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什么是“假期综合症”
ID:132853
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回家过年之前,一定要了解出发地和目的地的疫情情况,戴好必备的生活用品,确定到家后是否要进行居家隔离。
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ID:51400
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我说小雏菊都闭上了昏昏欲睡的眼睛,你说夜来香又开放了层层叠叠的心。我说这是一个生机勃勃的暮春,你说这是一个诱人沉醉的黄昏。
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平凡逆流而上
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《规划》基本原则还强调,坚持共建共享。倡导"每个人是自己健康第一责任人”的理念,促进群众形成健康的行为和生活方式。
构建自我为主、人际互助、社会支持、政府指导的健康管理模式,将健康教育与健康促进贯穿于全生命周期,推动人人参与、人人尽力、人人享有。
ID:102926
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关于我们
获得超过百万设计师的喜爱和5000多家企业的信赖,网站定位致力于满足全国2000多万设计师素材下载的需求,为设计师提供优质的素材和服务。
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元,谓“始”;旦,谓“日”;“元旦”意即“初始之日”。在过去的一年中,我们有很多收货,也有很多遗憾;有许多欢笑,也有许多泪水;去年的元旦,你曾元气满满,宣言这一年一定要过得轰轰烈烈,但现在,却扯着年末的小尾巴委委屈屈。许多个晚上,你都疲惫不堪,但只要有一点值得开心的小事,就立马原地满血复活。
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·DELICIOUS FOOD·
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四月于我,是诗意的雨季
April is a poetic rainy season for me
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60℃是镜头捕捉的平凡与美丽
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·END·
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教育要从娃娃抓起
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线框小标题
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如此可爱的你
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所谓“假期综合症”是指长假过后,人们重新进入常规生活状态,一时调整不过来,所以出现了一系列病症。“临床表现”为身体困倦、消化不良、打不起精神,心理上也出现了焦躁、烦闷的症状。
ID:132849
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为我标星,很想每天第一眼见到你
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凉风亦有情 落叶传我心
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每此早晨醒来的时候,我总喜欢仔细的去看看自己,浴室镜子的我是一个陌生人,那是个奇异时分。我的心境在刚刚醒来的时候时不设防的,镜中的自己也是不设防的,我喜欢一面将手浸在水里,一面凝望着自己,奇怪的轻声叫着我的名字——今日镜中的不是我,那是个满面渴望着凉的女孩。
ID:48040
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小衣大爱,温暖一冬
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一是加强健康教育,提升全民健康素质。开展慢性病防治全民教育,倡导健康文明的生活方式。发挥中医治未病优势。
二是实施早诊早治,降低高危人群发病风险。促进慢性病早期发现,开展个性化健康干预。
三是强化规范诊疗,提高治疗效果。优先将慢性病患者纳入家庭医生签约服务范围。
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扎实基础
XX艺术教育集团成立于2010年,位于六朝古都XX。XX集团以“素质教育的执行者,艺术教育的创变者”为使命,践行“正人先正己、正业先正人”之校训。
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“元正启令节,嘉庆肇自兹。咸奏万年觞,小大同悦熙。”元旦最让人开心的莫过于放假出去玩了。约上三五好友,打扮的漂漂亮亮,街上灯火通明,商场里的装饰也是一片火红,到处都是欢声笑语,人们的脸上都洋溢的节日的气息。
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工作有计划,循序渐进
上班后,先制定工作计划,循序渐进,先易后难;注意工作环境室内通风;积极营造正能量氛围,远离抱怨、懒惰、不满的人,毕竟情绪会传染。如果上班时提不起精神,可以喝点咖啡或者茶来提提神,有条件的话,中午可以休息一会儿,下午精力更充沛。
适当运动,增添活力
节后恢复运动非常有必要,否则人容易变得“懒”,总感觉没什么精神。身体运动的益处较多,可以调节心理平衡,减轻压力,缓解焦虑、改善睡眠。假期后还可以进行活动量相对大一点的运动,比如快跑、游泳、球类等,以帮助身体消耗一些能量,重获元气。
睡前泡脚,调整身心
睡前用热水洗脚,按摩脚心、脚趾能够疏通经络、促进血液循环,增强新陈代谢能力,对神经衰弱、失眠、头痛等症状也有较好的缓解作用。睡前还可以通过听一些舒缓的音乐、读书阅报等方式调整身心。
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ID:132838
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岁月的花香
山中若有眠,枕的是月
盖的是满天星尘。
夜中若渴,饮的是银瓶泻浆。
月不曾瘦,瘦的是辗转反侧的情思。
星不曾灭,灭的是阑珊灯火
—片寂静,不该独醒。
揉碎在凛冬
山中若有眠,枕的是月
盖的是满天星尘。
夜中若渴,饮的是银瓶泻浆。
月不曾瘦,瘦的是辗转反侧的情思。
星不曾灭,灭的是阑珊灯火
—片寂静,不该独醒。
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ID:130163
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有时候,你们彼此之间心照不宣地认为对方是因为忙而忘记联系,以至于关系逐渐冷淡,越是冷淡就越不敢联系,最终连一句简短的祝福都不敢提起。
由想变成不想,由心心念念变成了小心翼翼。
ID:19950
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ID:117584
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感恩是一种处世哲学,
是一种生活态度,是一种优秀品质,
是一种道德情操。
感恩是生活中的大智慧,
也是一种歌唱生活的方式,
他来自对生活的爱和期望。
一个懂得感恩并知恩图报的人,
才是天底下最富有的人。
ID:129989
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优秀代表心得分享
现实与梦想是生活中不可割裂的两部分,它们好比一个人的两条腿,如果行走时差距太大,人就会跌倒,所以它们必须只能是火车的两条路轨,保持适当的距离,左边与右边齐头并进。
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现实与梦想是生活中不可割裂的两部分,它们好比一个人的两条腿,如果行走时差距太大,人就会跌倒,所以它们必须只能是火车的两条路轨,保持适当的距离,左边与右边齐头并进。
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