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保护视力
爱护眼睛
呵护眼睛从小做起
ID:141404
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15蚁币
ID:192113
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前言导读
诈骗是指以非法占有为目的、用虚构事实或隐瞒真相等手段骗取款额较大的公、私财产的行为。由于一般不使用暴力,而是利用人们的善良心理和趋利心理,巧言令色,往往容易使受害者上当。
ID:173186
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03
两个概念
ID:123822
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PART.01
近视前的征兆
ID:159381
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安全生产基本知识
ID:172225
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01
预防蚊虫叮咬
使用驱蚊剂:涂抹或喷酒含有DEET、1R3535或Picaridin等有效成分的驱蚊剂。穿着适当:穿长袖衣服和长裤,减少皮肤暴露的面积。使用蚊帐:在蚊虫活跃的地区睡觉时,使用蚊帐可以提供额外的保护。避免高峰时段:黄昏和黎明是蚊子最活跃的时候,尽量避免在这些时段外出。消除孽生地:清理积水。因为蚊子的幼虫需要水来生长。避免使用香水或香味产品:这些香味可能会吸引蚊子。
ID:190832
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溺水是儿童意外伤害中常见且危险性极高的一种情况。为了提高人们对溺水事故的认识,预防溺水事故的发生,溺水是一个很可怕的事情,就像一只黑暗的大怪兽,悄悄地等着我们。所以,我们要学会如何预防溺水,让自己远高危险。
ID:192116
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5月11日
不挑食勤锻炼
防肥胖促健康
幼儿园世界防治肥胖日知识宣传
ID:188355
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01
饮食篇
①
平衡膳食,增强宝宝身体的抵抗力。
②
多吃水果和蔬菜,可以滋养宝宝的免疫系统。
02
日常篇
①
室内经常通风换气,保持空气清新。
②
帮助宝宝养成良好的卫生习惯和生活习惯,勤洗手、多喝水,合理安排好作息,做到生活有规律。
③
根据天气变化,适当增减宝宝的衣物。
④
疾病流行的季节,尽量减少去人员密集的公共场所。
03
运动篇
①
多带宝宝锻炼身体,增强免疫力。
②
多带宝宝到户外活动,增强体质。
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ID:161129
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01
世界预防中风日
ID:191023
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01
不轻信虚假信息
对于在网络上找你借钱的好友,一定要打电话核实身份。网购在官方平台进行,出了问题尽量不要脱离平台进行交流。骗子会变换千万种手段来窃取你的信息一定要重视自己的信息安全!在和陌生人的交流中不随便透漏个人的信息,更不要随便填写调查问卷。当陌生人对你过分热情时,应保持警惕,物品不要轻易离身,以免上当受骗。
02
不轻信虚假信息
对于在网络上找你借钱的好友,一定要打电话核实身份。网购在官方平台进行,出了问题尽量不要脱离平台进行交流。骗子会变换千万种手段来窃取你的信息一定要重视自己的信息安全!在和陌生人的交流中不随便透漏个人的信息,更不要随便填写调查问卷。当陌生人对你过分热情时,应保持警惕,物品不要轻易离身,以免上当受骗。
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ID:173182
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30蚁币
01
调整好看书用光
在孩子看书时光线很重要,要使用灯光柔和不刺眼的台灯,即使是成年人也要保证室内的光线充足,切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。
02
控制好用眼时间
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,每天累计不宜超过1小时,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。
03
进行户外锻炼
每天户外活动2小时以上能够有效预防孩子近视的发生。科学家认为大自然的光线能够帮助眼睛释放保护眼睛的有益元素——多巴胺。
04
定期视力检查
儿童双眼视力3岁0.6,4岁0.8,5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带幼儿进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查。
05
保证充足的睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。
06
确保营养均衡
日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。
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ID:159369
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爱眼护眼
爱护“视”界
爱护眼睛,伴我“瞳”行
ID:180664
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ID:139604
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安全排查
悠悠万事,安全为重。此次校园安全隐患大排查,是对学校安全管理工作的自查自纠,更是对学校精细化管理水平提升的鼓励与鞭策。学校将继续加强安全管理与宣传教育工作,是对学校安全管理工作的自查自纠,更是对学校精细化管理水平提升的鼓励与鞭策。学校将继续加强安全管理与宣传教育工作,
ID:177654
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安全生产基本知识
随着工业化进程的加速,工业安全问题日益凸显。工业安全事故不仅会给企业带来巨大的经济损失,还会对员工的人身安全和环境造成严重的影响。因此,加强工业安全管理和预防具有重要意义。目前,工业安全事故频发,主要集中在机械故障、电气事故、化学泄漏等领域。一些企业为了追求经济效益,往往忽视了安全投入,导致安全事故的发生。
安全生产基本知识
随着工业化进程的加速,工业安全问题日益凸显。工业安全事故不仅会给企业带来巨大的经济损失,还会对员工的人身安全和环境造成严重的影响。因此,加强工业安全管理和预防具有重要意义。目前,工业安全事故频发,主要集中在机械故障、电气事故、化学泄漏等领域。一些企业为了追求经济效益,往往忽视了安全投入,导致安全事故的发生。
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ID:172226
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做好预防措施
ID:161141
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01
避免去人多的地方
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
02
经常开窗通风
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
03
去医院接种疫苗
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
