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空气流通、合适的温度、湿润的空气
保持室内空气流通,室温以18-20℃为宜,相对湿度60%-70%,可以使用加湿器,或者在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
多喝水
多喝水不但防止孩子脱水,还可以冲洗稀释分泌物。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。
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宝宝
建议家长这样做
冬天咳不停?


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有可能,他爱你,你却爱上另一个他,而你的他又爱上他的她,而他的她又只爱爱你的他……就这样,每个人的心里都住着人,但那个人却不见得是手里牵着的他。
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抗微生物药物耐药性现状

随着抗微生物药物的广泛使用,耐药性问题日益严峻。据估计,到2050年,耐药菌感染可能导致全球每年1000万人死亡,超过癌症的致死人数。
耐药性产生的主要原因是药物滥用和不当使用。包括自行购买服用、未完成疗程、预防性过度使用等情况,都加速了耐药菌株的进化。
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02
新冠病毒感染
由SARS-CoV-2病毒引起,传播途径包括飞沫、气溶胶和接触传播。主要症状为发热、干咳、咽痛、乏力,部分患者伴有嗅觉味觉减退、腹泻等。潜伏期多为2~4天。
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自由简约

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自由,终究是我们的渴望
是年青一代的追求
自由,并不是放纵,不是放荡
而是能有一个良好的环境

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认识流感 防治流感


流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病严重危害人民群众健流感病毒容易变异传播迅速每年可引起季节性流行,在学校托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。
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01
潜伏期:1-3天。
02
临床表现:发热、头痛、流涕、咽痛、咳嗽、全身肌肉、关节酸痛不适等。
03
传播途径:主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播。
04
季节性流行:甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系会引发季节性流行。
05
★划重点★:流感通常引起高烧且不易退,有较强的传染性。
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风寒咳嗽
症状:咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。或伴有咳嗽痰多色白质稀。


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冬天感冒怎么做好
宝宝防护
建议家长们这样做

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02
养成洗手好习惯,疫情期间个人的防护办法之一就是要养成洗手的好习惯,众所周知,手上有很多的细菌,经常出门在外,手上容易沾上很多细菌,建议回到家里后一定要养成洗手的好习惯。


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每年的5月19日,是“世界家庭医生日”。这一天,我们不仅要向奋战在基层医疗一线的家庭医生致敬,更要重新认识这个默默守护我们健康的角色。家庭医生不仅仅是一个医生,更是我们和家人健康的“守门人”。他们用专业和耐心,为每个家庭编织起一张无缝的健康防护网。今天,就让我们走进家庭医生,了解他们如何用温情与专业,托起我们的健康生活。

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03
出门就把口罩戴,疫情期间个人的防护办法之二就是出门要把口罩戴,建议出门的时候,一定要把口罩戴上,这是为了自身的安全,也是为了别人的安全,同时也是为了响应国家的号召。


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抗微生物药物的重大意义
抗微生物药物在医疗领域发挥着不可替代的作用。从普通呼吸道感染到严重败血症,从手术预防感染到器官移植后的抗排斥治疗,它们都是不可或缺的治疗手段。
世界卫生组织数据显示,抗微生物药物每年在全球范围内预防了数百万例死亡。它们不仅延长了人类寿命,更提高了整体生活质
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什么是流感?

流感全称流行性感冒,其病原体是流感病毒;病
毒属于正粘病毒科,流感病毒依据其外膜血凝素
(H)和抗原性不同,目前暂时可分为18个H亚
型(H1~H18)和11个N亚型(N1~N11).目前感
染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1,H3N2亚
型及乙型流感病毒中的Victoria。
WHAT IS INFLUENZA

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液体复苏是脓毒性休克患者的一线治疗措施,可以快速增加有效循环血量,改善器官及组织的灌注,而不恰当的液体治疗可能会加重患者的容量负担,导致预后不良,故临床医师需对患者的容量反应性做出准确判断。被动抬腿试验(passive leg raising, PLR)可模拟内源



