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活动亮点
岁序更新在即,为了让广大青少年度过一个快乐、健康、充实的寒假中国宋庆龄青少年科技文化交流中心立足落实立德树人根本任务秉承可持续发展教育理念,聚焦培养青少年核心素养打造“启蒙-提升-拓展”青少年成长体系开启寒假外出研学营、全日托管营 、素养提升营招生!
ID:171792
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烙印在每一个温馨的瞬间里
ID:172264
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SPRING FESTIVAL TQURISM
春节出游计划
新年新旅程,欢度春节游
ID:131054
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02
气象变化
DA HAN
ID:104462
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01
气象变化
DA HAN
ID:104459
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活动中,志愿者为物业扫雪工人送上了热水,并帮助他们清扫积雪,齐心协力、不畏严寒,手持笤帚、铁敏等工具,分工协作、分区清扫,将积雪清运至安全区域。大家争先恐后、配合默契,铲的铲、扫的扫,虽然天气寒冷,但大家干得热火朝天。经过大家的共同努力,积雪很快被清理干净,在行动中,大家充分发扬了无私奉献精神,发挥了先锋模范作用,用自己的实际行动践行“我奉献、我快乐”的志愿服务精神。
ID:164724
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01
安心养性,怡神敛气
心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节,我们应安心养性,怡神敛气,保持心情舒畅,心境平和,使体内的气血和顺,不扰乱机体内闭藏的阳气,做到“正气存内,邪不可干”。
02
早睡早起,劳逸结合
大寒时节,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,为了避免寒风的侵袭,理应做到早睡晚起,劳逸结合,外出时也要根据自身情况添加保暖衣物。如果室内经常开暖气或空调,除了要经常开窗通风外,最好再通过使用空气加湿器等方法,提高空气中的湿度。
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ID:175225
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寒风猎猎
ID:8782
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ID:128038
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冬深春不远
大寒至
ID:175220
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01
防滑
尽量踩在积雪上避开浮冰和积水,不要因为湿滑就蹭着走反而容易滑倒,尽量抬起脚,实在的踩下去,这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力,会大大降低摔倒的可能性。
02
防摔
冰冻天气里,建议平常骑电动车的家长,可选择步行或者乘坐四轮交通工具出行。入园和离园路上骑车和行走要特别小心,不能以滑行代替步行,以免摔伤。雪天不要让年纪大、行动不便的老人接送幼儿。
03
防撞
冰冻天气里,建议平常骑电动车的家长,可选择步行或者乘坐四轮交通工具出行。入园和离园路上骑车和行走要特别小心,不能以滑行代替步行,以免摔伤。雪天不要让年纪大、行动不便的老人接送幼儿。
04
防摔
冰冻天气里,建议平常骑电动车的家长,可选择步行或者乘坐四轮交通工具出行。入园和离园路上骑车和行走要特别小心,不能以滑行代替步行,以免摔伤。雪天不要让年纪大、行动不便的老人接送幼儿。
05
防磕碰
冰冻天气里,建议平常骑电动车的家长,可选择步行或者乘坐四轮交通工具出行。入园和离园路上骑车和行走要特别小心,不能以滑行代替步行,以免摔伤。雪天不要让年纪大、行动不便的老人接送幼儿。
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ID:164787
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设计师|杨辉
文案|请替换
排版设计|杨辉
摄影图片|来源于网络
ID:171797
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团团圆圆过冬至
ID:170976
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END
ID:171058
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传
统
节
日
冬至阳生春又来
天时人事日相催
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ID:130636
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ID:115847
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02
THE COLORFUL WORLD
静享冬日美好时光
ID:173441
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03
扫雪除冰行动完成
ID:164666
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寒冷的冬天,阳光中多了份清冷的感觉,没有春天的五彩斑斓,却在-片索白中感觉到了世界的缤纷。寒冷的冬天,阳光中多了份清冷的感觉,没有春天的五彩斑斓,却在一片素白中感觉到了世界的缤纷。
ID:173446
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PART01
冬日的时光隧道
ID:172271
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冬至节气简介
ID:171110
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冬日围炉
火锅盛宴
咕噜咕噜,冬日火锅盛宴
ID:178855