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ID:139674
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1
家用电器故障易引起火灾
春节将至平安喜乐过节要过好防火关每年春节所在的月份全省火灾量将达最大峰值云南消防在此提醒社会各单位和广大群众要做好以下几方面的火灾防范工作春节将至平安喜乐过节要过好防火关每年春节所在的月份全省火灾量将达最大峰值云南消防在此提醒社会各单位和广大群众要做好以下几方面的火灾防范工作
2
电暖气取暖易引起火灾
春节将至平安喜乐过节要过好防火关每年春节所在的月份全省火灾量将达最大峰值云南消防在此提醒社会各单位和广大群众要做好以下几方面的火灾防范工作春节将至平安喜乐过节要过好防火关每年春节所在的月份全省火灾量将达最大峰值云南消防在此提醒社会各单位和广大群众要做好以下几方面的火灾防范工作
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ID:175582
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溺水是儿童意外伤害中常见A危险性极高的一种情况。为了提高人们对潮水事故的认识,预防溺水事故的发生,溺水是一个很可怕的事情,就像一只黑暗的大怪曾,悄悄地等着我们。所以,我们要学会如何预防溺水,让自己远离危险。
ID:192123
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爱护眼睛
电子产品要严控,过度使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆的眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
爱护眼睛
电子产品要严控,过度使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆的眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
爱护眼睛
电子产品要严控,过度使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆的眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
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ID:141400
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儿童夏季健康
饮食科普课堂
九鲸医院温馨提示
ID:146811
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PART.02
近视产生的原因
ID:159375
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01
防溺水安全指南
溺水是儿童意外伤害中常见且危险性极高的一种情况。为了提高人们对溺水事故的认识,预防溺水事故的发生,溺水是一个很可怕的事情,就像一只黑暗的大怪兽,悄悄地等着我们。所以,我们要学会如何预防溺水,让自己远高危险。
02
防溺水安全指南
溺水是儿童意外伤害中常见且危险性极高的一种情况。为了提高人们对溺水事故的认识,预防溺水事故的发生,溺水是一个很可怕的事情,就像一只黑暗的大怪兽,悄悄地等着我们。所以,我们要学会如何预防溺水,让自己远高危险。
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ID:192112
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01
牙齿的重要性
刷牙时一定要掌握正确的刷牙方法,选用合适的牙刷每天至少保证早晚彻底刷牙两次, 刷牙时间至少为2~3分钟,牙列不齐和最里面的牙齿要着重刷干净增强口腔健康观念和自我口腔意识建立口腔保健行为从而提高全民族的口腔健康水平。
01
牙齿的重要性
刷牙时一定要掌握正确的刷牙方法,选用合适的牙刷每天至少保证早晚彻底刷牙两次, 刷牙时间至少为2~3分钟,牙列不齐和最里面的牙齿要着重刷干净增强口腔健康观念和自我口腔意识建立口腔保健行为从而提高全民族的口腔健康水平。
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ID:139309
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ID:173183
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ID:163628
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预防肠胃疾病
ID:145827
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ID:172219
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关注学生心理健康教育
ID:143910
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-END-
ID:166588
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高危因素胃癌
ID:153012
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CHILDHOOD DISEASE
夏季预防儿童疾病
九鲸医院夏季防护指南
ID:145828
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01
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
02
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
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认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
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ID:144170
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什么是近视?
近视的特点是看近清楚,看远不清楚。在没有调节的情况下,远处的光线经过瞳孔进入眼内,聚焦在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物象,造成视觉对象的扭曲,导致远处的对象看不清楚,这就是近视。
ID:159379
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防溺水安全指南
-02-
ID:192111
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溺水是儿童意外伤害中常见A危险性极高的一种情况。为了提高人们对潮水事故的认识,预防溺水事故的发生,溺水是一个很可怕的事情,就像一只黑暗的大怪曾,悄悄地等着我们。所以,我们要学会如何预防溺水,让自己远离危险。
ID:192121
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眼睛是身体的一部分,更是心灵的窗口。现代生活信息纷繁,除了睡觉,几乎所有的工作和生活都离不开眼睛的参与。想拥有健康的身体,享受精彩的生活,必须得有一双明亮的眼睛。
保护眼睛需从娃娃抓起,预防网络沉迷,保护儿童视力,要从幼儿抓起。
ID:159382
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ID:159929
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