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疼痛管理的误区
物理治疗如经皮电神经刺激、超声波治疗等无创方式,可有效缓解肌肉骨骼疼痛。
心理干预如认知行为疗法,能帮助慢性疼痛患者改善应对策略,减轻疼痛带来的负面情绪影响。
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END

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风寒咳嗽
症状:咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。或伴有咳嗽痰多色白质稀。
温馨提醒:中医治疗风寒咳嗽的方法是疏风散寒,宣肺止咳。

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1
孩子一咳嗽就用镇咳药
一些家长认为咳嗽就要镇咳,孩子一咳嗽就马上治疗,乱服用药物是非常危险的。
2
孩子咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联
孩子咳嗽时常有鼻塞流涕的症状,但家长往往只针对咳嗽的症状治疗,殊不知鼻塞、流涕也是孩子咳嗽的主要原因。
3
孩子咳嗽使用成人止咳药
一些家长不懂药,不了解儿童与成人的差别,误以为只要将用药量减半或减少用量就行了,此种做法对孩子身体是非常有害的。
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01
避免乘座乘地铁或公交。不要接触人群。不要触碰墙壁门窗等地方,避免感染病毒。咳嗽时请远离人群。避免感染病毒,一定要小心再小心,如果没有需要,最好做到足不出户,时刻注意卫生。


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自由,终究是我们的渴望,是年青一代的追求。自由,并不是放纵,不是放荡,而是能有一个良好的环境让思维尽情的流转,让天赋无畏的释放,让心自由自在的跟着自己的意愿而飞。


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抗微生物药物耐药性现状
随着抗微生物药物的广泛使用,耐药性问题日益严峻。据估计,到2050年,耐药菌感染可能导致全球每年1000万人死亡,超过癌症的致死人数。
耐药性产生的主要原因是药物滥用和不当使用。包括自行购买服用、未完成疗程、预防性过度使用等情况,都加速了耐药菌株的进化。
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简约渐变

Simple gradient


自由,终究是我们的渴望
是年青一代的追求
自由,并不是放纵,不是放荡
而是能有一个良好的环境
让思维尽情的流转,让天赋无畏的释放


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03
预防疫情

Doctor
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当一个人不能拥有的时候,他唯一能做的便是不要忘记,最要紧的是,我们首先应该善良,其次要诚实,再其次是以后永远不要相互遗忘。

当一个人不能拥有的时候,他唯一能做的便是不要忘记,我们首先应该善良,再其次是以后永远不要相互遗忘。
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温馨提醒:中医治疗风寒咳嗽的方法是疏风散寒,宣肺止咳。

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2
如何做到对症治疗?

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01
了解四种咳嗽类型
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风热咳嗽

preschool education


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关爱困境儿童
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我们每个人能做什么

作为普通民众,我们应做到:不自行购买抗微生物药物,严格遵医嘱用药,完成整个疗程,不与他人分享药物,正确处理剩余药物。
养成良好的卫生习惯同样重要。勤洗手、接种疫苗、保持健康生活方式都能减少感染风险,从而降低对抗微生物药物的依赖。
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什么是抗微生物药物
抗微生物药物是一类能够抑制或杀灭微生物的药物总称,包括抗生素、抗病毒药、抗真菌药和抗寄生虫药等。它们通过不同机制作用于病原微生物,帮助人体免疫系统战胜感染。
这类药物自20世纪问世以来,挽救了无数生命。青霉素的发现被认为是医学史上最重要的里程碑之一,开启了现代感染治疗的新纪元。
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自由简约

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药物治疗方案
镇痛药物分为非甾体抗炎药、阿片类药物等不同类型。使用时应遵医嘱,注意药物副作用和成瘾风险。
近年来,靶向药物治疗和生物制剂为慢性疼痛患者提供了新的选择,特别是对神经病理性疼痛效果显著。
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一间屋,六尺地,虽没庄严,却也精致;蒲作团,衣作被,日里可坐,夜里可睡;灯一盏,香一炷,石磬数声,木鱼几击;龛常关,门常闭,好人放来,恶人回避。
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