星期一
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食
物
均
衡
表
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鸡蛋
健脑益智、保护肝脏、调节免疫
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,能够营养大脑神经,提高脑细胞的活性化程度,增强记忆力,预防老年痴呆。鸡蛋还可以减轻肝损害,修复受损的肝细胞,保护肝脏。
胡萝卜
润肠通便、健脾化滞、保护视力
胡萝卜中含有丰富的膳食纤维素,且入脾经,具有润肠通便、健脾化滞的功效,能够增强脾胃功能,促进食物消化,改善消化不良、便秘等症状。
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星期二食谱
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手工活动有什么好处
手工活动可以锻炼手部动作的灵活性、性及手眼协调能力;培养幼儿目测、空间知觉、对图形变换的感知等思维能力和记忆力、想象力;激发幼儿的学习兴趣,扩展幼儿的知识,丰富幼儿的感性认识;
手工课开展有哪些意义
有利于培养幼儿耐心细致、勇于实践、挑战困难等个性品质,增强幼儿的自信心;帮助幼儿养成按步骤有顺序地认真做事的良好习惯,让幼儿潜移默化地受到美的教育,提升幼儿的审美能力。
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星期五食谱
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星期四食谱
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四岁到五岁是幼儿园中班的幼儿,他们具有活泼好动、具体形象思维开始、能够遵守规则和能够开始自己组织游戏的特点。我也会利用他们活泼好动的特点,多进行一些轻松自由的活动,创设一个快乐,舒适的活动氛围。
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绘
画
新
课
堂
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元气早餐
学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。
元气午餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
元气晚餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
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每周营养食谱
ID:174171
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10月17日-10月23日
幼
儿
营
养
食
谱
九鲸幼儿每周食谱
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星
期
三
食
谱
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建议家长结合在园食谱合理安排
每周给孩子吃一至两次深海鱼。
每天在家饮奶250ml保证钙的摄入量
ID:134416
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可口的饭菜
ID:126603
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知识小课堂
我们的食物主要来源于自然界可以直接或者间接食用的自然资源。每种生命体的生理功能需要不同,生理机制不一样,生存方式不同,导致不同生命体的食物千差万别。植物的食物主要是各种土壤中的营养物质。
ID:126604
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建议家长结合在园食谱合理安排
每周给孩子吃一至两次深海鱼。
每天在家饮奶250ml保证钙的摄入量
ID:134411
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星期一食谱
ID:134432
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与食俱进·不负食光
01
好吃的食物总是能带给人们愉悦和满足,幼儿对于食物都有了自己丰富的认知并且带有鲜明的个人喜好,他们不但关注食物的外观与口感而是会试着去了解不同食物包含的各种营养成分……
ID:187971
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ID:39922
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ID:187977
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10月17日-10月23日
幼
儿
营
养
食
谱
九鲸幼儿每周食谱
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每
周
天
食
谱
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幼以食为天
食以精为美
九鲸幼儿园第四周食谱
ID:134433
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手工课开展
ID:125928
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手工课内容
ID:125923
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每周食谱
ID:126606
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今日早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
今日午餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
今日晚餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
今日加餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
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ID:117555
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今日的食谱
ID:134430
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早餐
花卷、葱油饼、小咸菜、煮鸡蛋、小米粥
午餐
米饭、小油菜、番茄炒蛋、宫保鸡丁、紫菜蛋汤、凉拌黄瓜
晚餐
馒头、拌黄瓜、蒜蓉生菜、黄焖茄子,京酱肉丝、紫菜蛋花汤
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早
晨
BREAKFAST
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
午
餐
BREAKFAST
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
晚
餐
BREAKFAST
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
加
餐
BREAKFAST
葡萄干饭、蚝油生菜、冬瓜排骨汤
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ID:134418
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星期一
花卷、葱油饼、小咸菜、煮鸡蛋、小米粥
星期二
米饭、小油菜、番茄炒蛋、宫保鸡丁、紫菜蛋汤、凉拌黄瓜
星期三
米饭、小油菜、番茄炒蛋、宫保鸡丁、紫菜蛋汤、凉拌黄瓜
星期四
馒头、拌黄瓜、蒜蓉生菜、黄焖茄子,京酱肉丝、紫菜蛋花汤
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今日早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
今日午餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
今日晚餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
今日加餐
葡萄干饭、蚝油生菜、冬瓜排骨汤
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ID:134429
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ID:126598
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星期三食谱
ID:134424
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END
ID:125915
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