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-END-
ID:169781
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PART02
冬日的温暖瞬间
ID:172265
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ID:175659
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农历腊月初十
2024年1月20日
dà hán jié qì
大寒节气
ID:175232
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冬至的传统习俗
ID:130637
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调养情志,动静有度
这在风和日丽的天气到外面晒晒太阳,参加丰富多彩的文体娱乐活动,并注意动静结合,动可健身,静可养神,体健神旺,可一扫暮气,精神振奋,充满朝气。
起居有常,敛阳护阴
故冬三月应早睡晚起,节制嗜欲,保全肾阳。在穿戴睡卧上要注意防寒保暖。但也忌温度过高,以免内扰阳气,使之外泄。
冬练三九,强筋壮骨
冬季进行运动锻炼一是不主张太早晨练,二是不能动造成风寒感冒,只要达到全身暖和,四肢不滞即可。
冬令进补,开春如虎
天寒地冻,树木凋零,生灵万物精气封藏,代谢缓慢,是一年中最宜进补的时节。冬季进补可萌育元气,养精蓄锐,有助于阳气的生发,为下一年开春直至全年身体健康打下基础。
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ID:128036
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圣诞节(christmas)又称耶诞节、耶稣诞辰,在每年公历12月25日,西方国家的人们把它当作耶稣的诞辰来祝!带着初生的美好,带着来年的祝福,带着对幸福美好的憧憬。伴着圣诞的钟声,伴着快乐的歌声,愿每一个虔诚祈祷的心愿,在来年都能够实现。
ID:130562
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十二月里,冬已盛大飞雪漫漫落成风雅岁月漫漫自成芳华大雪,晕染了大地的眉眼,温暖着小小的人间大雪已至冬来无恙。愿这个冬天的你不缺暖阳好日常在。大雪至天已寒。在岁暮的烟火里浅煮流年静待陌上花开。仲冬时节大雪已至愿你在一场雪落后所有期待都如约而来旧岁将过在场大雪中诚盼来年愿人间芳华岁岁皆安。
十二月里,冬已盛大飞雪漫漫落成风雅岁月漫漫自成芳华大雪,晕染了大地的眉眼,温暖着小小的人间大雪已至冬来无恙。愿这个冬天的你不缺暖阳好日常在。大雪至天已寒。在岁暮的烟火里浅煮流年静待陌上花开。仲冬时节大雪已至愿你在一场雪落后所有期待都如约而来旧岁将过在场大雪中诚盼来年愿人间芳华岁岁皆安。
十二月里,冬已盛大飞雪漫漫落成风雅岁月漫漫自成芳华大雪,晕染了大地的眉眼,温暖着小小的人间大雪已至冬来无恙。愿这个冬天的你不缺暖阳好日常在。大雪至天已寒。在岁暮的烟火里浅煮流年静待陌上花开。仲冬时节大雪已至愿你在一场雪落后所有期待都如约而来旧岁将过在场大雪中诚盼来年愿人间芳华岁岁皆安。
ID:171364
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冬季的美好遇见
ID:169786
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ID:171065
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扫码关注
ID:170970
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冬令营
2024年冬令营招生啦
ID:171809
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ID:19172
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各位家长朋友们,雨雪给我们带来惊喜和欢乐的同时,也给我们带来了一定的安全隐患,让我们携手绷紧安全教育之弦,加强安全防护意识,共护幼儿平安、健康成长!
ID:164779
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昼短情长 心守暖阳
在冬至这天,各地合根据当地的饮食习惯准备饺子馄饨汤圆羊汤等食物团圆赛饮。而向来重视祖先文化的中国人在享用美食的同时更不会忘记享祭先祖,所以大家常常结件而行踏着冬至的清赛走进墓园,驻足于久未相见的亲人墓前,送上一束鲜花,摆几道亲人爱吃的美食,点燃几缕供香以寄长久的思念。
昼短情长 心守暖阳
在冬至这天,各地合根据当地的饮食习惯准备饺子馄饨汤圆羊汤等食物团圆赛饮。而向来重视祖先文化的中国人在享用美食的同时更不会忘记享祭先祖,所以大家常常结件而行踏着冬至的清赛走进墓园,驻足于久未相见的亲人墓前,送上一束鲜花,摆几道亲人爱吃的美食,点燃几缕供香以寄长久的思念。
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ID:171066
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霜降
2021年10月23日
霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷,初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节。
字
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壹
吃元宵
元宵节当天吃“元宵”是我国一项传统习俗。元宵又称汤圆,“元宵”作为食品,在我国由来已久。
宋代,民间过元宵节即流行吃一种新奇的食品。这种食品,最早叫“浮元子”后称“元宵”,生意人还美其名曰“元宝”。元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意。每当正月十五,各地民众纷纷制作元宵,以庆贺佳节。
贰
放烟花
燃放烟花是我国庆祝节日必不可少的助兴活动,元宵节自然不例外。当五彩缤纷的烟火射向高空,顿时夜空锦绣团团、璀璨夺目,地上火树银花,天上人间构成了一幅美丽的画面,这也正是正月十五元宵节人们最爱观赏的节目之一。
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ID:178746
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