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食
寒冷的气候会影响蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,这样就造成人体热量散失过多了。
适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应:羊肉、牛肉、鸡肉、虾、海参等食物产热量多,御寒效果最好。
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雪,漫步这雪的世界
心已温和孤独离远
采几束雪花,温和这薄绵的冰隔
掌心流逝,飞扬思绪
如同这雪花凝成我的思念下雪了先是
小朵小朵的雪花
柳絮般轻轻地飘扬;然后越下越大
一阵紧似一阵
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初雪
难忘踏雪时
初雪早日至
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决战
冬奥会
·第二十四届冬奥会·
敢于突破·敢于出众·与冰雪赛跑
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冬/来/的/路/径/染/了/时/过/境/迁/的/苍/凉
HELLO WINTER
你好冬天
——一夜寒风起,一场冬雨落,冬天的脚步越来越响亮了,冬天的况味也越来越浓了。
——题记
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雪花飘飘~
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冬季在很多地区都意味着沉寂和冷清。生物在寒冷来袭的时候会减少生命活动,很多植物会落叶,动物会选择休眠,有的称作冬眠。候鸟会飞到较为温暖的地方越冬。
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扫雪铲冰
不畏严寒
组织开展扫雪活动
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衣
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住
秋冬季家里一般都会门窗紧闭,导致室内空气不流通。应该每天早晨、中午和晚上各开窗通风20分钟,保持室内空气新鲜。
寒冷气候还容易诱使慢性病复发或加重,家里要备好各种急救药品哦。
ID:129824
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马德说:“干净,是灵魂最高贵的香气”。此时此刻,我的心静如秋水,被这自然万物的美涤荡得纤尘不染,我不问朝夕,只是在这一刻
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END
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冬天来了!冬天来了,也就预示着春天快要到了。冬就好像春的彩排,一切都准备好了的样子:河水结冰了,好像是为了春天能解冻;树叶凋落了,好像是为了春天能萌发新芽;动物们冬眠了.
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WINTER
COMING
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冬季最喜欢的运动就是滑雪,朋友问我为什么那么爱滑雪?因为滑雪自由且纯粹。它让我专注,让我不断挑战身体和意志的极限,让我更勇敢,因此让我快乐。滑雪的时候是最最开心的,什么都不用想,只用专注于如何控制身体和脚下的板。耳朵只听得见风和雪,眼睛折服于眼前晶莹透明的世界。滑雪可以释放生活和工作中的各种压力,感受大自然的美好和一切最真的事物。
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冬季恋歌
洁白的雪地上,留下一串一串的脚印,娇艳的梅花也在呼啸的北风中露出了灿烂的笑容。蓝天,白雪,红梅构成一幅西洋油画,我牵着你的手来到梅园中促膝长谈。
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下雪啦!
寒冬已至,注意保暖
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冬令营
青少年成长的预备课
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阳光微好,清风旖旎,走进清新的园区,漫步于小池边上,荷花早已败得如沉睡的菩提,不知今夕是何年,何夕在人间。
明年枝上的花朵不再是你,而我也不再出现在这里。此一别,竟是永远。平静的心总是被如水的生活冲逝得恰到好处
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立冬前后,我国大部分地区降水显著减少。东北地区大地封冻,农林作物进入越冬期;江淮地区“三秋”已接近尾声;江南正忙着抢种晚茬冬麦,抓紧移栽油菜;而华南却是“立冬种麦正当时”的最佳时期。
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时的雪像梨花,像柳絮,纷纷扬扬:似窗花,似星星,似仙女千姿百态,形状不一。他好轻,好柔。落在地上,仿佛给大地铺上了厚厚的毛毯;落在树上,像给树穿上了银装;落在汽车上,就像刚刚出炉的新鲜奶油蛋糕, 美不胜收
ID:30765
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寒冬里,要让自己躁动的心宁静,不再被奢华和烦恼所萦绕,还要感受一下属于自己的那种安适的心情,用触摸点滴幸福的温度,来温馨自己。
冬天的腹地,没有了花丛里飞舞的蝴蝶,没有了绿叶,扑入眼帘的都是冻得瑟瑟发抖的枯枝。见到了这样的情景,不要产生荒凉的伤感,不要让自己的人生之树结出更多的苦果。
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