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奥运加油
ID:62939
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China / YANG Qian
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ID:63089
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奥林匹克运动会/ Olympic Games
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举重动作
WEIGHT LIFTING
(1)抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。
(2)挺举:运动员把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂,两腿收回平行保持静止。
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奥运会是当今规模最大、范围最广、水平最高的世界体育盛会,奥林匹克格言(Olympic Motto)亦称奥林匹克口号。奥林匹克运动有一句著名的格言: "更快、更高、更强。
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奥运!我为你加油
ID:62940
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文字 │ 来源于网络
ID:62943
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Olympic Games
奥林匹克运动会
ID:63090
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