数
阿尔贝辛区在树木葱茏的山顶，代表性建筑阿尔汉布拉宫高耸在城市上空，与对面中世纪阿尔贝辛区和谐地融为一体。
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END
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夏季出游
旅行必备指南
#收下这份衣食住行小tips#
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夏季旅行自驾游
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HAPPY
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S
U
M
M
E
R
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相约一起去旅行,相机、背包
下一站目的地要见到你
山河远阔人间烟火,找不到答案的时候
就去看一看这个世界
相约一起去旅行,相机、背包
下一站目的地要见到你
山河远阔人间烟火,找不到答案的时候
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眺望江景,感受夏夜的浪漫
眺望江景,偶有鸟过船鸣,发呆放空一下,静心感受生活的休闲和舒适。待到傍晚时分,褪去白日里的热气,在江风带来的微凉里,星星点点堆满天际,为帐篷挂上暖黄色的夜灯,温馨而又浪漫的氛围就此弥漫开来,星空下的烧烤、加冰啤酒和露天电影,将露营的仪式感直接拉满。
江幕露营,治愈夏日的浪漫限定
在40°C的燥热夏季,吹着江风,以草地为席,萦绕着江水的气息，避暑享清凉;和朋友把酒言欢,畅所欲言,拍几张颇具氛围感的照片,记录生活中的小美好,是多么令人羡慕的消夏方式!
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01
乐山大佛
景区就在市区，随手打车就能到，建议到北门。北门可以直接刷身份证进，无需买观光车票，是最快到达佛头的方向。旺季去玩一定要提前预订，游船票只能现场排队买。释迦摩尼佛像、药师佛像，没有供奉香火，可以拍照。
02
乐山大佛
景区就在市区，随手打车就能到，建议到北门。北门可以直接刷身份证进，无需买观光车票，是最快到达佛头的方向。旺季去玩一定要提前预订，游船票只能现场排队买。释迦摩尼佛像、药师佛像，没有供奉香火，可以拍照。
03
乐山大佛
景区就在市区，随手打车就能到，建议到北门。北门可以直接刷身份证进，无需买观光车票，是最快到达佛头的方向。旺季去玩一定要提前预订，游船票只能现场排队买。释迦摩尼佛像、药师佛像，没有供奉香火，可以拍照。
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SUMMER
WISHLIST
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LIFE PLAN
计划时间
计划内容
20230710
坚持早起跑步
20230711
画系列插画
20230712
打卡一家咖啡厅
20230713
坚持护肤，皮肤改善好
20230714
研究新菜谱，学做蛋糕
20230715
抽出半小时看书
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学习尤克里里
20230717
打卡网红西餐厅
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完成瑜伽课程
20230719
带猫猫带去绝育
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