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唯有迎难而上

人生在世,难免会遭遇困难,要想不被困难打倒,唯有迎难而上。无惧挑战、愈战愈勇,当我们越来越强大的时候,曾经跨不过去的槛,终会成为豁然开朗的门。
人生难得几回搏

敢于突破、勇于承担、无畏前行,这样的人才能走出更为开阔的天地。人生难得几回搏,如果可以,请带一点英雄气,毫不犹豫地勇敢一回,为了自己的梦想拼尽全力。
纯真的孩子气

只要心不老,万事皆可爱。如果能在纷繁的世界中保有一份纯真的孩子气,或许人生就会变得简单而纯粹。这样的人,即使偶尔遭遇坎坷,也能快速摆脱低落的情绪,让心胸充满阳光。

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足球精神
FOOTBALL SPIRIT
在享受足球快乐的同时
领会竞争的意义,
追寻胜利的同时学会尊重他人,
培养团队合作精神,加强自我管理,
以更积极、更健康、更快乐的态度面对人生
SPIRIT
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小学大不同
幼儿园、小学是推进幼小衔接工作的重要载体。幼儿园通过各种活动开展幼小衔接活动,小学一年级组的教师们也在积极回应着幼小衔接,关注着一年级孩子的行为表现。通过本次幼小衔接系列活动,大家都明确了目标与方向。虽道阻且长,但行则将至!
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幼儿园、小学是推进幼小衔接工作的重要载体。幼儿园通过各种活动开展幼小衔接活动,小学一年级组的教师们也在积极回应着幼小衔接,关注着一年级孩子的行为表现。通过本次幼小衔接系列活动,大家都明确了目标与方向。虽道阻且长,但行则将至!
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出游小贴士
1.旅游旺季,机票,景区门票,都需要提前预定;
2、注意安全,防小偷,保护好自己的随身物品;
3.注意饮食安全,要自律,请勿乱扔垃圾;
4.注意防寒保暖,谨防失温。
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好运会与你不期而遇
世界很大,有缘遇见你不容易
心灵很小有心装着你多珍惜
无论世界是否待你温柔
请保持住你的善良,因为好运会与你不期而遇
努力做一个可爱的人
不埋怨谁,不妒恨谁,也不羡慕谁
阳光下灿烂,风雨中奔跑
做自己的梦,走自己的路
余生很短请不要浪费
一个人至少应该拥有一个梦想
有一个理由去坚强
心若没有栖息的地方在哪里都是流浪
做有用的事,说勇敢的话
想美好的事,睡安稳的觉,
不埋怨谁,不妒恨谁,也不羡慕谁
把时间用在进步上而不是抱怨
你遇到这样的人,愿你成为这样的人
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01
教室卫生清洁

老师们把教室里的桌子、椅子、区域柜、幼儿玩具、水杯、电子设施全部进行了清洗、消毒。老师们细致清洁每一个角落,对各个角落都仔细排查、认真打扫,做到不留死角、不留盲区。床脚下、窗台的边角、玩具柜的缝隙在老师们的细致清洁下,班级教室变得干干净净!幼儿园焕然一新,呈现出一片整洁亮丽、活泼清新的新气象。
02
活动室卫生清洁

老师们把教室里的桌子、椅子、区域柜、幼儿玩具、水杯、电子设施全部进行了清洗、消毒。老师们细致清洁每一个角落,对各个角落都仔细排查、认真打扫,做到不留死角、不留盲区。床脚下、窗台的边角、玩具柜的缝隙在老师们的细致清洁下,班级教室变得干干净净!幼儿园焕然一新,呈现出一片整洁亮丽、活泼清新的新气象。
03
厨房卫生清洁

厨房的卫生直接关系到幼儿的身体健康,是幼儿园后勤工作的重中之重!我园按照卫生消毒管理的标准,厨房的阿姨把所有的餐具进行了重新清洗,消毒。将厨房清洁得干净整洁。规范操作对厨房进行了一次全面无死角的清扫工作,彻底清除厨房卫生安全隐患,给孩子们营造一个更加安全、舒适、卫生、整洁的校园环境,为幼儿的健康成长保驾护航!
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阅读使人愉悦
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更新自己的认知

01
你在难题面前,懂得调整好情绪状态,把日子过得更加井井有条;在失败面前,没有气馁,不断更新自己的认知。亲爱的自己,谢谢你给这世界带来的所有善意与美好。
02
不论有没有人陪伴,都别忘了好好爱你自己。爱自己,是终身浪漫的开始。未来,愿你做自己热爱的事,看自己期待的风景,过上你想要的生活,成为更好的自己。
03
今天我想告诉你:也许因为忙碌,我们没有太多机会经常相聚,但距离再远,也阻不断心底的惦念;日子再忙,也冲不淡你我的情义。往后的岁月里,愿我们时常联系,温暖同行。
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01.


