立,始也

夏,假也

立夏,四月節

萬物至此借長大

風停雨歇

荷塘新绿,桃红杏小

濃蔭日渐長,浮雲吹作雪

明日,立夏

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今日处暑，终于可以说声与夏天再见了，长时间烈火般的煎熬总算过去，丝丝的秋风吹拂而来，人的精神也振作了起来，让我们在金秋收获收获的季节笑逐颜开，再夺丰收。云一淡一轻，风一清一凉。处暑，和夏天说声再见，愿你处暑开怀，逍遥自在!

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小荷才露尖尖角

早有蜻蜓立上头

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  02    

         今日立夏         

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春日的良辰美景已漸去，卻無需可惜

因為夏日，早已將春天殘餘的繁盛吞入腹中，

春日的良辰美景一場花事，一場驚雷，一簾春雨，

都在夏日生成新的煙雨雲霞。

立夏,夏季第一个节气。然而红色的野蓬藁已经在稠密的叶子中长成,苦瓜的藤蔓攀爬上了扞条,野田里蛙声一片,“万物至此皆长大,故名立夏。”

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立

夏

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自由，终究是我们的渴望，是年青一代的追求。自由，并不是放纵，不是放荡，而是能有一个良好的环境让思维尽情的流转，让天赋无畏的释放，让心自由自在的跟着自己的意愿而飞。

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立夏

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褪去厚厚的衣衫,好轻松啊。此时衣单被薄,一定要防止感冒。打开心胸乐开怀,安闲自乐心欢畅。春去夏又来,花儿遍地开。立夏了,开心祝福送给你。

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    01  

         今日立夏         

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一候

鹿角解

夏至之日“鹿角解”，鹿是山兽，属阳，角向前;麋，形大，属阴。

二侯

蜩始鸣

古时楚称蜩，秦晋称蝉。蜩螗沸羹，叫声沸稠为黏羹。蜩，即夏蝉，黑大，叫声清亮，俗称“知了”。

三侯

半夏生

半夏是一种白色块茎，生于阴阳半开半阖时，所以作为一种药材，主治半开半阖之病，协调中枢。如治疗伤寒寒热，是少阳之枢半开之病;治喉咙肿痛，是少阴之枢半开之病。

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5月5日

   今日立夏，祝福·问候   

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大暑是为最炎热的节气

暑为阳邪，易伤人体气与津液

必须多食生津止渴的食物

大暑时饮食应清淡

多样化，以清为补

多食营养丰富的果蔬和蛋白质

并适当食用姜、葱、蒜、醋

既能杀菌防病，又能健脾开胃

做菜的口味仍要清淡爽口

稍佐以咸味，咸味入肾

可以帮助收敛阴气

大暑时若是出汗很多

体内盐分耗散，可以适当喝盐汽水

常温的较好

多食苦味食物，不仅有清热作用

还能解热祛暑，消除疲劳

夏季人们常常是“无病三分虚

因此，除了及时补水

还应常吃一些益气养阴

的食物以增强体质

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立夏·物候现象

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酷暑昨已至,宜春倏已过

蝉鸣须几日

静待赏新荷流年似水不负相遇

春去夏至,芳菲满园

原来

是那个“"悄悄过去留下小秘密"的夏天

来了啊

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立夏·历史渊源

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02

民间习俗•斗蛋游戏

HELLO SUMMER

“立夏蛋,满街甩”,斗蛋通常是小孩子们的游戏。要用熟鸡蛋,一般是用白水带壳煮的囫囵蛋(蛋壳不能破损),经冷水浸过,然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里,让孩子挂在脖子上。

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南疆日常北国春

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立夏 • 物候现象

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立夏有三候，一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生；说的是这一节气中首先可听到蝼蝈在田间的鸣叫声（一说是蛙声），接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。

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大暑节气说

暑天虽热，但是天空依然很蓝;

太阳虽强，但是明媚耀眼;

暑天风雨虽多，但是会带来清爽。

在这个炎热的“大暑”，

保持一份乐观你将收获不一样的凉爽。

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大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。小暑后十五日斗指未为大暑；太阳黄经为120°；公历7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中日照最多、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。

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二十四节气-立夏

立夏以后，正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节，充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供了所需的条件。

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连雨不知春去

    一晴方觉夏来

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