节日:
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立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45”。历书:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多。立夏表示告别春天,是夏天的开始,因此又称“春尽日”。由于中国幅员辽阔、南北跨度大,各地自然节律不一。立夏时节,中国只有南岭以南地区呈现“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”的夏季景象;而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。
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长昼随夏至到
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小暑三候为:“一候温风至;
二候蟋蟀居宇;
三候鹰始鸷。
小暑时节大地上便不再有一丝凉风
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立夏时节 万物并秀
02
随着春风渐远,立夏轻扣季节的门扉,宣告着热情夏日的来临。在这个万物生长的季节,让我们以一颗感恩的.心,迎接夏日的温暖阳光。立夏,不仅是一个节气,更是一个生机勃勃的开始。愿我们的心情如夏花般绚烂,生活如夏雨般滋润。立夏,是春的离别,是夏的序曲。在这个充满希望的节气里,让我们一起感受阳光的热烈,享受生活的热烈。愿立夏的到来,为你的生活带来无限活力,为你的心灵带来宁静与清凉。
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SUMMER
物至于此 小得盈满
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小满
健康养生小满时风火相煸,人们也易感到烦躁不安,此时要调适心情,注意保持心情舒畅,胸怀宽广,以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。此时可多参与一些户外活动,不宜做过于剧烈的运动,避免大汗淋漓,伤阴也伤阳。
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·END·
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小满 刚刚好!
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随着春风渐远,立夏轻扣季节的门扉,宣告着热情夏日的来临。在这个万物生长的季节,让我们以一颗感恩的.心,迎接夏日的温暖阳光。立夏,不仅是一个节气,更是一个生机勃勃的开始。愿我们的心情如夏花般绚烂,生活如夏雨般滋润。立夏,是春的离别,是夏的序曲。在这个充满希望的节气里,让我们一起感受阳光的热烈,享受生活的热烈。愿立夏的到来,为你的生活带来无限活力,为你的心灵带来宁静与清凉。
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01
忽而立夏
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二十四节气
5月5日
一晴方觉夏来
连雨不知春去
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芒种是中国二十四节气之一,通常在每年的6月5日或6日。这个节气标志着夏季的开始,也是农作物生长的关键时期。在农业上,芒种意味着小麦等作物开始成熟,需要收割,同时是播种水稻等作物的适宜时期。
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许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
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谷雨时节多雨,有利于谷物生长,因此古人称之为“谷雨”谷雨节气的到来意味着暮春已至初夏即将到来
谷雨时节多雨,有利于谷物生长,因此古人称之为“谷雨"谷雨节气的到来意味着暮春已至初夏即将到来.
谷雨时节多雨,有利于谷物生长,因此古人称之为“谷雨”谷雨节气的到来意味着暮春已至初夏即将到来
谷雨时节多雨,有利于谷物生长,因此古人称之为“谷雨"。
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健康养生小贴士
雨水,是二十四节气之一,一岁四时,春夏秋冬各三个月,每月两个节气,每个节气均有其独特的含义。雨水节气通常预示着降雨开始,雨量渐增。元人吴澄的著作《月令七十二候集解》中说:“正月中,天一生水,春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。
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风暖昼长 万物繁茂
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-5.5-
SUMMER
时至立夏
二十四节气
小扇引微凉,悠悠夏日长
告别了微风醺醺的春天,
迎来了暖风习习的初夏。
立夏,二十四节气的第七个节气,
斗志东南,维为立夏,
万物至此皆长大,故名立夏也。
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春回大地
万物复苏
大自然生机勃发
起居调养
春季气候变化较大,天气乍寒乍暖,由于人体腠理开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力有所减弱,不能突然减少服装。在起居方面,人体气血如自然界一样,需要舒展畅达,春季呼吸道疾病的易发时期,注意室内空气的流通,适度开窗通风换气。
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小满节气
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长昼随夏至到
美好伴夏日生
夏至二十四节气中第十个节气
也是二十四节气中最早被确定的一个节气
“春生,夏长,秋收,冬藏”
下指示最灿烂的时节,
也是二十四节气中最有生机的时节。
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风吹麦成浪
芒种习俗里名气最大的便要属至今尚存的“青梅煮酒”了。在江南地区,梅子次第成熟,但酸涩的滋味却令人难以入口。于是妇孺孩童就采摘青梅进行清洗,再加水烹煮至酸味尽除。煮熟的青梅或是入缸加糖腌渍,或是投入黄酒中煮制。在《三国演义》之中,就有青梅煮酒论英雄的情节。
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SOLAR TERM ACTIVITIES
小满节气活动
ID:190482
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风暖昼长 万物繁茂
ID:186947
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立夏之美
夏日序章
2024.5.5
字
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2024.5.5
立夏日长
绿意盎然
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小
满
节气习俗
祭车神小满节气雨量大,江河至此小得盈满。所谓“小满动三车",这里的三车指的是水车、油车和丝车。此时,农田里的庄稼需要充裕的水分,农民们便忙着踏水车翻水。旧时水车车水排灌为农村大事,水车照例于小满时节启动。
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雨生百谷时至暮春
谷雨前后,香椿醇香爽口营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。作为暮春标志性的节气谷雨后气温回升加快雨量开始增多
雨生百谷时至暮春
谷雨前后,香椿醇香爽口营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。作为暮春标志性的节气谷雨后气温回升加快雨量开始增多
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小暑三候为:“一候温风至;二侯蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月
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立夏习俗
5月5日传统节气
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立春物候现象
贰
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长昼随夏至到
ID:145440
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小暑,二十四节气之第十一个节气,是干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛,太阳到达黄经105度,于每年公历7月6—8日交节。暑,是炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热。
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二十四节气之一
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24 SOLAR TERMS
万物小得盈满
一切恰逢其时
2024.05.20
农历四月十三(星期一)
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精神调养
嵇康在《养生论》中说:“更宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣。”告诉人们在炎热的夏天,不应当被炎热扰乱心神,使心境烦躁。
饮食调理
过了夏至,出汗量大大增多。中医有“血汗同源”之说,认为汗液为津液所化,血液唾液同出一源,而血液为心所主,故又有“汗为心之液”的说法,夏季多汗则易使心气涣散。
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