《百年孤独》
推荐指数:





作者:加西亚.马尔克斯
推荐语:
父母是个在我们和死之间的帘子


02.
《百年孤独》
推荐指数:





作者:加西亚.马尔克斯
推荐语:
父母是个在我们和死之间的帘子


03.


《百年孤独》
推荐指数:





作者:加西亚.马尔克斯
推荐语:
父母是个在我们和死之间的帘子


04.
《百年孤独》
推荐指数:





作者:加西亚.马尔克斯
推荐语:
父母是个在我们和死之间的帘子


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2023
难
忘
的
事

印象最深的应该是卡点交了报名表决定去试一下宣传部,还好最后如愿以偿了。这对社恐的我来说意义非常大。进入新的环境,遇到新的人,从新奇到适应,还有很多需要继续学习。
22级--李海洋

大学讲课形式和以往很不一样,刚开学那阵各科老师开宗明义,好像我真的不仅仅在熟悉每棵树木的深浅纹理,而是抬头就能看见一整片历史的林。
22级--李帅

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开学第一课

01
新的学期,新的开始,
经过一个假期的休整
孩子们将重新返回校园
带着希望,带着憧憬,
我们迎来了新的学期


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读书的意义
内心有光灵魂有香


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01
遵守信号灯,不闯红灯
骑行电动车横过道路时,应先进入安全岛或等候区在有交通信号灯的路口,要按照信号灯指示通行在没有信号灯的路口,要注意观察,确保安全后再通行。还有一点需要注意的是,电动车横过马路应下车推行,以方便驾驶人更好地观察路况,也不会与行人发生冲突,引发事故。
02
遵守信号灯,不闯红灯
骑行电动车横过道路时,应先进入安全岛或等候区在有交通信号灯的路口,要按照信号灯指示通行在没有信号灯的路口,要注意观察,确保安全后再通行。还有一点需要注意的是,电动车横过马路应下车推行,以方便驾驶人更好地观察路况,也不会与行人发生冲突,引发事故。
03
遵守信号灯,不闯红灯
骑行电动车横过道路时,应先进入安全岛或等候区在有交通信号灯的路口,要按照信号灯指示通行在没有信号灯的路口,要注意观察,确保安全后再通行。还有一点需要注意的是,电动车横过马路应下车推行,以方便驾驶人更好地观察路况,也不会与行人发生冲突,引发事故。
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学校简介

九鲸科技中学附属学校地处核心区域,占地3.5万平方米,校园环境优美,运动场地宽敞,教学设施先进,教育功能齐备。学校以人才早期培养为己任,全力打造高质量、有特色的基础教育。

办学定位
学生向往、家长满意、上海领先的高品质高中。

育人目标
学生向往、家长满意、上海领先的高品质高中。

办学理念
学生向往、家长满意、上海领先的高品质高中。

办学思路
“机制融合创新、课程遇台创、建m段贯通培养设置一流课程,创新一流管理,构建学段贯通培养机制,争创―流教育教学质量。
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期待您的加入

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读书破万卷
下笔如有神


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# LIFE IS MORE THAN THAT #
放慢脚步
感受生活


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给予我温暖
带给我欢喜



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ROMANTIC MELODIES

日落山河,温热如春
温暖的阳光洒落在冬日寂寥的山头之上
犹如希望撒播至空洞之中
他神秘、热烈,充满生命力量
ROMANTIC MELODIES


日落山河,温热如春
温暖的阳光洒落在冬日寂寥的山头之上
犹如希望撒播至空洞之中
他神秘、热烈,充满生命力量

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书香畅游暑假

暑假阅读不仅可以巩固学生的课程知识也可以使学生培养更好的阅读能力达到事半功倍我校积极开展暑期读书活动展示致力让同学们得到有益的收获
书香畅游暑假

暑假阅读不仅可以巩固学生的课程知识也可以使学生培养更好的阅读能力达到事半功倍我校积极开展暑期读书活动展示致力让同学们得到有益的收获
书香畅游暑假

暑假阅读不仅可以巩固学生的课程知识也可以使学生培养更好的阅读能力达到事半功倍我校积极开展暑期读书活动展示致力让同学们得到有益的收获
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日落山河,温热如春
温暖的阳光洒落在冬日寂寥的山头之上
犹如希望播撒至空洞之中
他神秘、热烈,充满生命力量
It`s my best hope for spring
We will surely meet and grow in all things
A spring filled width anticipation
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01 ▏构建文明和谐校园
学校召开了阅读活动预备会议,并公布了阅读节的活动方案。会议指出,通过阅读活动,学校将推动书香校园、书香班级的建设,努力构建文明、和谐的校园,让读书成为习惯,让学习成为乐趣;

02 ▏放飞理想拓展思维
让师生亲近书籍,多读好书,使阅读成为师生最为自然的生活状态,用阅读让师生的精神亮丽起来;引领师生成长,促进教师专业发展、促进学生提高人文素质和科学素质,让学生在阅读中放飞理想、感悟历史、体验社会、拓展思维。;

03 ▏乐读书读好书
校园阅读活动,有现场征文比赛、有共读分享、有“我与经典的故事”英语演讲比赛、有教师读书交流分享会等等,引领学生用精神食粮来滋养自己的心灵,养成良好的读书习惯,步入书的海洋,乐读书,读好书。 ;引领师生成长,促进教师专业发展、促进学生提高人文素质和科学素质,让学生在阅读中放飞理想、感悟历史、体验社会、拓展思维。;
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好读书
读好书


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【夜读】人民日报

秋风知我意



真正的孩子气不是矫揉造作
也非肆意妄为
而是你阅尽人生百态后
依旧保留的那一份童真
只要心不老,万事皆可爱



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参观小学活动
幼儿园、小学是推进幼小衔接工作的重要载体。幼儿园通过各种活动开展幼小衔接活动,小学一年级组的教师们也在积极回应着幼小衔接,关注着一年级孩子的行为表现。通过本次幼小衔接系列活动,大家都明确了目标与方向。虽道阻且长,但行则将至!

梦想中的小学
幼儿园、小学是推进幼小衔接工作的重要载体。幼儿园通过各种活动开展幼小衔接活动,小学一年级组的教师们也在积极回应着幼小衔接,关注着一年级孩子的行为表现。通过本次幼小衔接系列活动,大家都明确了目标与方向。虽道阻且长,但行则将至!
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气质是一种内在修养,是成长过程中融入到我们骨子里的韵味。往后的日子,愿你保持本真、用心生活,做一个有气质的人。敢于突破、勇于承担。



无畏前行,这样的人才能走出更为开阔的天地。人生难得几回搏,如果可以,请带一点英雄气,毫不犹豫地勇敢一回,为了自己的梦想拼尽全力。



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1
抑郁症发病有两个高峰年龄段
抑郁症发病有两个高峰年龄段:20岁左右和40岁左右。在生理上,这是从青年晚期到更年前期的变化;在心理上,需要面对工作节奏加快、生活压力变大等情况,更容易出现抑郁的症状。
2
抑郁症是慢性病,也会反复发作
和高血压、糖尿病、慢性肺气肿一样,抑郁症是一种慢性病,是会反复发作的,维持治疗很重要。患者也要学会长期地和它相处。目前,抑郁症的主要治疗手段是药物治疗,因为药物治疗来得快、缓解得快,同时辅以心理治疗和认知行为治疗等。
3
很多开朗爱笑的人也有抑郁症
郁郁寡欢是对抑郁症的刻板印象,要知道,有种抑郁症叫做“微笑抑郁症”,他们由于工作的需要,或碍于面子、礼节,大多数时间都面带微笑,掩盖了内心的低落情绪。
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01
这些事情要注意
电动自行车属于非机动车,驾驶该类车辆不需要机动车驾驶证,而电动轻便摩托车和电动摩托车均属于机动车,需考取相应驾驶资格的机动车驾驶证 无证驾驶电动轻便摩托车和电动摩托车上道路行驶将受到相应的交通处罚。同样,有机动车驾证而无相应摩托车驾证的,除了罚款外还会因准驾车型不符导致驾证扣分。
02
这些事情要注意
电动自行车属于非机动车,驾驶该类车辆不需要机动车驾驶证,而电动轻便摩托车和电动摩托车均属于机动车,需考取相应驾驶资格的机动车驾驶证 无证驾驶电动轻便摩托车和电动摩托车上道路行驶将受到相应的交通处罚。同样,有机动车驾证而无相应摩托车驾证的,除了罚款外还会因准驾车型不符导致驾证扣分。
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这些事情要注意
电动自行车属于非机动车,驾驶该类车辆不需要机动车驾驶证,而电动轻便摩托车和电动摩托车均属于机动车,需考取相应驾驶资格的机动车驾驶证 无证驾驶电动轻便摩托车和电动摩托车上道路行驶将受到相应的交通处罚。同样,有机动车驾证而无相应摩托车驾证的,除了罚款外还会因准驾车型不符导致驾证扣分。
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01
构建文明和谐校园
学校召开了阅读活动预备会议,并公布了阅读活动方案。会议指出,通过阅读活动,学校将推动书香校园、书香班级的建设,努力构建文明和谐的校园,让读书成为习惯让学习成为乐趣;
02
放飞理想拓展思维
让师生亲近书籍,多读好书,使阅读成为师生最为自然的生活状态,用阅读让师生的精神亮丽起来;引领师生成长,促进教师专业发展、促进学生提高人文素质和科学素质,让学生在阅读中放飞理想、感悟历史、体验社会、拓展思维。;
03
乐读书读好书
校园阅读活动,有现场征文比赛、有共读分享、有“我与经典的故事”英语演讲比赛、有教师读书交流分享会等等,引领学生用精神食粮来滋养自己的心灵,养成良好的读书习惯,步入书的海洋,乐读书,读好书。 ;引领师生成长,促进教师专业发展、促进学生提高人文素质和科学素质,让学生在阅读中放飞理想、感悟历史、体验社会、拓展思维。;
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